천곡초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 648 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 비름나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 홍국쌀밥
- 설렁탕
- 브로콜리참깨무침
- 김치전(콩비지)
- 버섯강정
- 깍두기
642 kcal
2금
- 현미찹쌀밥
- 닭개장
- 돈육메추리알장조림
- 청경채된장무침
- 감자채볶음
- 깍두기
620 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차조밥
- 북어미역국
- 콩나물잡채
- 불고기(한우)
- 십원빵
- 배추김치
548 kcal
7수
- 오므라이스
- 우동국물
- 도라지배무침
- 소떡소떡&케첩
- 배추김치
- 지역산 샤인머스캣
634 kcal
8목
- 현미찹쌀밥
- 홍합탕
- 시금치무침
- 오징어볶음/소면
- 배추김치
- 지역산사과
496 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 순두부백탕(양념간장)
- 멸치뮤즐리볶음
- 통등심 돈가스
- 배추김치
- 바질페스토 파스타 샐러드
756 kcal
13화
- 잡곡밥
- 순대국
- 연근조림(꽈리고추)
- 부추양파무침
- 고등어마요구이
- 깍두기
617 kcal
14수
- 깍두기볶음밥
- 연두부계란국
- 모둠피클
- 오징어어묵무침
- 치즈핫도그&머스터드
- 지역산 배
739 kcal
15목
- 클로렐라쌀밥
- 육개장
- 방풍나물
- 두부치킨강정
- 백김치
- 지역산 거봉
638 kcal
16금
- 현미찹쌀밥
- 꽃게탕
- 달걀찜
- 돼지갈비찜(단호박)
- 비름나물
- 배추겉절이
611 kcal
19월
- 녹차밥
- 수제비국
- 과일샐러드
- 느타리버섯초무침
- 닭갈비
- 백김치
739 kcal
20화
- 토마코펜쌀밥
- 비빔막국수
- 근대된장국
- 수육
- 배추겉절이
- 상추/쌈장
779 kcal
21수
- 콩나물밥
- 쇠고기우거지국
- 검정콩호두조림
- 비름나물
- 치킨까스
- 깍두기
582 kcal
22목
- 차수수밥
- 사골떡국
- 양배추찜/쌈장
- 명엽채볶음
- 제육볶음
- 동치미
- 키위
647 kcal
23금
- 곤드레나물밥(생것)
- 아귀맑은국
- 돼지고기말이(고구마)
- 배추김치
- 독도괭이갈매기둥지 오란다
- 지역산 거봉
648 kcal
26월
- 잡곡밥
- 소고기버섯샤부샤부국
- 비빔채소만두
- 가자미버터구이
- 깍두기
- 지역산 배
595 kcal
27화
- 옥수수밥
- 두부김치찌개
- 깐쇼새우
- 오이소박이
- 함박스테이크
- 지역산 샤인머스캣
758 kcal
28수
- 잔치국수
- 닭날개조림(간장조림)
- 열무김치
- 지역산사과
- 단풍설기
619 kcal
29목
- 현미밥
- 순살감자탕
- 취나물무침
- 건오징어채볶음
- 아귀강정(양념)
- 백김치
627 kcal
30금
- 버섯카로틴쌀밥
- 콩나물김칫국
- 도토리묵무침
- 깻잎양념
- 돈육간장불고기
- 달걀말이(호박당근)
660 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.