별가람중 10월 급식 식단표

급식일
22일
평균 열량
770 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 쑥갓된장국
  • 꼬마새송이메추리알장조림
  • 꼬시래기무침(선택)
  • 삼겹살김치볶음
  • 회오리감자
  • 갓김치(선택)
866 kcal

2금

  • 찰밥
  • 닭살미역국
  • 후랑크소시지어묵볶음
  • 연어스테이크
  • 깻잎김치(선택)
  • 깍두기
  • 과일모찌
641 kcal

5월

  • 통밀밥
  • 짬뽕수제비국
  • 돈사태메추리알장조림
  • 햄게맛살잡채
  • 무말랭이김치
  • 샤인머스캣
759 kcal

6화

  • 귀리밥
  • 설렁탕
  • 코다리무조림
  • 떡매갈비지짐
  • 석박지
  • 그릭망고
915 kcal

7수

  • 여유밥(선택)
  • 베트남쌀국수
  • 반미샌드위치/야채샐러드
  • 통새우꼬치/스위트칠리소스
  • 총각김치
  • 감귤쥬스
779 kcal

8목

  • 꽁보리찰밥
  • 건새우아욱된장국
  • 대파콩나물무침
  • 뼈없는 닭갈비
  • 열무김치
  • 쁘띠첼(선택)
634 kcal

9금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 크루톤스프
  • 양배추샐러드
  • 가자미살커틀렛 앤 카사바칩
  • 파김치(선택)
  • 배추김치
809 kcal

12월

  • 미니유부우동
  • 청포묵무침
  • 불향제육덮밥
  • 갓김치(선택)
  • 라임&레몬쥬스
771 kcal

13화

  • 클로렐라쌀밥
  • 사골옛날순대국
  • 땡초참치
  • 빈대떡
  • 김구이
  • 총각김치
  • 하우스귤
708 kcal

14수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 무콩나물국
  • 들기름시금치무침
  • 필동 함박스테이크
  • 열무김치
  • 요구얌
719 kcal

15목

  • 찰흑미밥
  • 동태찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 와사삭닭다리/치즈스틱
  • 오이김치(선택)
  • 골드파인애플
675 kcal

16금

  • 소고기스크렘블에그주먹밥(선택)
  • 흰밥/김(선택)
  • 핑크퐁어묵탕
  • 마라떡볶이
  • 곶감과일샐러드
  • 배추김치(선택)
  • 감자핫도그
959 kcal

19월

  • 찰흑미밥
  • 시래기육개장
  • 동파육
  • 파채무침
  • 새우맛연근튀김
  • 무말랭이김치
  • 샤인머스캣
698 kcal

20화

  • 영양잡곡밥
  • 버섯김치찌개
  • 건파래볶음
  • 잔멸치콩강정
  • 굴림만두강정
  • 총각김치
  • 페레로st.초코로쉐컵케이크
745 kcal

21수

  • 여유밥(선택)
  • 해물쟁반짜장면
  • 단호박샐러드
  • 대만식지파이
  • 단무지
  • 배추김치
  • 요거톡(초코볼&크런치)
846 kcal

22목

  • 쇠고기콩나물밥
  • 황태달걀탕
  • 고구마치즈블럭카츠
  • 깍두기
  • 스트로베리,바나나맛라떼(선택)
652 kcal

23금

  • 차수수밥
  • 바지락살시금치된장국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 직화오리불고기/무쌈
  • 열무김치
  • 독도갈매기달콤둥지오란다
836 kcal

26월

  • 기장밥
  • 부산식돼지국밥
  • 비엔나조랭이떡조림
  • 두부조림
  • 배추김치
  • 황금향(공통)
766 kcal

27화

  • 참깨양념밥
  • 녹두삼계탕
  • 당근라페
  • 임연수칠리소스강정
  • 시카고피자
  • 석박지
  • 마시는샐러드(사과)
855 kcal

28수

  • 목살스테이크카레라이스
  • 비름나물무침
  • 배추김치
  • 하루요거트
  • 골드키위
713 kcal

29목

  • 강황밥
  • 왕만두국
  • 아귀살콩나물찜
  • 묵은지간장비빔국수
  • 총각김치
  • 메론
773 kcal

30금

  • 치킨텐더마요덮밥
  • 근대된장국(국멸치)
  • 카프레제샐러드
  • 스틱고구마튀김
  • 열무김치
830 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.