도림초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 786 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 해물완자전 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 발아현미찹쌀밥
- 조랭이미역국
- 진미채도라지무침
- 소시지전
- 호박꽃파이
- 배추김치
- 저당pick청사과
739 kcal
2금
- 찰흑미밥
- 청국장찌개
- 비름나물무침
- 해물완자전
- 별이 내리는 명태까스
- 백김치
- 유자당근 타르타르소스
- 배
832 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰기장밥
- 돼지고기삼겹편육
- 보쌈김치
- 골드키위
- 찹쌀치즈도넛
- 육개장
1100 kcal
7수
- 현미찹쌀밥
- 나가사키짬뽕국
- 미트볼어묵조림
- 스크램블드에그
- 배추김치
- 쭉 짜먹는 요거트(딸기)
751 kcal
8목
- 찰흑미밥
- 건새우아욱국
- 무말랭이진미채무침
- 숙주오리베이컨볶음
- 백김치
- 바나나
503 kcal
9금
식단 없음
12월
- 보리비빔밥
- 달걀파국
- 바베큐폭립
- 배추김치
- 포도
- 브로콜리땅콩샐러드(참깨소스)
961 kcal
13화
- 발아현미밥
- 베트남정통 쌀국수
- 시금치무침
- 삼치데리야끼강정
- 배추김치
- 골드파인애플
771 kcal
14수
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 얼갈이쌈장무침
- 잡채
- 닭꼬치
- 바나나우유
1012 kcal
15목
- 노란차조밥
- 올방개묵무침
- 고구마닭갈비
- 깍두기
- 호밀이들어간 듀얼쨈파이
- 낙지연포탕
824 kcal
16금
- 옥수수알밥
- 돼지뼈해장국
- 상추겉절이
- 견과류멸치볶음
- 해물완자전
- 요구르트
868 kcal
19월
- 잡곡밥
- 미소된장국
- 해물우동볶음
- 치치블카츠+치블소스
- 배추김치
- 단감
761 kcal
20화
- 차조기장밥
- 고등어카레튀김
- 백김치
- 스트링치즈
- 참치김치찌개
- 양배추쌈
706 kcal
21수
- 새우볶음밥
- 맑은콩나물국
- 그린샐러드
- 피자소스떡볶이
- 깍두기
- 해가득사과주스
749 kcal
22목
- 현미찹쌀밥
- 신의주 순대국밥
- 부추겉절이
- 달걀말이
- 감말랭이
- 초코우유
948 kcal
23금
- 단호박카레라이스
- 호박양파볶음
- 치킨아몬드강정
- 보쌈김치
- 사과
856 kcal
26월
- 율무밥
- 쇠고기배추국
- 로제찜닭
- 탱글뽀득 핫도그
- 깍두기
- 사과당근즙
- 김구이
772 kcal
27화
- 찹쌀밥
- 사과오이초무침
- 상추깻잎겉절이
- 돈육버섯불고기
- 총각김치
- 멜론
- 우렁된장찌개
714 kcal
28수
- 추억의 옛날도시락
- 유부국
- 갈릭크림치즈 새우고로케
- 요구르트ACE
508 kcal
29목
- 밤밥
- 해물된장국
- 속보이는 쫀득이복만두
- 매실오이지무침
- 바질포테이토명태 + 홀그레인타르타르소스
- 깍두기
652 kcal
30금
- 차수수밥
- 닭봉조림
- 두부쑥갓무침
- 모짜렐라 치즈볼
- 백김치
- 톡톡 텐저린 감귤쥬스
- 쇠고기고추장찌개
695 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.