와동초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
608 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 귀리밥
  • 조랭이떡미역국
  • 수육
  • 쫄면채소무침
  • 쌈장
  • 보쌈김치
  • 상추
649 kcal

2금

  • 기장밥
  • 묵은지청국장찌개
  • 봉추찜닭
  • 고춧잎나물
  • 총각김치
534 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 감자메추리알조림(고추장)
  • 돈사태찜
  • 석박지
  • 군옥수수맛아몬드
614 kcal

7수

  • 미니밥
  • 잔치국수
  • 포크타코
  • 파래돌김자반
  • 김치무침
  • 아이스열대과일샐러드
689 kcal

8목

  • 찰옥수수밥
  • 두부된장국
  • 볼어묵볶음
  • 언양식바싹불고기
  • 깍두기
  • 양파레몬소스
597 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 감자채볶음
  • 돈육폭찹
  • 깍두기
  • 파인애플
655 kcal

13화

  • 가바찰현미밥
  • 순살동태찌개
  • 두부오징어양념조림
  • 팽이버섯맛살전
  • 배추김치
  • 양념간장(연두부)
514 kcal

14수

  • 오므라이스
  • 유부우동국물
  • 연근흑임자무침
  • 후라이드치킨
  • 쫀득감자
  • 깍두기
  • 브라운
  • 약과
835 kcal

15목

  • 검정콩밥
  • 표고실파계란국
  • 견과단호박찜
  • 오리불고기
  • 배추김치
609 kcal

16금

  • 홍국쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 돼지고기김치찜
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 깍두기
  • 망고
560 kcal

19월

  • 강황밥
  • 들깨감자수제비
  • 도토리묵야채무침
  • 오징어김치전
  • 석박지
460 kcal

20화

  • 찰흑미밥
  • 매콤어묵국
  • 매콤콩나물잡채
  • 임연수데리야끼구이
  • 백김치
461 kcal

21수

  • 나물비빔밥
  • 아욱된장국
  • 채소만두
  • 깍두기
  • 양념간장
  • 볶음고추장
  • 바나나(과일)
404 kcal

22목

  • 기장밥
  • 두부김치국
  • 로제찜닭
  • 옛날소시지전
  • 배추김치
  • 케첩
778 kcal

23금

  • 차수수밥
  • 콩비지찌개
  • 숙주나물미나리무침
  • 멘츠카츠/돈까스
  • 우리쌀쿠키
  • 깍두기
742 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 들깨무채국
  • 돈육콩나물볶음
  • 애호박까스
  • 배추김치
608 kcal

27화

  • 가바찰현미밥
  • 블루베리크림치즈바게트
  • 버섯매운탕
  • 단호박닭찜
  • 들기름무나물볶음
  • 배추김치
510 kcal

28수

  • 미니계란밥
  • 짜장면
  • 오복채무침
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 요구얌
840 kcal

29목

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 달걀찜
  • 돼지고기대파볶음
  • 백김치
677 kcal

30금

  • 찰보리밥
  • 감자양파국
  • 우엉채조림
  • 된장마요삼치구이
  • 동치미
  • 곡물롤
417 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.