무안몽탄중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
755 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 오이부추무침 2번, 느타리버섯볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 기장쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비조림
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 조각케익
  • 배
812 kcal

2금

  • 차조밥
  • 콩나물국
  • 오리훈제/허니머스터드소스
  • 깻잎양념무침
  • 해물야채전
  • 배추김치
  • 사과쥬스
844 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기두부국
  • 열무된장무침
  • 멸치볶음
  • 꽃떡갈비
  • 배추김치
  • 배
711 kcal

7수

  • 쌀밥(자율배식)
  • 잔치국수
  • 찐빵
  • 도토리묵무침
  • 닭강정
  • 열무김치
  • 요구르트
772 kcal

8목

  • 혼합곡밥
  • 북어두부국
  • 청경채겉절이
  • 오징어채볶음
  • 돼지고기볶음/야채쌈
  • 배추김치
  • 방울토마토
756 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 연근조림
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 거봉
  • 치즈떡볶이
712 kcal

13화

  • 기장쌀밥
  • 새우미역국
  • 오이무침
  • 느타리버섯볶음
  • 닭야채볶음
  • 배추김치
  • 사과
567 kcal

14수

  • 카레밥
  • 브로콜리꼬막무침
  • 야채군만두
  • 배추김치
  • 푸딩
819 kcal

15목

  • 호밀밥
  • 베이컨투움바파스타
  • 참치김치찌개1
  • 새송이참나물무침
  • 자반볶음
  • 깍두기
  • 방울토마토
713 kcal

16금

  • 전복콩나물밥(저탄소)
  • 배추된장국
  • 감자야채볶음
  • 알타리김치
  • 귤
  • 두부도너츠
718 kcal

19월

  • 차조밥
  • 종합어묵국
  • 미트볼케찹조림
  • 꼬시래기무침
  • 건새우볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
725 kcal

20화

  • 기장쌀밥
  • 쇠고기버섯국
  • 달걀찜
  • 참나물무침
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 배
648 kcal

21수

  • 떡국
  • 솎음배추나물
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 요구르트
632 kcal

22목

  • 혼합곡밥
  • 아욱된장국
  • 쫄면야채무침
  • 오리고기볶음/야채쌈
  • 배추김치
  • 삼색파프리카(자율배식)
961 kcal

23금

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 유부된장국
  • 숙주오이무침
  • 오징어야채무침
  • 치킨까스
  • 배추김치
  • 사과
751 kcal

26월

  • 차수수밥
  • 꽃게된장국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 오이부추무침
  • 느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 귤
618 kcal

27화

  • 혼합곡밥
  • 북어포콩나물국
  • 닭봉감자조림
  • 비타민겉절이
  • 조기전
  • 배추김치
  • 단감
715 kcal

28수

  • 옛날도시락
  • 근대된장국
  • 무생채
  • 고등어카레구이
  • 요구르트
728 kcal

29목

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개1
  • 쪽파숙회
  • 숙주미나리무침
  • 로제떡볶이
  • 깍두기
  • 배
930 kcal

30금

  • 발아현미밥
  • 두부된장국
  • 부추양파겉절이
  • 애호박새우젓볶음
  • 삼겹살모듬구이
  • 배추김치
  • 사과
976 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.