인천남고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,120 kcal
- 원산지 국내산
- 78%
자주 나온 메뉴: 감자수제비 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 검정콩밥
- 브로콜리땅콩무침
- 뚝배기소불고기+당면+팽이
- 배추김치
- 군인초코파이
- 왕대추사과
1144 kcal
2금
- 현미밥
- 명동얼큰고기샤브
- 치즈푸딩달걀찜
- 순살갈치튀김
- 깍두기
- 쏙쏙군밤
935 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 소고기미역국
- 얼갈이두부무침
- 돈육찹스테이크
- 깍두기
- 우베케익(생일축하해)
1118 kcal
7수
- 스팸김치밥버거
- 나트랑고기쌀국수
- 롤짜조
- 양파초절이·락교
- 제주귤
1072 kcal
8목
- 기장밥
- 사골양지떡국
- 순대곱창볶음
- 도톰동그랑땡
- 배추김치
- 루피초코링요거트
1285 kcal
9금
식단 없음
12월
- 크림떡볶이
- 달걀후라이
- 함박스테이크덮밥
- 배추김치
- 중간고사화이팅
1540 kcal
13화
- 납작당면짬봉밥
- 싸이버거
- 슬림단무지
- 제로코카콜라
967 kcal
14수
- 크로와상 BLT
- 유부김치우동
- 꼬들단무지
- 크리스업감자
802 kcal
15목
- 참치마요주먹밥
- 탄탄면
- 볶음김치
1479 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 대패삼겹살된장찌개
- 빨간메추리알조림
- 해물캠핑치즈구이
- 열무김치
- 후식과일바나나
1110 kcal
19월
- 흑미밥
- 오징어찌개
- 칼집갈비구이
- 콩나물파채
- 배추김치
- 루비에스한입사과
1065 kcal
20화
- 귀리밥
- 시금치고추장무침
- 계란소세지전
- 배추김치
- 에너지랑
- 돼지국밥
964 kcal
21수
- 치킨마요덮밥
- 물떡모듬꼬치탕
- 청경채사과무침
- 배추김치
- 호로록청포도
939 kcal
22목
- 나물비빔밥
- 맑은유부장국
- 백김치
- 즉석피크닉피자
- 바나나/딸기우유
929 kcal
23금
- 율무밥
- 감자수제비
- 칼슘세발나물무침
- 순살임연수카레구이
- 총각김치
- 생크림코르네파이
930 kcal
26월
- 옥수수밥
- 가을무완자탕
- 연근과일사라다
- 짜장오리고기
- 배추김치
1430 kcal
27화
- 율무밥
- 김치오뎅국
- 수제돈까스+소스+밥
- 깍두기
- 달콤연시
- 양배추샐러드
1197 kcal
28수
- 카레주먹밥
- 불고기볶음우동
- 감자채전
- 배추김치
- 초간장
- 연두부달걀국
1224 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비
- 라즈베리 파이
- 알사태김치찜+온두부
- 어묵조림
- 열무김치
1310 kcal
30금
- 수수밥
- 황태콩나물해장국
- 청포묵김가루무침
- 제육불고기
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
955 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.