봉무초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
579 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 미나리무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 생일오색찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 유기농요거트과일샐러드
  • 잡채
  • 임연수어구이
  • 배추김치
  • 초코케이크(생일)
558 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 현미기장밥
  • 조갯살단배추된장국
  • 고추장불고기
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 배
547 kcal

7수

  • 베이비주꾸미채소비빔밥
  • 미나리팽이버섯달걀국(새우)
  • 달고기두부전
  • 배추김치
  • 치즈크리스피핫도그
  • 골드파인애플
545 kcal

8목

  • 현미차가버섯밥
  • 재첩국
  • 명엽채볶음
  • 로제찜닭
  • 파래자반
  • 열무된장무침
  • 배추김치
598 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미찰옥수수밥
  • 육개장
  • 로제스파게티
  • 오이사과무침
  • 감자채볶음
  • 우엉연근부각
  • 배추김치
568 kcal

13화

  • 현미가바밥
  • 두부고추장찌개
  • 단배추숙주무침
  • 오징어실채조림
  • 닭윙봉구이
  • 배추김치
  • 사과
484 kcal

14수

  • 자장밥
  • 팽이미소된장국
  • 곤약야채무침
  • LA갈비
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드
671 kcal

15목

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 연두부계란찜
  • 청경채겉절이
  • 닭갈비볶음
  • 깍두기
536 kcal

16금

  • 현미귀리밥
  • 연포탕
  • 새송이버섯볶음
  • 삼색나물무침
  • 치바로우
  • 배추김치
  • 배
422 kcal

19월

  • 현미기장밥
  • 도토리묵채국
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 우리밀부추전
  • 칼집돼지갈비구이
  • 배추김치
499 kcal

20화

  • 칠색보리밥
  • 돈육등뼈감자탕
  • 돈육불고기
  • 미나리무생채
  • 해물볶음우동(새우)
  • 배추김치
  • 골드파인애플
796 kcal

21수

  • 김치덮밥
  • 근대된장국
  • 볼어묵야채볶음
  • 치킨샐러드
  • 배추김치
  • 젤리블리애플망고(대만젤리)
740 kcal

22목

  • 현미루테인밥
  • 영양닭곰탕
  • 두부조림
  • 쥐포채볶음
  • 미나리무생채
  • 깍두기
469 kcal

23금

  • 현미함초밥
  • 참치김치찌개
  • 쌈추무겉절이
  • 교촌옥수수치킨
  • 깍두기
  • 독도사랑김
  • 배
445 kcal

26월

  • 현미혼합잡곡밥
  • 돼지국밥
  • 건무화과땅콩조림
  • 더덕사과무침
  • 깍두기
  • 배
457 kcal

27화

  • 현미흑미밥
  • 해물순두부찌개
  • 메추리알새송이조림
  • 한방돼지수육
  • 친환경꽃상추쌈/쌈장
  • 무말랭이진미김치
  • 친환경토마토(꿀)
588 kcal

28수

  • 비빔밥/약고추장
  • 들깨무국
  • 잔멸치호두볶음
  • 동근이분모자숯불치킨구이
  • 배추김치
  • 크림치즈찹쌀도넛
583 kcal

29목

  • 현미율무밥
  • 야채닭죽
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 명태껍질볶음
  • 브로콜리초무침
  • 깍두기
715 kcal

30금

  • 홍국현미밥
  • 콩가루배추국
  • 두끼떡볶이
  • 도라지북어포무침
  • 오리로스구이
  • 배추김치
  • 할로윈호박쿠키
776 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.