안일초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
626 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 현미혼합밥(신)
  • 쇠고기미역국(신)
  • 매운돼지갈비찜(신)
  • 배추겉절이(신)
  • 잡채(신)
  • 배추김치(자율)
  • 또띠아아몬드칩(신)
  • 블루베리/요거트(오즈/신)
704 kcal

2금

  • 유부콩나물밥(신)
  • 무다시마국(식)
  • 쇠고기낙지볶음(식)
  • 도시락김(신)
  • 더덕양념구이(신)
  • 배추김치(자율)
  • 와플(생크림/신)
  • 멜론&사과(신)
558 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미보리밥(신)
  • 청양단배추국(신)
  • 칼집돼지고기간장구이(신)
  • 참나물두부무침(식)
  • 오징어무무침·(신)
  • 브로컬리계란말이(식)
  • 배추김치(자율)
  • 티라무스케이크(신,20g)
603 kcal

7수

  • 추억의도시락(신)
  • 숭늉(신)
  • 닭흑임자강정(신)
  • 무피클(비트/신)
  • 배추김치(자율)
  • 가마보꼬어묵바&케찹(신/50g)
  • 양상추자몽샐러드(신)
696 kcal

8목

  • 현미홍국밥(신)
  • 바게트토스트(신)
  • 쇠고기콩나물국(신)
  • 메추리알표고버섯장조림(신)
  • 도라지마늘종무침(신)
  • 까르보나라스파게티(반/신)
  • 배추김치(1식)
679 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미차조밥(신)
  • 양송이스프(신)
  • 꽃게아귀탕(신)
  • 허브소세지볶음(신/반)
  • 스틱돈가스(신)
  • 배추김치(자율)
  • 쿠스쿠스샐러드(신)
591 kcal

13화

  • 현미귀리밥(신)
  • 쇠고기된장찌개(신)
  • 명태피조림(신)
  • 흑돼지바베큐(신)
  • 일식감자조림(신)
  • 배추겉절이(신)
  • 청포도&거봉(신)
578 kcal

14수

  • 흰밥(제주고기국수)/안
  • 베트남쌀국수(주/신)
  • 새송이어묵볶음(식)
  • 초양파&단무지(신)
  • 누들떡볶이(신)
  • 달콤한건파래볶음(안)
  • 배추김치(자율)
  • 망고요거트(신)
589 kcal

15목

  • 현미기장밥(신)
  • 닭고기떡국(신)
  • 삼색연근강정(신,흑임자,시금치,비트)
  • 골뱅이오징어무침(신)
  • 소시지오믈렛(신)
  • 배추김치(자율)
  • 석박지(신)
  • 유기농요구르트(신)
648 kcal

16금

  • 친환경가바찰현미밥(신)
  • 마라추가소스(봉)
  • 마라탕(봉)
  • 부추비트무침(신)
  • 쇠고기가지치즈구이(신)
  • 배추김치(1식)
  • 모듬부각(다사마,연근/신)
623 kcal

19월

  • 현미혼합밥(신)
  • 해물짬뽕순두부(신)
  • 떠먹는 장조림(식)
  • 청경채겉절이(신)
  • 진미파무침(신)
  • 수제치킨까스(펼/봉)
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
622 kcal

20화

  • 현미차조밥(신)
  • 쇠고기맑은장국(신)/당면/다대기
  • 배추홍시겉절이(식)
  • 오이소박이(신)
  • 비엔나소세지볶음(신/반)
  • 일식계란말이(식)
  • 배추김치(자율)
  • 청포도&단감(신)
563 kcal

21수

  • 불고기채소비빔밥(신)
  • 꽃어묵유부국(신)
  • 그린샐러드&사과파인드레싱(신)
  • 새송이고추장(신)
  • 블랙알리오치킨(윙/봉/신)
  • 알감자버터구이(신)
  • 배추김치(자율)
  • 호두과자(20g)/신
707 kcal

22목

  • 토마코펜밥(신)
  • 시금치모시조개된장국(식)
  • 돼지고기수육(신)
  • 모듬쌈(오이,상추,깻잎,파프리카)(신)
  • 무말랭이무침(신)
  • 감자양념구이(신)
  • 배추김치(4식)
  • 배추김치(자율)
  • 견과류쌈장·(신)
  • 야쿠르트(뽀로로)
616 kcal

23금

  • 현미강황밥(신)
  • 삼계탕(신)
  • 가지튀김&중화풍소스(신)
  • 배추겉절이(신)
  • 통곡물호두멸치조림(신)
  • 수제양송이가지떡갈비(신)
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
579 kcal

26월

  • 현미귀리밥(신)
  • 칼제비(신)
  • 숙주미나리무침(신)
  • 배추홍시겉절이(식)
  • 도토리묵참나물무침(신)
  • 치킨스테이크(신/봉)
  • 배추김치(자율)
  • 국수양념장(신)
644 kcal

27화

  • 현미보리밥(신)
  • 다슬기국(신)
  • 상추대파무침(신)
  • 간장불고기(신)
  • 애호박전&소세지전(신)
  • 라자냐(신)
  • 배추김치(1식)
617 kcal

28수

  • 치밥(안일)
  • 크래미파계란국(식)
  • 모듬야채무침(신)
  • 배추김치(자율)
  • 치아바타옥수수빵(1/3신)
  • 멜론&거봉(신)
  • 토마토샐러드(식)
625 kcal

29목

  • 친환경가바찰현미밥(신)
  • 차돌박이된장찌개(신)
  • 깻잎멸치찜(식)
  • 쌈배추겉절이(신)
  • 순대닭조림(신)
  • 오색현미육전(1개신)
  • 배추김치(자율)
  • 케이크(프로마쥬23g)
612 kcal

30금

  • 전복밥(신)
  • 들깨무채국(신)
  • 치킨무(신)
  • 청포묵김가루무침(식)
  • 미니소떡(50g/신)
  • 옥수수버터구이(초당/신)
  • 배추김치(자율)
  • 부추양념장(식)
  • 링초코볼/요거트(신)
671 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.