미산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 762 kcal
- 원산지 국내산
- 84%
자주 나온 메뉴: 파프리카콘샐러드(nonGMO) 2번, 아욱된장국 2번, 무말랭이무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 약콩밥
- 쇠고기미역국
- 실곤약야채무침
- 훈제오리
- 배추김치
- 무쌈
- 우리끼리 치즈케익
- 파프리카 콘샐러드(non GMO)
956 kcal
2금
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 채소달걀찜
- 친환경 모듬쌈
- 모듬캠핑구이
- 총각김치
- 친환경포도(보령)
1002 kcal
5월
식단 없음
6화
- 렌틸콩밥
- 콩나물국 (친)
- 단배추나물
- 새송이버터구이
- 가자미카레구이(오븐)
- 총각김치
- 과일푸딩
549 kcal
7수
- 한우자장밥
- 찹쌀탕수육
- 나박김치
- 갓김치
- 고구마파이J
- 파프리카 콘샐러드(non GMO)
545 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 가마보꼬어묵국
- 돈LA갈비찜
- 무말랭이무침
- 요거트과일샐러드
- 고구마줄기볶음
- 백김치
708 kcal
13화
- 발아현미밥
- 쇠고기무국
- 잔멸치볶음
- 주꾸미삼겹살불고기
- 오징어김치전
- 갓김치
- 안흥찐빵(우리밀)
859 kcal
14수
- 쇠고기콩나물밥
- 호박죽
- 꼬들꼬들 오이지무침
- 한우떡갈비&영양부추무침
- 곱창김
- 동치미
- 콩나물밥(양념장)
864 kcal
15목
- 잡곡밥
- 감자수제비국
- 오이스틱,쌈장
- 미역줄기볶음
- 보령 대하 모둠찜
- 총각김치
- 제주감귤
288 kcal
16금
- 잡곡밥
- 순대국밥(mh)
- 콩자반
- 골뱅이야채무침
- 숙주나물
- 석박지
- 요구르트
689 kcal
19월
- 보리밥
- 동태찌개
- 기름쏙~빠진보쌈
- 무말랭이무침
- 브로콜리숙회
- 오이고추무침
- 묵은지쌈
- 국화차(상강)
920 kcal
20화
- 찰옥수수밥
- 순두부백탕
- 연근우엉조림
- 등갈비김치찜
- 오이소박이-1개
- 단호박샐러드
620 kcal
21수
- 추가밥
- 잔치국수(초등)
- 고구마튀김
- 김말이
- 배추김치
- 사과대추
- 양배추샐러드
702 kcal
22목
- 팥밥
- 콩비지찌개
- 양배추쌈/쌈장
- 크런치바나나샐러드
- 돈육불고기(친)
- 구이김
- 석박지
688 kcal
23금
- 바몬드카레라이스(사과)
- 누룽지
- 도라지오이무침
- 카다이프 새우튀김
- 나박김치
- 애플파이
725 kcal
26월
- 잡곡밥
- 들깨미역국
- 안동찜닭(닭봉)
- 견과류멸치볶음
- 배추김치
- 멜론
- 양상추샐러드
621 kcal
27화
- 기장밥
- 꽃게탕
- 메추리알장조림
- 군산 박대구이
- 총각김치
- 아이스홍시
- 로제떡볶이
802 kcal
28수
- 현미찹쌀밥
- 개성식 조랭이떡국
- 수원갈비
- 궁중디저트 배숙
- 애호박볶음
- 배추김치
- 양배추샐러드
885 kcal
29목
- 보리밥
- 참치김치찌개
- 콘치즈구이(non GMO)
- 무들깨나물
- 우리밀 돈가스
- 깍두기
- 칼슘왕 유산균 음료
999 kcal
30금
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 삼색묵무침
- 표고버섯들깨볶음
- 코다리강정(순살)
- 핫도그
- 깻잎김치
1051 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.