한빛고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 27일
- 평균 열량
- 798 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 크림스프 2번, 오이피클 2번, 우동장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 게살채소죽
- 양념무말랭이무침
- 베이컨떡말이
- 배추김치
- 미니초코칩쿠키
753 kcal
- 햄야채볶음밥
- 크림스프
- 국군의날★군대리아
- 프렌치프라이
- 오이피클
- 배추김치
- 시리얼&우유
861 kcal
- 친환경쌀밥
- 근대된장국
- 느타리버섯나물(저탄소)
- 부추양파겉절이
- 오리훈제김치볶음
- 깍두기
- 복숭아주스
877 kcal
2금
- 친환경쌀밥
- 바지락살미역국
- 더덕오이생채(저탄소)
- 간장불고기
- 배추김치
- 포도맛불가리스
749 kcal
- 수제계란김밥전
- 매콤떡볶이
- 우동장국
- 보코치니방울샐러드
- 반달단무지
- 공주밤티라미수
790 kcal
- 친환경쌀밥
- 수제비등뼈감자탕
- 진미채무침(저탄소)
- 깻잎순나물
- 오징어달래전
- 깍두기
872 kcal
5월
- 햄치즈샌드위치(완)
- 매실음료
- 단감
418 kcal
- 참치마요덮밥
- 근대된장국
- 시금치나물
- 배추김치
- 달밤라떼
- 구슬소떡꼬치
840 kcal
- 친환경쌀밥
- 두유퐁당쉬폰케이크
- 청양콩나물국
- 순살삼치조림
- 새송이버섯나물(저탄소)
- 도톰한동그랑땡
- 배추김치
664 kcal
6화
- 친환경쌀밥
- 카스테라인절미
- 참치김치찌개
- 검정콩자반
- 송정한우떡갈비
- 배추김치
682 kcal
- 보리밥
- 감자수제비만두국
- 미나리나물무침
- 도토리묵오이무침(저탄소)
- 닭볶음탕
- 수제해물파전
- 배추김치
- 알로에주스
864 kcal
- 채소자장밥(저탄소)
- 얼큰짬뽕국
- 청경채나물
- 대파탕수육
- 배추김치
- 유기농포도주스
692 kcal
7수
- 친환경쌀밥
- 순두부찌개(저탄소)
- 감자채맛살볶음
- 매실된장고등어구이
- 배추김치
- 망고요거트
795 kcal
- 비빔밀면
- 우동장국
- 브로콜리참깨무침
- 콩나물무침(저탄소)
- 훈제삼겹구이
- 배추김치
- 오렌지
834 kcal
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국(저탄소)
- 꽈리돈육달걀장조림
- 삼색소세지야채볶음
- 양념깻잎지
- 배추김치
- 수제애플파이
742 kcal
8목
- 친환경쌀밥
- 물만두국
- 부추양파무침
- 소불고기
- 배추김치
- 사과
839 kcal
- 발아현미밥
- 한글날★레몬허니마들렌
- 한우소곱창김치찌개
- 베이컨피망볶음
- 치커리유자청무침
- 허니고구마치즈돈까스
- 깍두기
844 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 친환경쌀밥
- 블루베리미니도넛
- 건새우미역국
- 고추송송고기말이
- 양념깻잎지
- 배추김치
718 kcal
- 친환경쌀밥
- 얼큰동태알탕
- 오이고추양파무침
- 톳두부무침(저탄소)
- 소고기숙주볶음
- 깍두기
- 생고구마튀김
- 파인애플
749 kcal
- 친환경쌀밥
- 김치만둣국
- 감자샐러드
- 부추오이무침(저탄소)
- 직화콩고기야채볶음(저탄소)
- 깍두기
766 kcal
13화
- 친환경쌀밥
- 감자된장국
- 명태살두부전
- 제육김치볶음
- 미역줄기볶음(저탄소)
- 깍두기
726 kcal
- 수수밥
- 딜라이트딸기케익
- 순두부백탕
- 매콤순살아귀찜
- 자반쪽파무침(저탄소)
- 우리밀소고기육전
- 배추김치
830 kcal
- 오므라이스
- 가쓰오유부장국
- 청피망새우살볶음
- 피자스테이크
- 배추김치
- 떠먹는컵과일(복숭아)
874 kcal
14수
- 친환경쌀밥
- 통계란빵
- 닭곰탕
- 느타리버섯나물(저탄소)
- 삼색소세지야채볶음
- 배추김치
727 kcal
- 삼색모듬순대국밥
- 가지나물
- 갑오징어미나리초무침(저탄소)
- 상추튀김
- 깍두기
- 요구르트(엔요)
716 kcal
- 친환경쌀밥
- 바나나모찌
- 소고기육개장
- 돈채두부조림
- 유채나물(저탄소)
- 고등어구이
- 배추김치
812 kcal
15목
- 친환경쌀밥
- 트윙클케익
- 김치찌개
- 매콤콩나물무침(저탄소)
- 치즈함박스테이크
- 깍두기
831 kcal
- 발아현미밥
- 오징어뭇국
- 도라지초무침
- 파프리카잡채(저탄소)
- 베이컨떡말이꼬치
- 열무김치
- 방울토마토
781 kcal
- 친환경쌀밥
- 무채된장국
- 상추쌈&오이고추
- 죽순골뱅이무침(공통19-저당)
- 오븐목살구이&쌈장
- 배추김치
- 저당배주스
811 kcal
16금
- 간장달걀밥
- 바지락순두부찌개
- 용가리치킨까스
- 오이소박이
- 배추김치
- 짜먹는딸기요거트
787 kcal
- 흑미밥
- 노티드스마일케이크
- 순살갈비탕
- 미트볼채소볶음
- 숙주나물무침
- 가자미양념구이(저탄소)
- 배추김치
831 kcal
- 친환경쌀밥
- 고추장찌개
