동아여고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
831 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 콩나물국 3번, 시래기된장국 2번, 미나리무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 초코크레이프케이크
  • 시래기된장국
  • 낙지불고기비빔밥&양념장
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 거봉
573 kcal

2금

  • 소량밥
  • 매콤갈비파스타
  • 치즈크러스트피자/유산균음료
  • 콩나물국(자율)
  • 양상추샐러드(자율)
  • 모듬야채피클
  • 배추김치
714 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미밥
  • 오징어뭇국
  • 쫄면야채무침(N)
  • 자반볶음
  • 에그함박스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트
944 kcal

7수

  • 현미밥
  • 하노이쌀국수
  • 꽈리고추계란장조림
  • 미나리무생채
  • 깐쇼새우탕수
  • 배추김치
  • 양쯔간루
724 kcal

8목

  • 통밀밥
  • 부추계란국
  • 대하찜/초장
  • 미나리무생채
  • 돈육콩나물볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
510 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 북어채뭇국
  • 오리훈제/소스
  • 궁중떡볶음
  • 배추김치
  • 깻잎쌈무
  • 사과
897 kcal

13화

  • 현미밥
  • 레인보우초코도넛
  • 부추계란국
  • 솎음열무겉절이(자율)
  • 고추장어묵볶음
  • 모찌탕수육
  • 배추김치
711 kcal

14수

  • 카레라이스
  • 콩나물국(자율)
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 모듬열대과일
  • 포크타코
  • 포도주스
835 kcal

15목

  • 통밀밥
  • 시래기된장국
  • 봉추찜닭(N)
  • 상추겉절이(자율)
  • 굴비구이
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
871 kcal

16금

  • 현미밥
  • 바지락미역국
  • 김치돼지갈비찜
  • 근대된장무침(자율)
  • 깍두기
  • 모양앙금절편
  • 거꾸로먹는야쿠르트
976 kcal

19월

  • 현미밥
  • 매운콩나물국
  • 모듬쌈채(자율)/쌈장
  • 레몬마요너겟
  • 짚불통삼겹구이
  • 배추김치
  • 바나나우유
1316 kcal

20화

  • 소량밥
  • 흑미닭죽
  • 쉬림프어니언버거
  • 꼬들오이지무침(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 카프리썬(오렌지)
881 kcal

21수

  • 소량밥+김가루(자율)
  • 불향해물짬뽕
  • 양배추콘샐러드
  • 참나물사과겉절이(자율)
  • 팝콘치킨&에이드
  • 배추김치
640 kcal

22목

  • 치즈불닭덮밥
  • 고르곤졸라피자
  • 어묵국
  • 도토리묵야채무침(자율)
  • 배추김치
  • 유음료(소)
580 kcal

23금

  • 통밀밥
  • 초코르뱅쿠키
  • 한우육개장
  • 고추장멸치볶음
  • 유린기+소스
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
673 kcal

26월

  • 김밥볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 주꾸미애호박초무침(자율)
  • 매콤떡볶이
  • 수제야채튀김+고구마튀김(완)
  • 배추김치
  • 쿨피스
1030 kcal

27화

  • 현미밥
  • 모듬국밥
  • 코다리무조림
  • 수제해물파전&김치전
  • 배추김치
  • 포도
757 kcal

28수

  • 중화볶음밥
  • 수제꽃빵+연유
  • 콩나물국
  • 꼬들단무지무침(자율)
  • 마라상궈
  • 배추김치
  • 우베버블티
926 kcal

29목

  • 통밀밥
  • 꽃게탕
  • 오믈렛/케첩
  • 콩나물무침(자율)
  • 버섯소불고기
  • 배추김치
  • 떠먹는 요거트
978 kcal

30금

  • 크래미유부초밥
  • 온메밀소바
  • 비건만두/양념장
  • 단무지쪽파무침
  • 배추김치
  • 짜먹는설빙
1079 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.