동두천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 637 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 쌀밥(자율)
- 쇠고기채소죽
- 페스츄리피자
- 미역된장국(자율)
- 매콤 콩나물무침
- 모듬감자튀김
- 무말랭이김치(자율)
- 배추김치
- 애플키위주스
- 우유
628 kcal
2금
- 현미밥
- 감자옹심이수제비국
- 돼지목살김치찜
- 참나물두부무침(자율)
- 부들기어묵볶음
- 오이김치
- 우유
540 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리밥
- 시금치된장국
- 황기닭찜
- 브로콜리&초장(자율)
- 달걀채소말이
- 깍두기
- 초코찰보루빵
- 우유
701 kcal
7수
- 쇠고기하이라이스
- 치킨퀘사딜라
- 콩나물국(자율)
- 그린샐러드/오리엔탈or파인애플키위소스(선택)
- 꼬들오이지무침
- 배추김치
- 감귤주스
- 우유
581 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 바지락살미역국
- 매운돼지갈비찜
- 비름나물무침(자율)
- 쇠고기잡채
- 배추김치
- 초코케이크
- 우유
599 kcal
9금
식단 없음
12월
- 귀리밥
- 감자햄고추장찌개
- 도토리묵채소무침
- 참치김치볶으
- 오리훈제&고구마구이
- 깻잎김치(자율선택)
- 샤인머스켓포도
- 우유
687 kcal
13화
- 발아현미밥
- 근대감자된장국
- 모듬장조림
- 취나물들깨볶음(자율)
- 광어까스&타르소스
- 배추김치
- 사과
- 우유
580 kcal
14수
- 열무김치비빔밥(선택)
- 닭칼국수
- 몬테크리스토샌드위치
- 건파래볶음(선택)
- 배추김치
- 믹스베리주스
- 우유
759 kcal
15목
- 찰기장밥
- 미니초코링
- 아욱된장국
- 바베큐보쌈
- 모듬채소스틱(자율)
- 어묵양파볶음
- 무말랭이김치(자율)
- 보쌈김치
- 우유
626 kcal
16금
- 흑미밥
- 조랭이떡국
- 통곡물멸치볶음
- 뼈없는 닭갈비
- 무쌈/깻잎(자율)
- 배추김치
- 감귤
- 우유
638 kcal
19월
- 보리밥
- 시래기들깨된장국
- 허브소시지볶음
- 돼지고추장불고기
- 구이김
- 배추김치
- 슈크림&팥붕어빵(선택)
- 우유
661 kcal
20화
- 찹쌀밥
- 설렁탕(소면)
- 공룡치킨너겟&머스터드
- 두부양념구이
- 배추겉절이(자율)
- 석박지
- 모듬과일
- 우유
614 kcal
21수
- 장조림버터비빔밥
- 오징어무국
- 유린기(닭)
- 파김치(자율)
- 깍두기
- 요구르트
- 우유
675 kcal
22목
- 귀리밥
- 쇠고기우거지된장국
- 시금치무침(자율)
- 스크램블에그
- 고등어살구이
- 총각김치
- 오렌지
- 우유
551 kcal
23금
- 건파래우엉볶음밥
- 꼬치어묵탕
- 요구르트과알샐러드
- 국물떡볶이&눈꽃치즈
- 허니순살치킨
- 깍두기(자율)
- 단무지
- 우유
751 kcal
26월
- 차조밥
- 모듬햄김치찌개
- 분모자찜닭
- 숙주나물무침(자율)
- 찹쌀김부각
- 오이김치
- 에그타르트
- 우유
764 kcal
27화
- 흑미밥
- 쇠고기된장찌개
- 모듬채소쌈(쌈데이)
- 오리간장불고기
- 김말이떡강정
- 배추김치
- 골드키위
- 우유
643 kcal
28수
- 달걀볶음밥
- 김치콩나물국
- 새우튀김꼬치
- 파김치(자율)
- 깍두기
- 해물자장소스
- 골드파인애플(스틱)
- 우유
556 kcal
29목
- 보리밥
- 돼지뼈감자탕
- 미트볼케첩조림
- 오이브로콜리초무침(자율)
- 삼치살카레구이
- 총각김치
- 바나나(1/2)
- 우유
576 kcal
30금
- 작은밥
- 감자크림스프
- 토마토샐러드/발시믹드레싱(자율)
- 모듬까스(고구마치즈&치킨)
- 깍두기
- 돈까스소스
- 사과주스
- 스틱 마늘빵
- 우유
618 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.