대성여중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 817 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
자주 나온 메뉴: 무생채 3번, 한식잡채 2번, 도토리묵야채무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 친환경잡곡밥
- 무공해콩나물국
- 고등어감자조림(자율)
- 매콤달달족발/브로콜리
- 양배추참깨샐러드(자율)
- 한식잡채
- 배추김치
- 알타리김치(자율)
- 수제까불이
770 kcal
- 친환경쌀밥(선택)
- 콘크림스프
- 피망단무지무침
- 마카로니사라다구이
- 겉바속촉왕돈까스
- 우리벌집감자
- 배추김치
1630 kcal
2금
- 친환경쌀밥
- 삼색모듬순대국
- 파인애플돼지갈비찜
- 깻잎김치(자율)
- 깍두기
- 알배기김치(자율)
- 칼슘튼튼개별김
- 우리쌀공주밤설기
- 한라봉푸딩
848 kcal
- 친환경잡곡밥
- 김치말이국수
- 콩나물무침
- 매실된장오리불고기
- 오븐이땅순살치킨
- 배추김치
765 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 친환경잡곡밥
- 와촌돼지찌개
- 도토리묵야채무침
- 바사삭치킨텐더
- 감자전
- 양파김치(자율)
- 열무김치(자율)
- 친환경과일
759 kcal
- 친환경쌀밥
- 찐닭곰탕
- 미역줄기볶음
- 우리쌀통오징어튀김
- LA양념등갈비
- 배추김치
1111 kcal
7수
- 친환경쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 고등어김치조림(자율)
- 삼색숙주나물무침
- 토마토페페떡볶이
- 돼지고기야채볶음
- 깍두기
- 알배기김치(자율)
821 kcal
- 친환경잡곡밥
- 한우소고기미역국
- 아삭고추된장무침(자율)
- 케이준프라이
- 와인숙성삼겹구이
- 보쌈김치
- 오이스틱
1026 kcal
8목
- 친환경쌀밥(선택)
- 허닭치킨간장마요덮밥
- 굴림만두완자탕
- 무생채(자율)
- 오징어포볶음
- 느타리나물볶음(자율)
- 콘쉬림프사각
- 배추김치
- 얼갈이김치(자율)
835 kcal
- 친환경잡곡밥
- 어묵볼통계란국
- 투움바떡볶이/회오리김자
- 새송이나물(자율)
- 배추김치
- 계절과일
775 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 친환경쌀밥
- 오리탕
- 부추콩나물들기름샐러드
- 알토란들깨나물(자율)
- 쥐포채볶음
- 매콤치즈닭갈비
- 파김치(자율)
- 배추김치
958 kcal
- 친환경잡곡밥
- 부대찌개/사리
- 야채달걀찜
- 아삭고추된장무침
- 등갈비묵은김치볶음
- 깍두기(자율)
- 솔티드카라멜슈
963 kcal
13화
- 친환경잡곡밥
- 사골짬뽕순대국밥
- 간장코다리조림(선택)
- 감자햄피망채볶음
- 허브통살안심꼬치까스
- 깍두기
- 알배기김치(자율)
- 친환경과일
808 kcal
- 친환경쌀밥
- 만두국
- 와인된장삼겹살오븐구이
- 새송이올리브유구이
- 애호박야채전
- 배추김치
- 모듬쌈(자율)
2038 kcal
14수
- 친환경잡곡밥
- 한우소고기무달걀국
- 콩나물무침
- 오징어볼상추튀김
- 돼지고기한입양념구이
- 파김치(자율)
- 깍두기(자율)
826 kcal
- 친환경쌀밥(선택)
- 햄김치볶음밥
- 배추된장국(선택)
- 오이무침
- 파파크레커치킨
- 배추김치
- 복숭아화채
1854 kcal
15목
- 친환경쌀밥
- 우삼겹곱창순두부찌개
- 열무된장무침(자율)
- 감자야채조림
- 훈제맛닭목살구이야채볶음
- 배추김치
- 갓김치(자율)
- 우리쌀피자설기
851 kcal
- 친환경잡곡밥
- 사각꼬지어묵국
- 오리훈제파인애플샐러드
- 옥수수전
- 배추김치
- 계절과일
580 kcal
16금
- 친환경잡곡밥
- 야채스프
- 꽁치김치조림(선택)
