가곡초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
594 kcal
원산지 국내산
85%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 현미찹쌀밥
  • 들기름미역국
  • 한식잡채
  • 찹쌀꿔바로우+소스
  • 배추김치
  • 브라우니 초코케이크
  • (유상)우유
688 kcal

2금

  • 칼슘기장밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 코다리무조림
  • 햄브로콜리볶음
  • 총각김치
  • (유상)우유
  • 배
766 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 멸치고추장볶음
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • (유상)우유
  • 바나나(보조식)
549 kcal

7수

  • 벌집소시지(롱)
  • 베이컨깍두기볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 감자크로켓
  • 나박김치
  • (유상)우유
  • 사과푸딩
586 kcal

8목

  • 찰흑미밥
  • 바지락살순두부찌개
  • 삼색나물무침
  • 돈육굴소스볶음
  • 깍두기
  • 망고
  • (유상)우유
523 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 혼합12잡곡밥
  • 북어채달걀국
  • 콩나물파채무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 총각김치
  • (유상)우유
  • 호상요구르트2
653 kcal

13화

  • 할맥밥
  • 삼색조랭이떡국
  • 고등어김치조림
  • 파래옥수수전
  • 배추겉절이
  • (유상)우유
  • 포도
663 kcal

14수

  • 영양닭죽
  • 미니햄버거
  • 오이밤무침
  • 깍두기
  • (유상)우유
  • 감귤한라봉주스
583 kcal

15목

  • 쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 깻잎찜
  • 오징어제육볶음
  • 배추김치
  • (유상)우유
  • 배
544 kcal

16금

  • 찰흑미밥
  • 매콤콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 닭봉깐풍소스조림
  • 깍두기
  • 사과
  • (유상)우유
583 kcal

19월

  • 귀리밥
  • 곤약어묵국
  • 도라지오이초무침
  • 치즈돈육커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 망고
  • (유상)우유
498 kcal

20화

  • 녹차칼슘밥
  • 동태순살찌개
  • 연근호두조림
  • 직화너비아니구이
  • 깍두기
  • (유상)우유
  • 요구르트(100ml)
624 kcal

21수

  • 키마커리라이스
  • 단무지실파무침
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)
  • 치킨퀘사디아
  • (유상)우유
720 kcal

22목

  • 혼합12잡곡밥
  • 짬뽕
  • 연두부찜+양념장
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 사과
  • (유상)우유
603 kcal

23금

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 오이부추무침
  • 부대햄볶음
  • 깍두기
  • (유상)우유
  • 바나나우유
616 kcal

26월

  • 찰흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 곤드레떡갈비+소스
  • 구운가지무침
  • 깍두기
  • 사과
  • (유상)우유
487 kcal

27화

  • 혼합12잡곡밥
  • 순대국
  • 숙주맛살무침
  • 해물우동볶음(해물+매운소스)
  • 배추김치
  • (유상)우유
  • 포도
591 kcal

28수

  • 달걀볶음밥+짜장소스
  • 미소국(두부)
  • 불고기피자
  • 깍두기
  • (유상)우유
  • 애플체리주스
544 kcal

29목

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 사각어묵볶음
  • 브로콜리, 오징어숙회
  • 백김치
  • (유상)우유
  • 배
491 kcal

30금

  • 압맥밥
  • 배추된장국
  • 연두부달걀찜
  • 명태통살까스+치폴레소스
  • 총각김치
  • (유상)우유
  • 레몬에이드
574 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.