담양공업고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
869 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 사과1/4 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경찹쌀밥
  • 순대국
  • 오이양파무침
  • 숯불닭갈비/무쌈
  • 배추김치
  • 귤
  • 콘치즈그라탕
927 kcal

2금

  • 곤드레밥
  • 동치미묵사발
  • 매운국물갈비찜
  • 콩나물무침
  • 참나물전(2ea)
  • 백김치
  • 미니팝콘
814 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미찹쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 모듬어묵국
  • 상추겉절이
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 깍두기
  • 설탕토마토
873 kcal

7수

  • 친환경찹쌀밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 계란장조림
  • 새송이베이컨볶음
  • 경양식왕돈까스/소스
  • 배추김치
  • 리얼초코라떼
871 kcal

8목

  • 참치마요덮밥
  • 유부장국
  • 숙주나물무침
  • 시리얼샐러드
  • 김말이떡강정
  • 닭꼬치
  • 배추김치
876 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 검정쌀밥
  • 황태해장국
  • 쑥갓두부무침
  • 오리훈제/부추무침
  • 볼어묵피망볶음
  • 깍두기
  • 사과1/4
929 kcal

13화

  • 현미찹쌀밥
  • 파개장
  • 알감자조림
  • 대패콩나물불고기
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 귤
774 kcal

14수

  • 추가쌀밥
  • 전복해물짬뽕
  • 매콤단무지무침
  • 우리찹쌀 꿔바로우
  • 군만두&초간장
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티
1009 kcal

15목

  • 후리가케밥
  • 양송이스프
  • 아쿠아돈가스
  • 배추김치
  • 감자햄샐러드
  • 아이스망고♥
825 kcal

16금

  • 마파두부덮밥
  • 굴림만두버섯전골
  • 고추잡채/꽃빵
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 망고푸딩
916 kcal

19월

  • 콩나물밥/양념장
  • 애호박고추장찌개
  • 야채계란찜
  • 모듬완자구이
  • 김구이/장
  • 배추김치
  • 단감
731 kcal

20화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 양념깻잎지
  • 쥐포채볶음
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 호호~찐빵
630 kcal

21수

  • 검정쌀밥
  • 두부호박된장국
  • 마늘보쌈
  • 무말랭이무침
  • 상추쌈&쌈장
  • 보쌈김치
  • 방울토마토
707 kcal

22목

  • 친환경찹쌀밥
  • 초당순두부&양념장
  • 백다다기무침
  • 묵은지제육볶음
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 블루베리요거트
1149 kcal

23금

  • 추가쌀밥
  • 청양크림파스타
  • 치커리유자청무침
  • 사과넣은 촉촉함박/소스
  • 배추김치
  • 사과1/4
  • 요구르트
1063 kcal

26월

  • 사천해물짜장라이스
  • 게살계란탕
  • 쫄깃단무지무침
  • 통통오징어까스/수제타르타르S
  • 배추김치
  • 귤
  • 아름다운섬, 독도케이크♥
851 kcal

27화

  • 친환경찹쌀밥
  • 든든~돼지국밥
  • 오이고추된장무침
  • 납작만두/야채무침
  • 초당옥수수전(2ea)
  • 배추김치
  • 배1/6
886 kcal

28수

  • 목살갈릭필라프/후라이
  • 미소된장국
  • 진미채볶음
  • 수제마르게리따피자
  • 배추김치
  • 골라먹는 음료
  • 궁채장아찌
890 kcal

29목

  • 친환경찹쌀밥
  • 생크림와플
  • 우엉조림
  • 삼색감자채볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 전주st. 물갈비
810 kcal

30금

  • 매~코바눈꽃치밥
  • 두부콩나물국
  • 마카로니콘샐러드
  • 아몬드멸치볶음
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 사과주스
842 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.