대구소프트웨어마이스터고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 18일
- 평균 열량
- 1,004 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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29화
30수
1목
- 어묵볶음덮밥
- 근대감자된장국
- 땅콩꿀조림
- 피카츄돈까스
- 배추김치
880 kcal
- 흑미밥
- 쇠고기낙지전골
- 실곤약채소초무침
- 닭장각구이
- 깍두기
- 황치즈쿠키
602 kcal
- 마파두부덮밥
- 맑은콩나물국
- 생선가스/타르타르소스
- 도시락김
- 배추김치
- 카프리썬
1030 kcal
2금
- 스팸계란볶음밥
- 오오롱롱쉬림프
- 나박김치
- 푸딩
- 고래밥시리얼+우유
626 kcal
- 유부초밥/크래미
- 돔베고기국수
- 불향주꾸미볶음
- 배추김치
- 멜론
- 와규불고기피자
1221 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 현미밥
- 황태미역국
- 모듬버섯볶음
- 미니돈까스
- 깍두기
743 kcal
- 장어덮밥
- 시래기된장국(들깨)
- 애호박볶음
- 대패닭가슴살로스구이
- 초코츄러스
- 배추김치
1148 kcal
- 추가밥
- 김치나베우동
- 제육볶음
- 멘보샤
- 깍두기
689 kcal
7수
- 쇠고기야채죽
- 콘옥수수샐러드
- 불고기베이크
- 나박김치
- 시리얼(콘앤스위트)&우유
- 힘내바
676 kcal
- 현미밥
- 바지락국
- +바베큐등갈비
- 도토리묵무침
- 배추김치
- 망고사고
1143 kcal
- 혼합잡곡밥(10곡)
- 맑은한우만두전골
- 오징어떡볶음
- 김치전
- 석박지
- 비타민젤리
941 kcal
8목
- 흑미밥
- 맑은어묵국
- 계란찜
- 소시지구이/머스터드소스
- 배추김치
- 사과
654 kcal
- 기장밥
- 해물순두부찌개
- 숯불오리불고기
- 돌나물오이무침
- 백김치
- 귤
1115 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 치즈닭갈비주먹밥
- 꽃맛살샐러드
- 멘츠카츠
- 깍두기
- 초코링시리얼+우유
571 kcal
- 현미밥
- +참대구알탕
- 시금치무침
- 마라샹궈
- 배추김치
- 찹쌀도넛
809 kcal
- 혼합잡곡밥(10곡)
- 한국식마라탕
- +감자햄볶음
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 하트파이
729 kcal
13화
- 단호박죽
- 불고기퀘사디아
- 배추김치
- 그래놀라크랜베리아몬드+우유
- 완숙토마토
498 kcal
- 발아현미밥
- 닭다리누룽지삼계탕
- 고등어무조림
- 감자전/간장
- 석박지
- 그릭요거트
788 kcal
- 짜장밥
- 우동장국
- 등심탕수육
- 배추김치
- 열무김치
- 요구르트(뽀로로)
985 kcal
14수
- 양송이크림스프
- 모닝빵/치즈/딸기쨈
- 감자계란샐러드
- 깍두기
- 초코첵스시리얼+우유
486 kcal
- 참치채소비빔밥/양념장
- 계란실파국
- 오리훈제+무쌈
- 콩나물부추무침
- 깻잎김치
- 골드키위
1190 kcal
- 보리밥
- 콩가루배추국
- 사과치커리무침
- 갈릭간장소스닭강정
- 치킨무
- 청포도주스
827 kcal
15목
- 해물죽
- 그린샐러드
- 나박김치
- 대만식연유토스트
- 현미시리얼&우유
251 kcal
- 기장밥
- 꽃게탕
- 묵은지닭찜
- +비빔만두