- 감자채볶음
- 시금치나물
- 치즈품은햄구이
- 깍두기
737 kcal
19월
- 친환경쌀밥
- 콩고물인절미
- 얼큰순두부찌개
- 브로콜리맛살볶음(저탄소)
- 피카츄돈까스
- 배추김치
870 kcal
- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국
- 청경채나물
- 양념무말랭이무침
- 바베큐소스족발
- 배추김치
- 야채스틱&꽃빵쌈
- 골드키위
727 kcal
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 꽁치김치찜
- 들깨도라지나물
- 도톰한동그랑땡
- 깍두기
751 kcal
20화
- 버터장조림덮밥
- 얼큰어묵국
- 매실장아찌
- 시금치나물
- 배추김치
- 요거톡(초코볼&크런치)
715 kcal
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 깻잎순나물
- 오리불고기&무쌈
- 채소달걀말이(저탄소)
- 배추김치
- 사과즙
826 kcal
- 친환경쌀밥
- 해물볶음우동(저탄소)
- 고추장찌개
- 쑥갓나물무침(저탄소)
- 로제치즈스테이크
- 배추김치
- 자.오.복
842 kcal
21수
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 참치김치볶음
- 느타리버섯나물(저탄소)
- 분홍소세지전
- 깍두기
713 kcal
- 자율밥
- 얼큰샤브칼국수
- 오리엔탈치커리사과생채
- 화이트멜로통살오징어
- 단무지잔파무침
- 배추김치
- 배
773 kcal
- 친환경쌀밥
- 동글밤치즈케이크
- 한우도가니탕
- 상추겉절이(저탄소)
- 도토리묵오이무침(저탄소)
- 김치메밀전병
- 깍두기
757 kcal
22목
- 친환경쌀밥
- 김치콩나물국
- 부추양파무침
- 소불고기
- 깍두기
- 우리밀카스테라
816 kcal
- 수수밥
- 소고기뭇국
- 검정콩자반
- 비엔나메추리알케찹볶음
- 삼잎국화나물(저탄소)
- 제주갈치토막구이
- 배추김치
- 가나초콜릿우유
879 kcal
- 친환경쌀밥
- 삼색수제비국
- 안동찜닭
- 청포묵김가루무침(저탄소)
- 배추김치
- 피자치즈볼
848 kcal
23금
- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국
- 순살삼치조림
- 취나물들깨무침(저탄소)
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
756 kcal
- 김치볶음밥
- 새우살달걀팟국
- 새송이버섯나물(저탄소)
- 솎음열무겉절이
- 보코치니방울샐러드
- 뿌링클
- 깍두기
- 블랙쿠키뚱카롱
824 kcal
- 친환경쌀밥
- 차돌짬뽕국
- 돈민찌두부조림
- 방풍나물무침(공통19)
- 하트어묵구이
- 배추김치
- 크림초코라떼
729 kcal
26월
- 몬테크리스토샌드위치
- 방울토마토
- 델몬트오렌지쥬스
775 kcal
- 친환경쌀밥
- 치즈곶감찹쌀떡
- 미더덕된장찌개
- 연근조림(저탄소)
- 시금치나물
- 상추쌈&쌈장&편마늘
- 고추장불고기
- 쫀득매생이전
- 배추김치
758 kcal
- 친환경쌀밥
- 삼겹김치찌개
- 꽈리메추리알장조림
- 죽순나물볶음(저탄소)
- 스틱피쉬커틀렛
- 깍두기
- 파스퇴르딸기우유
856 kcal
27화
- 카레라이스
- 청경채나물
- 양념무말랭이무침
- 닭가슴살팝콘치킨
- 배추김치
- 떠먹는컵과일(복숭아)
758 kcal
- 중국식어향가지덮밥
- 게살달걀탕
- 짜사이무침
- 샤오롱바오
- 목이버섯무침
- 배추김치
- 오레오곰돌이치즈케익
725 kcal
- 친환경쌀밥
- 초코슈
- 조랭이떡국
- 매운돼지갈비찜
- 고사리나물(저탄소)
- 의성마늘햄감자채전
- 배추김치
858 kcal
28수
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 미나리숙주무침(저탄소)
- 참기름김치볶음
- 잡채어묵
- 깍두기
801 kcal
- 크림스프
- 상하이파스타
- 자이언트통다리
- 오이피클
- 카프레제샐러드(저탄소)
- 귤
781 kcal
- 친환경쌀밥
- 소금롤케익
- 닭곰탕
- 날치알달걀찜
- 쑥갓나물무침(저탄소)
- 낙곱새
- 배추김치
710 kcal
29목
- 친환경쌀밥
- 김치어묵국
- 명엽채볶음
- 송정한우떡갈비
- 깍두기
- 그릭콩포트(블루베리)
861 kcal
- 혼합잡곡밥
- 황태채맑은국
- 느타리버섯나물(저탄소)
- 매콤쭈꾸미볶음
- 치즈품은햄구이
- 배추김치
- 바나나
848 kcal
- 친환경쌀밥
- 시래기된장국
- 곤드레나물무침
- 버섯닭갈비
- 배추김치
- 옥수수콘맛살치즈구이(저탄소)
- 꽃송이망고주스
818 kcal
30금
- 친환경쌀밥
- 단팥크림빵
- 부대찌개
- 취나물무침(저탄소)
- 콘카레삼치살구이
- 배추김치
852 kcal
- 오색나물비빔밥
- 두부팽이된장국
- 황금꽃전
- 달걀후라이
- 배추김치
- 약고추장&김가루
- 유기농쌀식혜
752 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.