문성중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
902 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 오징어야채초무침 2번, 무생채 2번, 야채계란국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 흑미밥
  • 참치김치국
  • 가지나물
  • 닭살고추장볶음
  • 햄구이
  • 배추김치
  • 비타민음료
727 kcal

2금

  • 비빔밥
  • 시래기된장국
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
693 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미쌀밥
  • 육개장
  • 돼지갈비찜
  • 오징어야채초무침
  • 고구마대들깨볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
748 kcal

7수

  • 참치김치볶음밥
  • 북어포계란국
  • 고등어무조림
  • 떡꼬치떡/소스
  • 크림치즈와플
  • 배추김치
837 kcal

8목

  • 혼합곡밥
  • 소고기떡국
  • 무생채
  • 느타리버섯볶음
  • 치킨파이
  • 배추김치
  • 파인애플
697 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 보리쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 두부조림
  • 콩나물무침
  • 자메이카치킨
  • 배추김치
  • 요구르트
875 kcal

13화

  • 클로렐라쌀밥
  • 부대찌개
  • 짜장오리불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 무쌈/풋고추/쌈장
1024 kcal

14수

  • 쌀밥
  • 돈고츠라멘
  • 갈치고구마대조림
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 푸딩
1445 kcal

15목

  • 혼합곡밥
  • 사골곰탕
  • 도토리묵야채무침
  • 허니순살치킨떡강정
  • 고등어카레구이
  • 깍두기/배추김치
  • 귤
906 kcal

16금

  • 쌀밥
  • 지코불라볶음면
  • 야채계란국
  • 만두찜/양념장
  • 단무지무침
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 아사이베리음료
1360 kcal

19월

  • 옥수수밥
  • 소고기미역국
  • 돈육김치볶음
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 상추/풋고추/쌈장
717 kcal

20화

  • 수수밥
  • 동태매운탕
  • 도라지오이초무침
  • 파닭/소스
  • 소시지구이
  • 배추김치
802 kcal

21수

  • 쌀밥
  • 짬뽕
  • 코다리무조림
  • 배추김치
  • 감귤음료
  • 아메리칸핫도그
770 kcal

22목

  • 현미쌀밥
  • 돼지국밥
  • 오징어야채초무침
  • 미역줄기볶음
  • 훈제맛닭목살구이
  • 깍두기/배추김치
  • 소금우유아이스크림
1072 kcal

23금

  • 닭갈비김치볶음밥
  • 아욱된장국
  • 소세지떡꼬치/소스
  • 배추김치
  • 깻잎지
  • 유산균음료
685 kcal

26월

  • 보리쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 무생채
  • 족발
  • 크리스피치즈스틱/소스
  • 깍두기/배추김치
1018 kcal

27화

  • 흑미밥
  • 오리탕
  • 시금치나물
  • 쫄면야채초무침
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 배추김치
  • 요구르트
1100 kcal

28수

  • 콘치즈마요토스트
  • 야채계란국
  • 올방개묵/양념장
  • 숯불치밥
  • 배추김치
  • 과채음료
737 kcal

29목

  • 기장쌀밥
  • 순두부찌개
  • 닭감자조림
  • 얼갈이겉절이
  • 옥수수치즈구이
  • 깍두기/배추김치
  • 오렌지맛음료
1024 kcal

30금

  • 혼합곡밥
  • 열무된장국
  • 동파육
  • 슈크림붕어빵
  • 보쌈김치
  • 상추/풋고추/쌈장
802 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.