판암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 642 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 3번, 양념류 2번, 다시마김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰보리밥
- 얼큰짬뽕탕
- 오징어표고탕수육
- 두부고기조림
- 백김치
- 하우스감귤
- 양념류
631 kcal
2금
- 강황쌀밥
- 콩가루배추된장국
- 꼬막살야채양념무침
- 짜장오리불고기
- 오이소박이
- 김자반
599 kcal
5월
식단 없음
6화
- 칼슘쌀밥
- 들깨토란탕
- 메추리알새송이조림
- 깐쇼새우감자튀김샐러드
- 배추겉절이
- 골드키위
708 kcal
7수
- 데리야끼치킨덮밥
- 콩나물국
- 오이소박이
- 수제샤인머스켓에이드
- 미니롤케이크
702 kcal
8목
- 차수수밥
- 사골떡국
- 바나나그린샐러드/두부드레싱
- 목살스테이크/모듬야채구이
- 배추김치
- 미니초코맛츄러스
789 kcal
9금
식단 없음
12월
- 칼슘쌀밥
- 맑은오리탕
- 계란찜
- 스텔라떡볶이&야채튀김
- 배추겉절이
- 다시마김자반
789 kcal
13화
- 찰현미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 어묵야채볶음
- 김치전
- 백김치
- 모듬과일
502 kcal
14수
- 보조밥
- 옥수수면고기국수
- 롱스틱고르곤졸라피자
- 깍두기
- 수제블랙펄우베라떼
810 kcal
15목
- 녹두기장밥
- 꽃게탕
- 오절판/무쌈
- 야채계란말이
- 배추김치
- 조각파인애플
446 kcal
16금
- 귀리밥
- 아욱부추된장국
- 멸치견과류볶음
- 닭살갈비맛구이&떡강정
- 새송이허브구이
- 오이소박이
561 kcal
19월
- 칼슘쌀밥
- 볶음우동
- 우렁된장찌개
- 햄부침
- 백김치
- 초코볼요거트
- 양념류
814 kcal
20화
- 흑미차조밥
- 햄모듬찌개
- 깻잎순볶음
- 갈치카레구이
- 깍두기
- 다시마김자반
530 kcal
21수
- 콩나물비빔밥&양념김치
- 꼬치어묵국
- 열무김치
- 양념간장(비빔밥용)
- 메론
- 알감자버터구이
525 kcal
22목
- 클로렐라쌀밥
- 순한마라탕
- 감자채볶음
- 간장양념닭강정
- 배추겉절이
- 방울토마토
731 kcal
23금
- 옥수수밥
- 쇠고기미역국
- 크림카레분모자넓적면
- 매콤두부양념조림
- 백김치
- 야쿠르트
711 kcal
26월
- 찰현미밥
- 육개장
- 콩불고기떡잡채
- 해물파전
- 배추김치
- 샤인머스켓포도
575 kcal
27화
- 칼슘쌀밥
- 쇠고기양송이스프
- 야채샐러드/발사믹소스
- 수제돈까스
- 배추겉절이
- 돈까스소스
- 김구이
761 kcal
28수
- 오므라이스
- 미소된장국
- 깍두기
- 미니윌
- 에그타르트
- 오므라이스소스
547 kcal
29목
- 통밀밥
- 근대된장국
- 오향장육
- 오징어채볶음
- 보쌈김치
- 쌈장&상추쌈
548 kcal
30금
- 발아현미밥
- 민물새우탕
- 안동닭찜&넙적당면
- 청포묵김무침
- 백김치
- 사과
563 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.