- 백김치
- 포도
752 kcal
- 흑미밥
- 등뼈우거지탕
- 돈육폭찹
- 무나물
- 배추김치
- 바나나
814 kcal
16금
- 현미밥
- 건새우시금치된장국
- 궁채무침
- 계란입은완자
- 배추김치
- 골드파인애플
706 kcal
- 추가밥
- 토마토스파게티
- 브리오슈수제버거
- 두부포케
- 모듬야채피클
- 웨지감자/케첩
- 링티
1513 kcal
식단 없음
19월
- 굴소스베이컨볶음밥
- 상추겉절이
- 크리스피돈강정
- 깍두기
- 후르트링+우유
793 kcal
- 차조밥
- 굴림만두미역국
- 돼지LA갈비구이
- 미역가락국수
- 배추김치
- 마시는프로틴
665 kcal
- 발아현미밥
- 순대국
- 킹콩안동찜닭
- 진미야채무침
- 석박지
- 갈떡갈떡
1112 kcal
20화
- 참소라야채죽
- 명엽채조림
- 고기떡말이
- 깍두기
- 코코볼시리얼+우유
508 kcal
- 혼합잡곡밥(10곡)
- 등뼈감자탕
- 밀푀유배추찜
- 코다리강정
- 배추김치
- 사과
1127 kcal
- 현미밥
- 놀부부대찌개
- 단배추무침
- 베이컨콩나물불고기
- 배추김치
- 초코칩트위스트
828 kcal
21수
- 쇠고기우엉볶음밥
- 새우하가우
- 배추김치
- 아몬드후레이크+우유
- 수제초코파이
752 kcal
- 흑미밥
- 삼겹살김치찌개
- 징거후라이드닭목살
- 가리비구이
- 깍두기
- 배
773 kcal
- 카레라이스
- 무채국
- 참나물무침
- 찰도그롤
- 깍두기
- 마시는샐러드주스
786 kcal
22목
- 전복죽
- 에그크레미샌드위치
- 배추김치
- 코코팝스시리얼·우유
- 골드키위
560 kcal
식단 없음
- 기장밥
- 쑥갓오징어무국
- 치슐랭
- 타래만두
- 배추김치
786 kcal
23금
- 발아현미밥
- 쇠고기조랑떡국
- 숙주나물무침
- 닭불고기
- 배추김치
- 포도주스(아침에주스)
625 kcal
- 충무김밥
- 석관동물쫄면
- 비엔나케첩볶음
- 석박지
- 초코브라우니
1063 kcal
식단 없음
26월
- 현미밥
- 팽이미소된장국
- 폭립볼조림
- 김부각
- 배추김치
- 워터젤리
803 kcal
- 흑미밥
- 왕만두육개장
- 청경채새우볶음
- 등심돈까스
- 깍두기
- 런(산양촌요구르트)
1111 kcal
- 발아현미밥
- +수제비국
- 쑥갓두부무침
- 가자미치폴레
- 굽네갈비천왕
- 배추김치
757 kcal
27화
- 오리훈제볶음밥
- 계란후라이
- 메밀김치전병
- 깍두기
- 고래밥시리얼+우유
736 kcal
- 기장밥
- 나주곰탕
- 돈육스튜
- +과일샐러드
- 깔라마리
- 깍두기
1098 kcal
- 혼합잡곡밥(10곡)
- 불맛짬뽕
- 양배추샐러드
- 빠삭킹(꼬꼬룽지)
- 배추김치
- 감귤주스(톡톡탠저린)
734 kcal
28수
- 영양닭죽
- 브로콜리소시지볶음
- 배추김치
- 오이고추된장무침
- 현미시리얼&우유
- 오렌지
307 kcal
- 날치알김치볶음밥
- 꼬치어묵탕
- 케이준치킨샐러드
- 국물밀떡볶이(+만두)
- 엘리게이러파이
- 꼬들단무지
1227 kcal
- 생채소돈불고기덮밥
- 유부장국
- 청포묵김가루무침
- 통살새우까스
- 배추김치
646 kcal
29목
- 전남친베이글
- 옥수수스프/크루통
- 스틱떡갈비
- 배추김치
- 코코볼시리얼+우유
819 kcal
- 귀리밥
- 한우곱창전골
- 양배추쌈(된장쌈)
- 수육
- 붉은대게그라탕
- 보쌈김치
717 kcal
식단 없음
30금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.