보성중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 17일
- 평균 열량
- 825 kcal
- 원산지 국내산
- 94%
자주 나온 메뉴: 양념장 3번, 가지나물 2번, 파채소스 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 유기농검정찹쌀밥
- 꽃게탕
- 가지나물
- 감자채볶음
- 언양식불고기구이
- 배추김치
- 파채소스
- 샤인머스켓
818 kcal
2금
- 유기농찰보리밥
- 근대된장국
- 매운콩나물무침
- 야채무쌈말이
- 오리간장불고기
- 배추김치
- 머스터드소스
- 짜먹는요거트(딸기)
808 kcal
5월
식단 없음
6화
- 유기농현미찹쌀밥
- 짬뽕국
- 브로콜리숙회
- 크림소스떡볶음
- 카레고등어구이
- 배추김치
- 초장
- 사과
877 kcal
7수
- 전복죽
- 오꼬노미오징어바
- 수제김치전
- 깍두기
- 오이부추겉절이
- 마시는요거트(포도)
- 에그타르트
813 kcal
8목
- 유기농찰보리밥
- 아욱된장국
- 숙주미나리나물
- 모듬야채쌈
- 돈육고추장불고기
- 군고구마
- 배추김치
- 쌈장
872 kcal
9금
식단 없음
12월
- 유기농현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 마파두부
- 깻잎양념무침
- 단짠바삭돈카츠
- 배추김치
- 양배추샐러드
786 kcal
13화
- 유기농검정찹쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 순두부달걀찜
- 무생채
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 탕수소스
- 배
790 kcal
14수
- 짜장면
- 갈비왕교자만두찜
- 청경채나물
- 달걀후라이
- 깍두기
- 초간장
- 요구르트(이거얌)
- 미니크로칸슈
790 kcal
15목
- 유기농찰보리밥
- 동태매운탕
- 매운감자돼지갈비찜
- 도라지초무침
- 배추김치
- 양념장
- 단감
- 양배추쌈
865 kcal
16금
- 유기농검정찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 미역줄기볶음
- 가자미크런치까스
- 카사바칩
- 깍두기
- 스위트어니언소스
- 바나나
785 kcal
19월
식단 없음
20화
식단 없음
21수
식단 없음
22목
- 유기농찰보리밥
- 얼갈이된장국
- 연두부찜
- 닭갈비야채볶음
- 깻잎순나물볶음
- 배추김치
- 양념장
- 샤인머스켓
869 kcal
23금
- 유기농현미찹쌀밥
- 육개장
- 가지나물
- 느타리잡채볶음
- 집게맛살튀김
- 깍두기
- 포도주스
- 양배추샐러드
857 kcal
26월
- 유기농검정찹쌀밥
- 어묵무국
- 느타리애호박초무침
- 순살치킨강정
- 웨지감자구이
- 배추김치
- 배
804 kcal
27화
- 유기농현미찹쌀밥
- 소고기배추국
- 참치무조림
- 솎음열무된장무침
- 달걀후라이
- 그릴함박스테이크
- 배추김치
- 스테이크소스
812 kcal
28수
- 콩나물밥
- 무채들깨된장국
- 주꾸미애호박초무침
- 고구마맛탕
- 등갈비양념구이
- 배추김치
- 양념장
- 달밤라떼
828 kcal
29목
- 유기농현미찹쌀밥
- 미니떡국
- 브로콜리숙회
- 비엔나소시지야채볶음
- 카레두부구이
- 배추김치
- 초장
- 단감
810 kcal
30금
- 유기농찰보리밥
- 닭곰탕
- 매운콩나물무침
- 미니돈까스
- 새송이버섯버터구이
- 깍두기
- 파채소스
- 귤
836 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.