일산중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 758 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 홍국쌀밥
- 쫄면야채무침
- 크림스프
- 병아리콩샐러드
- 치즈볼
- 웰링턴함박&소스
- 배추김치
792 kcal
2금
- 보리밥
- 돈육김치찌개
- 참나물단감겉절이
- 매운콩나물잡채
- 오리훈제감자구이
- 총각김치
- 저당요구르트
588 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합곡밥
- 두부된장국
- 매운돈갈비
- 삼색나물
- 치즈감자구이
- 배추김치
- 블루베리요거트
810 kcal
7수
- 치킨마요덮밥
- 초코칩꽈배기
- 김치수제비국
- 순살아귀찜
- 깍두기
- 부추창펀
840 kcal
8목
- 기장밥
- 쇠고기콩나물국
- 양념순두부
- 어니언고등어구이
- 육전&퍄채무침
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
637 kcal
9금
식단 없음
12월
- 김치치즈도리아
- 팽이버섯된장국
- 갈치무조림
- 배추겉절이
- 다시마채무침
- 새우꼬치튀김
- 골라먹는우유
732 kcal
13화
- 흑미밥
- 근대국
- 돈육목심불고기
- 꼬지없는소떡소떡
- 배추김치
- 모듬쌈
- 친환경사과조각
1005 kcal
14수
- 잔치국수
- 미니햄버거
- 감자튀김&케첩
- 배추김치
- 제주감귤쥬스
725 kcal
15목
- 현미밥
- 들깨미역국
- 연근땅콩조림
- 숯불바베큐치킨&라면사리
- 햄구이
- 배추김치
- 미니붕어빵
718 kcal
16금
- 옥수수밥
- 꽃게탕
- 들깨고사리나물
- 치즈돈가스&소스
- 배추김치
- 매운어묵꼬치
- 샤인머스켓
757 kcal
19월
- 혼합곡밥
- 채식육개장
- 강낭콩샐러드
- 아라비아타스파게티
- 두부계란구이
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
904 kcal
20화
- 보리밥
- 감자탕
- 닭봉데리야끼구이
- 공심채볶음
- 로제떡볶이
- 배추김치
- 애플라임푸딩
801 kcal
21수
- 닭철판볶음밥&눈꽃치즈
- 미니우동국
- 곤드레나물
- 배추김치
- 갈릭파이
- 핫초코버블티
933 kcal
22목
- 기장밥
- 어묵탕
- 등갈비김치찜
- 계란찜
- 배추겉절이
- 가지나물
- 배조각
598 kcal
23금
- 강황쌀밥
- 콩나물국
- 감자햄볶음
- 맛쵸킹치킨
- 배추김치
- 삼색꿀떡
- 야채스틱
715 kcal
26월
- 추억의도시락
- 미역된장국
- 배추겉절이
- 숙주미나리무침
- 김말이떡강정
- 베스킨라빈스아이스크림
774 kcal
27화
- 흑미밥
- 차돌된장찌개
- 봉추찜닭
- 비빔야채만두
- 근대나물무침
- 배추김치
- 토마토꿀절임
699 kcal
28수
- 차슈덮밥
- 참치김치찌개
- 브로콜리&초장
- 도토리묵무침
- 소시지회오리감자
- 깍두기
- 유기농요구르트
515 kcal
29목
- 혼합곡밥
- 떡만두국
- 오리단호박불고기
- 동그랑땡&케첩
- 배추김치
- 모듬쌈
809 kcal
30금
- 현미밥
- 마카롱
- 마라탕
- 메추리알감자조림
- 야채찜&소스
- 탕수육
- 배추김치
818 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.