불로초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 625 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
자주 나온 메뉴: 미역국 4번, 유기농상추쌈 3번, 방울토마토와치즈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경잡곡밥
- 들깨수제비국
- 마파두부(ㅅ)
- 생선(순살가자미)까스/타르타르소스
- 김치
- 오렌지
601 kcal
2금
- 찰보리현미밥
- 새우살미역국
- 훈제오리오븐구이
- 머스터드소스(자율배식대)
- 유기농상추쌈(자율)
- 더덕무배생채
- 김치
- 삼색과일(생)
554 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차수수발아현미밥
- 우거지청국장국
- 브로콜리새우살무침
- 납짝통카츠/소스
- 김치
- 방울토마토와 치즈
- 김치담그기
537 kcal
7수
- 밥(자율)
- 볼로네제스파게티
- 미역국(자율)
- 양상추샐러드(홀)
- 김치
- 페페로니피자
- 상큼감귤한라봉주스(유기농)
- 수제피클(선)
- 김치담그기(무,쪽파)
794 kcal
8목
- 친환경오곡밥
- 추어된장국
- 유기농상추쌈(자율)
- 제육볶음
- 감자채당근볶음
- 김치
- 망고
522 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경잡곡밥
- 황태탕
- 어묵청경채볶음
- 치즈불닭볶음
- 김치
- 청포도(샤인머스켓)
656 kcal
13화
- 차수수현미밥
- 등뼈감자탕
- 애호박볶음(새우젓)
- 연어스테이크/소스
- 김치
- 골드키위
524 kcal
14수
- 김치햄볶음밥
- 밥(자율)
- 어묵우동
- 미역국(자율)
- 단무지무침
- 팝콘치킨강정
- 김치
- 귤
696 kcal
15목
- 찰흑미쌀밥
- 무청시래기된장국
- 꽈리고추진미채볶음
- 수제떡갈비(치즈)
- 김치
- 딸기바람떡
599 kcal
16금
- 찰보리현미밥
- 한우사골떡국
- 도토리묵야채무침
- 누룽지등심찹쌀탕수육
- 김치
- 사과
623 kcal
19월
- 친환경잡곡밥
- 해물우동볶음
- 소고기애호박국
- 메추리알장조림
- 김치
- 친환경배
534 kcal
20화
- 차조흑미밥
- 순두부찌개
- 오향장육
- 유기농상추쌈(자율)
- 무생채
- 김치
- 수제요거트(파인애플)
- 김치담그기
664 kcal
21수
- 마크니카레소스/보리밥
- 밥(자율)
- 미역국(자율)
- 떡볶이(어)
- 후라이드치킨샐러드
- 김치
- 밀감푸딩
- 김치담그기(무,쪽파)
826 kcal
22목
- 차수수현미밥
- 닭개장
- 삼치순살데리야끼구이
- 연근조림
- 김치(자율)
- 유기농김구이
- 방울토마토와 치즈
566 kcal
23금
- 친환경잡곡밥
- 구슬만두국
- 돼지갈비조림
- 꽈리고추멸치아몬드볶음
- 김치
- 골드키위
667 kcal
26월
- 친환경잡곡밥
- 차돌박이된장찌개
- 새우살무조림
- 심쿵하트햄전
- 김치
- 삼색과일(생)
525 kcal
27화
- 찰흑미쌀밥
- 근대된장국
- 부추콩나물겉절이
- 김자반볶음
- 오리불고기(파채)
- 김치
- 우리밀초코칩쿠키(남)
698 kcal
28수
- 밥(자율)
- 자장면
- 미역국(자율)
- 오이무침
- 과일샐러드(그릭요거트소스)
- 무항생제닭꼬치구이(다)
- 김치
681 kcal
29목
- 차수수현미밥
- 오징어호박국
- 김치들기름볶음
- 우리밀고기호떡만두
- 치즈돈가스/소스
- 김치
581 kcal
30금
- 친환경잡곡밥
- 바지락살미역국
- 닭갈비볶음(파채)
- 파프리카잡채
- 김치
- 상큼감귤채소주스
656 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.