중리초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 629 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 3번, 감자유부된장국 2번, 진미채볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰보리밥
- 들깨미역국
- 콩나물무침
- 눈꽃치즈닭갈비
- 겉빠속촉버터빵
- 배추김치
650 kcal
2금
- 삼겹살김치볶음밥
- 감자유부된장국
- 감자바사삭아귀튀김(온)
- 나박김치
- 조각멜론
508 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 슬라이스오리쌈
- 찹쌀콩멸치볶음
- 오이소박이
612 kcal
7수
- 김자반밥(추가밥)
- 꼬치어묵우동
- 콘볼치킨강정(식)
- 배추김치
- 골드파인애플
590 kcal
8목
- 차조밥
- 오징어새우콩나물국
- 돼지갈비바베큐조림
- 연근흑임자샐러드
- 배추김치
- 딸기비타민D젤리
662 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 청국장찌개
- 감자조림
- 별이내리는명태까스(풀)
- 배추김치
- 망고모찌(하)
686 kcal
13화
- 강황쌀밥
- 동태탕(순살)
- 고추잡채
- 타코야끼(초)
- 오이소박이
- GAP사과
685 kcal
14수
- 혼합잡곡밥
- 열무된장국
- 진미채볶음
- 삼겹살통오븐구이&상추쌈
- 보쌈김치
806 kcal
15목
- 아미노쌀밥
- 삼색수제비국
- 두부양념조림
- 안동찜닭(샘)
- 총각김치
- 샤인머스캣
723 kcal
16금
- 쇠고기콩나물밥/양념장
- 감자유부된장국
- 에그함박스테이크(식)
- 나박김치
- 복숭아퐁당주스
584 kcal
19월
- 찰현미밥
- 짬뽕국
- 가지나물
- 순살 로티세리 치킨(더)
- 깻잎김치
- 단감
477 kcal
20화
- 강황쌀밥
- 부대찌개(모듬)
- 연근조림
- 닭봉구이
- 오이소박이
- 카스테라경단(더)
661 kcal
21수
- 혼합잡곡밥
- 한우갈비탕
- 볼어묵메추리알장조림
- 오징어김치전
- 깍두기
- 오렌지감귤주스(크)
746 kcal
22목
- 찰옥수수밥
- 황태콩나물국
- 돼지갈비김치찜
- 고구마맛탕
- 백김치
- 구이김
616 kcal
23금
- 흑미밥
- 근대된장국
- 목살큐브폭찹
- 톳가락야채무침
- 열무김치
- 에그타르트
785 kcal
26월
- 차조밥
- 돼지등뼈감자탕
- 숙주나물무침
- 진미채볶음
- 애플소스연어스테이크
- 깍두기
472 kcal
27화
- 친환경통밀밥
- 우렁된장국
- 햄감자채볶음
- 유자품은고추장오리불고기
- 총각김치
- 귤
631 kcal
28수
- 추가밥
- 자장면
- 레몬소스흑임자탕수육(자)
- 열무김치
- 플럼주수(풀)
576 kcal
29목
- 찰현미밥
- 쇠고기두부다시마국
- 도토리묵상추무침
- 맘몽블락함박구이
- 총각김치
- 믹스부각(더)
495 kcal
30금
- 오므라이스
- 김치어묵국
- 나박김치
- 회오리감자
- 과일요거트샐러드
624 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.