경원초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 621 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 밤밥
- 쇠고기미역국
- 소고기사태찜
- 시금치무침
- 동그랑땡부침
- 포기김치
- 상하이버터떡
702 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 발아현미찹쌀밥
- 오징어뭇국
- 떡잡채
- 더덕사과무침
- 버팔로윙
- 포기김치
- 프리미엄요구르트(라이트)
681 kcal
7수
- 비빔밥
- 왜된장국(팽이버섯,두부)
- 닭메추리알장조림
- 잔멸치볶음
- 열무김치
- 사과주스
532 kcal
8목
- 흑미밥
- 한방닭곰탕
- 연근조림
- 코다리살강정
- 도토리묵(양념간장)
- 포기김치
- 청포도주스
747 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 단호박꽃게탕
- 곤약국수채소무침
- 훈제오리구이+머스터드소스
- 포기김치
- 스위트애플망고음료
- 레몬무쌈
662 kcal
13화
- 차수수밥
- 참치김치찌개
- 매운돼지갈비찜
- 콩나물무침
- 오이양파무침
- 사과샐러드(땅콩,건포도)
626 kcal
14수
- 단호박카레밥
- 토마토스파게티
- 깍두기
- 생크림토스트
- 오렌지자몽토마토샐러드
711 kcal
15목
- 속서리태밥
- 건새우아욱국
- 땅콩호두멸치볶음
- 닭감자볶음
- 두부양념구이
- 포기김치
- 골드키위
522 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 채소달걀찜
- 사과참나물무침
- 비엔나소시지케찹볶음
- 포기김치
- 적포도(레드글로브)
598 kcal
19월
- 조각서리태밥
- 돼지갈비김치찌개
- 모둠장조림
- 오이부추무침
- 어묵간장볶음
- 구이김
- 유기농요구르트
700 kcal
20화
- 흑미밥
- 조갯살미역국
- 순두부찜+양념간장
- 미역줄기볶음(게맛살)
- 가자미살강정
- 포기김치
- 석류푸딩
572 kcal
21수
- 인도식새우볶음밥(나시고랭)
- 우동장국(미역)
- 청경채무침
- 떡갈비간장소스구이
- 깍두기
- 열대과일요구르트샐러드
554 kcal
22목
- 귀리쌀밥
- 얼큰소고기뭇국
- 사과치커리무침
- 명엽채볶음
- 닭봉튀김
- 포기김치
- 스위트애플키위
627 kcal
23금
- 찰옥수수밥
- 차돌박이된장찌개
- 오징어채무침
- 얼갈이나물
- 삼치카레구이
- 포기김치
- 식물성유산균요구르트
451 kcal
26월
- 현미찹쌀밥
- 온모밀
- 미트볼떡조림
- 오징어브로콜리숙회
- 포기김치
- 파인애플
593 kcal
27화
- 보리밥
- 해물된장찌개
- 단호박닭조림
- 유채나물무침
- 꽈리멸치볶음
- 포기김치
- 바나나
447 kcal
28수
- 모둠김자반깨밥
- 단호박크림스프
- 치즈햄버그스테이크(데리야끼소스)
- 오이피클
- 양상추샐러드(파인애플)
- 모닝빵+딸기잼
868 kcal
29목
- 기장밥
- 순두부조갯살된장국
- 돼지등갈비김치찜
- 올방개묵무침
- 애호박볶음
- 포기김치
- 토마토복숭아절임
562 kcal
30금
- 통밀쌀밥
- 오징어콩나물뭇국
- 두부쑥갓무침
- 표고버섯떡강정
- 고등어카레구이
- 포기김치
- 하루쑥쑥요구르트(딸기)
652 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.