부개서초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 돌김자반 2번, 백미밥부 2번, 주꾸미돈육볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 흑미기장밥
  • 충무식오징어무침
  • 후라이드치킨(순살안심)
  • 깍두기
  • 식물성요구르트
  • 우거지갈비탕
626 kcal

2금

  • 녹두밥
  • 닭칼국수
  • 순대채소볶음
  • 삼색꼬지전
  • 열무김치
  • 사과
791 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 가바현미밥
  • 건새우아욱국
  • 메추리알장조림
  • 돌김자반
  • 온두부/김치볶음
  • 파인애플
567 kcal

7수

  • 아비꼬카레
  • 새우살달걀찜
  • 닭구이(양념)
  • 깍두기
  • 빙그레요구르트
590 kcal

8목

  • 발아현미밥
  • 소불고기
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 아름다운우리말 초코케이크
  • 순두부찌개
676 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰보리밥
  • 또띠아피자
  • 삼색나물
  • 양념고추장
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 된장찌개
549 kcal

13화

  • 백미밥-부
  • 얼큰소고기무국
  • 닭갈비(간장)
  • 돌김자반
  • 미역줄기맛살볶음
  • 깍두기
  • 소화가잘되는우유
579 kcal

14수

  • 발효누룽지현미밥
  • 투움바파스타
  • 삼색묵탕평채
  • 깻잎양념지
  • 파프리카샐러드/오렌지드레싱
  • 참치김치찌개
643 kcal

15목

  • 흑미기장밥
  • 곰탕
  • 주꾸미돈육볶음
  • 달걀채소말이
  • 총각김치
  • 발효유런
677 kcal

16금

  • 녹두밥-부
  • 순두부백탕
  • 멸치볶음
  • 간장바싹불고기
  • 배추김치
  • 단감
524 kcal

19월

  • 보리압맥밥
  • 골뱅이채소무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 갈비탕
667 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 돼지바베큐조림
  • 가리비꽃빵/고추잡채
  • 애호박버섯볶음
  • 총각김치
  • 오징어무국
720 kcal

21수

  • 꼬막비빔밥-부
  • 들깨미역국
  • 닭볶음탕(다리살)
  • 김구이(독도김)
  • 섞박지
  • 귤
526 kcal

22목

  • 발아현미밥
  • 마늘쫑간장떡볶이
  • 등심돈까스/소스
  • 깍두기
  • 만다린샐러드
  • 돼지고기김치찌개
752 kcal

23금

  • 현미찹쌀밥
  • 독도케이크
  • 시금치된장국
  • 매콤갈비찜
  • 콩나물잡채
  • 배추김치
659 kcal

26월

  • 귀리밥
  • 황태콩나물국
  • 돼지고기김치찜
  • 콘치즈구이
  • 열무김치
  • 파인애플
652 kcal

27화

  • 율무밥
  • 소고기메추리알장조림
  • 코다리살강정
  • 깍두기(완)
  • 하루요거트쑥쑥
  • 호박고추장찌개
836 kcal

28수

  • 목살필라프
  • 유부된장국
  • 사과오이초무침
  • 베이컨크림스파게티
  • 깍두기
  • 달밤라떼
664 kcal

29목

  • 백미밥-부
  • 순두부백탕
  • 주꾸미돈육볶음
  • 감자어묵볶음
  • 배추김치
  • 과일샐러드
614 kcal

30금

  • 녹두밥
  • 참치김치찌개
  • 훈제오리부추무침
  • 피자맛떡볶음
  • 깍두기
  • 청포도푸딩
720 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.