상암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 633 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 칠분도미밥
- 생크림롤케이크
- 돼지고기해물찌개
- 달걀찜
- 우엉잡채
- 배추김치
- 우유
586 kcal
2금
- 발아현미밥
- 우동
- 미나리숙주무침
- 돼지등갈비구이
- 배추김치
- 우유
- 파인애플
677 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리밥
- 쇠고기무국
- 분모자닭볶음탕
- 새우맛연근튀김
- 배추김치
- 우유
- 머루포도
638 kcal
7수
- 잔치국수&밥(대체식)
- 미니야채핫도그
- 꿀간장양념닭날개구이
- 김치채무침
- 짜먹는유기농그릭요거트
- 우유
- 대추방울토마토
652 kcal
8목
- 발아현미밥
- 우리밀쇼콜라케이크
- 한글떡새알만둣국
- 두부쑥갓무침
- 코다리순살간장강정
- 배추김치
- 우유
602 kcal
9금
식단 없음
12월
- 칠분도미밥
- 쇠고기미역국
- 감자채햄볶음
- 순살닭강정
- 배추김치
- 우유
- 사과
645 kcal
13화
- 발아현미밥
- 아욱된장국
- 부추양파초무침
- 파래돌김자반
- 진미채간장볶음
- 돼지고기양념구이
- 백김치
- 우유
687 kcal
14수
- 치킨마크니카레라이스
- 인도스몰난
- 깍두기
- 홍시파인애플드레싱
- 마시는요구르트
- 우유
- 멜론
- 야채샐러드
645 kcal
15목
- 보리밥
- 돼지고기김치찌개
- 꼬들오이지무채장아찌무침
- 콩강정멸치볶음
- 베이컨시금치달걀구이&케첩
- 우유
- 바나나
555 kcal
16금
- 고구마밥
- 양송이크림수프
- 참나물무침
- 수제포크커틀릿
- 배추김치
- 소스
- 우유
- 파인애플
696 kcal
19월
- 발아현미밥
- 닭개장
- 우리쌀면야채무침
- 데리야끼소스연어구이
- 백김치
- 미니초코링도넛
- 우유
566 kcal
20화
- 보리밥
- 꼬치어묵국
- 청오이생채
- 두부구이
- 대패삼겹살김치볶음
- 명엽채간장볶음
- 우유
- 연시
626 kcal
21수
- 짜장면&밥(대체식)
- 찹쌀탕수육&레몬매실소스
- 영양부추토마토무침
- 하트한입단무지
- 무항생제요구르트
- 우유
698 kcal
22목
- 칠분도미밥
- 콩나물국
- 돼지고기수육
- 무말랭이김치&배추김치
- 참치쌈장
- 우유
- 청상추
- 사과
616 kcal
23금
- 쇠고기베이컨야채볶음밥&김자반
- 팽이버섯무된장국
- 청경채무침
- 구운순살간장양념치킨
- 깍두기
- 우유
- 샤인머스켓
664 kcal
26월
- 보리밥
- 쇠고기숙주국
- 마파두부
- 조랭이떡볶음
- 배추김치
- 구운함초김
- 우유
582 kcal
27화
- 칠분도미밥
- 콩가루배추된장국
- 돼지갈비밤조림
- 올방개묵김무침
- 오이소박이
- 우유
- 배
589 kcal
28수
- 쇠고기야채죽
- 깍두기
- 꿀떡
- 수제왕새우또띠아
- 우리쌀식혜
- 우유
- 머루포도
625 kcal
29목
- 발아현미밥
- 버섯들깨탕
- 우엉채조림
- 순살양념치킨
- 배추김치
- 요거트푸딩(파인애플포함)
- 우유
690 kcal
30금
- 김치볶음밥&김가루
- 달걀파국
- 옥수수양배추샐러드
- 수제단호박고구마피자
- 유기농요구르트
- 우유
- 감귤
618 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.