줄포중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 723 kcal
- 원산지 국내산
- 78%
자주 나온 메뉴: 공통양념 20번, 공통재료 20번, 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경쌀귀리밥
- 해물수제비국
- 콩나물겨자냉채
- 묵은지닭볶음탕
- 미역줄기어묵볶음
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
720 kcal
2금
- 친환경쌀보리밥
- 얼갈이배추된장국
- 숙주미나리무침
- 버섯갈비바베큐구이
- 쌈배추겉절이
- 치즈떡볶이
- 공통양념
- 공통재료
725 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경쌀수수밥
- 한우미역국
- 청경채부추들깨무침
- 애호박느타리버섯볶음
- 오븐치즈불닭
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
723 kcal
7수
- 친환경쌀현미밥
- 짜장면
- 도토리묵사발
- 찹쌀꿔바로우(수제)
- 배추김치
- 이오요구르트
- 공통양념
- 공통재료
723 kcal
8목
- 친환경쌀혼합잡곡밥
- 닭개장
- 순살자반고등어무조림
- 콩나물미나리무침
- 돈육당면잡채
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
724 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경쌀기장밥
- 갈비우거지국
- 쥐포채조림
- 쪽파김가루무침
- 가자미순살강정
- 쌈배추겉절이
- 공통양념
- 공통재료
724 kcal
13화
- 친환경쌀흑미밥
- 꼬물이떡만두국
- 유자청양상추샐러드
- 가지나물
- 콩나물제육불고기
- 깍두기,알타리무김치(담금)
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
725 kcal
14수
- 곤드레콩나물밥/양념장
- 팽이두부된장국
- 파래김자반볶음
- 등심돈까스/소스
- 무생채
- 감귤쥬스(감귤C)
- 공통양념
- 공통재료
723 kcal
15목
- 친환경쌀보리밥
- 해물볶음우동
- 팽이바지락국
- 돼지고기메추리알장조림
- 도토리묵야채무침
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
16금
- 친환경쌀귀리밥
- 채식감자탕
- 골뱅이오이초무침
- 삼색계란말이
- 깍두기
- 과일요거트
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
19월
- 친환경쌀혼합잡곡밥
- 팽이열무된장국
- 호두아몬드연근조림
- 상추쌈/쌈장
- 돈육된장양념구이
- 총각김치
- 공통양념
- 공통재료
724 kcal
20화
- 친환경쌀수수밥
- 노랑국수말이
- 미역오이초무침
- 깻잎순살닭강정
- 쌈배추겉절이
- 요구르트(비피더스)포도
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
21수
- 김밥속새우볶음밥
- 두부김치콩나물국
- 채소된장소스절이
- 짜장제육볶음
- 깍두기
- 단감
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
22목
- 친환경쌀현미밥
- 새우꽃게찌개
- 닭고기단호박찜
- 솎음열무된장무침
- 우엉채어묵볶음
- 총각김치
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
23금
- 친환경쌀녹미밥
- 마라탕
- 부추달걀찜
- 시래기코다리찜
- 무말랭이오이무침
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
725 kcal
26월
- 친환경쌀보리밥
- 돼지등뼈감자탕
- 갈치카레구이
- 브로콜리두부무침
- 쫄면야채무침
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
27화
- 친환경쌀귀리밥
- 바지락미역국
- 한방수육/무쌈
- 깻잎드레싱
- 감자채피망볶음
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
721 kcal
28수
- 오곡찰밥
- 종합어묵무국
- 시금치느타리무침
- 구이김
- 닭봉바베큐구이
- 쌈배추겉절이
- 깍두기,알타리무김치(담금)
- 공통양념
- 공통재료
721 kcal
29목
- 친환경쌀기장밥
- 근대아욱된장국
- 돼지갈비사태찜
- 깻잎순볶음
- 오징어김치전
- 무생채
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
30금
- 친환경쌀흑미밥
- 오징어콩나물국
- 메밀묵야채무침
- 우엉어묵당면잡채
- 채식만두버섯탕수(케첩소스)
- 배추김치
- 공통양념
- 공통재료
722 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.