남원중 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
752 kcal
원산지 국내산
76%

자주 나온 메뉴: 작은밥[자율] 2번, 매콤사각어묵볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 조각서리태밥
  • 소고기미역국
  • 김치목살불고기
  • 근대된장무침
  • 버섯잡채
  • 총각김치
  • 생일케이크(독도우유케이크)
665 kcal

2금

  • 율무밥
  • 연포탕
  • 매콤두부조림
  • 흑임자연근무침
  • 한우불고기
  • 총각김치
  • 방울토마토
690 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 해물고기볶음짬뽕
  • 마늘돼지구이
  • 배추김치
  • 쌈채소(상추,깻잎)&쌈장
  • 파인애플
757 kcal

7수

  • 고기카레밥
  • 매콤콩나물국
  • 오이지무침
  • 한입용가리치킨
  • 배추김치
  • 치킨타코
658 kcal

8목

  • 햄달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 단무지
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 복숭아허니그린티
745 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 녹미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 파프리카&쌈장
  • 간장닭갈비
  • 김치전
  • 깍두기
  • 딸기우유
794 kcal

13화

  • 수수밥
  • 오징어뭇국
  • 매콤감자조림
  • 브로콜리&초장
  • 숙주대패삼겹볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는복숭아
709 kcal

14수

  • 작은밥[자율]
  • 양송이크림스프
  • 로제파스타
  • 피자언양식불고기
  • 배추김치
  • 오미자주스
  • 오이피클
751 kcal

15목

  • 기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 머위대볶음
  • 미소오리불고기
  • 달걀말이
  • 총각김치
  • 약과
812 kcal

16금

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵상추무침
  • 돈육낙지볶음
  • 싸먹는오리
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
757 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 물만둣국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 참치마요&김
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
817 kcal

20화

  • 차조밥
  • 매콤소고기뭇국
  • 짜장찜닭
  • 숙주냉채무침
  • 매콤사각어묵볶음
  • 배추김치
  • 사과
666 kcal

21수

  • 맛살달걀볶음밥
  • 유부된장국
  • 단무지
  • 국물밀떡볶이
  • 해쉬브라운
  • 배추김치
  • 자몽파인애플주스
683 kcal

22목

  • 밤밥
  • 부대찌개(사리)
  • 간장돼지불고기
  • 임연수어구이
  • 총각김치
  • 양념깻잎장아찌
  • 배
860 kcal

23금

식단 없음

26월

  • 흑미밥
  • 동태매운탕
  • 오리훈제&무쌈&머스타드
  • 김가루실파무침
  • 마늘미트볼볶음
  • 배추김치
  • 호박인절미
789 kcal

27화

  • 통밀밥
  • 청국장
  • 양배추오이무침
  • 주꾸미볶음
  • 깐풍닭봉치킨
  • 무생채
  • 청귤주스
859 kcal

28수

  • 작은밥[자율]
  • 차슈돈코츠라멘
  • 새송이곤약조림
  • 매콤사각어묵볶음
  • 멘보샤&칠리소스
  • 배추김치
  • 귤
721 kcal

29목

  • 보리밥
  • 북어두부무국
  • 매콤콩나물무침
  • 맛살감자채볶음
  • 등갈비폭립
  • 총각김치
  • 골드키위
742 kcal

30금

  • 옥수수밥
  • 매콤순대국
  • 고등어무조림
  • 미역줄기볶음
  • 미니돈가스
  • 깍두기
  • 요구르트
812 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.