- 양상추발사믹샐러드(자율)
- 새송이어묵볶음
- 군고구마
- 함박스테이크&체다치즈
- 깍두기
- 얼갈이김치(자율)
831 kcal
- 친환경쌀밥
- 열무된장국
- 삼색물만두
- 로제분모자순살찜닭
- 미역줄기볶음(자율)
- 카다이프새우튀김
- 배추김치
1048 kcal
19월
- 친환경쌀밥
- 뼈해장국
- 한돈한우만두
- 콩나물무침
- 순살가자미구이(자율)
- 멜팅고구마함박
- 웨지스킨온
- 배추김치
- 알타리김치(자율)
708 kcal
- 친환경잡곡밥
- 모듬돼지국밥
- 팽이버섯부추무침(자율)
- 쥐포채볶음
- 한번에굽닭
- 배추김치
- 오이스틱
510 kcal
20화
- 친환경잡곡밥
- 한우육개장칼국수
- 고등어무조림(선택)
- 쌈다시마/초고추장(자율)
- 생생유린기
- 깍두기
- 알배기김치(자율)
- 생생찹쌀떡
1027 kcal
- 친환경쌀밥
- 배추된장국
- 배나무골훈제삽겹
- 삼색숙주나물무침
- 모듬야채떡볶이볶음
- 파김치(자율)
- 보쌈김치
1151 kcal
21수
- 친환경쌀밥
- 한우소고기미역국
- 열무된장무침(자율)
- 한돈훈제막창닭갈비
- 순살아귀콩나물찜(자율)
- 무생채(자율)
- 진팸블랑비엔나
- 배추김치
- 딸기핫도그
866 kcal
- 친환경쌀밥(선택)
- 한번튀김고로케사라다
- 어묵무국
- 오이무침
- 해물볶음우동
- 배추김치
714 kcal
22목
- 친환경잡곡밥
- 팽이버섯된장국
- 꼬시래기무우초무침(자율)
- 한식잡채
- 한돈차린LA돈갈비
- 감자야채볶음
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치
789 kcal
- 친환경쌀밥
- 무공해콩나물국
- 당근달걀찜
- 아삭고추된장무침
- 등갈비묵은김치볶음
- K-수제야채튀김
- 알타리김치(자율)
691 kcal
23금
- 친환경쌀밥(선택)
- 전복영양밥
- 두부냉이된장국
- 사모사인도식튀김만두(글로벌)
- 애호박구이무침(자율)
- 깐깐슈바인족발
- 배추김치
- 계절과일
- 양배추쌈(자율)
704 kcal
- 친환경쌀밥
- 카레라이스
- 무생채(자율)
- 에그타르트
- 바삭온치킨너겟크크
- 갈비살갈릭쌀떡갈비
- 배추김치
847 kcal
26월
- 친환경쌀밥
- 추어탕
- 미나리무생채(자율)
- 매끼어묵야채볶음
- 통살코코넛새우튀김/레몬마요소스
- 리얼생생파닭꼬치
- 배추김치
- 열무김치(자율)
1035 kcal
- 친환경잡곡밥
- 꽈리고추메추리알장조림
- 도라지오이무침
- 돈코츠라멘
- 참나무훈제한방족살슬라이스
- 배추김치
843 kcal
27화
- 친환경잡곡밥
- 얼큰아바이순대국
- 통계란돈육장조림
- 포테이토치즈스틱
- 안데스청염&라임순살가자미스테이크(자율)
- 깍두기
- 알배기김치(자율)
- 친환경과일
1124 kcal
- 친환경쌀밥
- 열무된장국
- 삼색숙주나물무침
- 감자전
- 삼겹살한입구이
- 배추김치
- 모듬쌈(자율)
837 kcal
28수
- 친환경쌀밥
- 참대구코다리알탕
- 꽁치김치조림(선택)
- 도토리묵야채무침
- 애호박나물(자율)
- 야채칵테일소시지볶음
- 쪽갈비맛닭봉
- 배추김치
627 kcal
- 친환경쌀밥(선택)
- 라구파스타(글로벌)
- 고명어묵볼무국
- 양상추토마토샐러드
- 튀겨나온수제돈까스
- 깍두기
873 kcal
29목
- 친환경잡곡밥
- 온메밀국
- 꼬시래기콩나물초무침
- 숯불향바싹불고기
- 우리쌀닭다리살치킨강정
- 양파김치(자율)
- 깍두기
- 알배기김치(자율)
- 모듬쌈(자율)
570 kcal
- 친환경잡곡밥
- 고기짬봉
- 새송이나물
- 두부구이
- 한돈양면칼집갈비맛구이
- 배추김치
- 부추김치(자율)
1105 kcal
30금
- 바베큐차슈덮밥(글로벌)
- 파송송달걀국
- 양념순살코다리시래기조림(자율)
- 무생채(자율)
- 열대과일사라다
- 후랑크소시지구이
- 배추김치
- 딸기넣어만든가래떡
590 kcal
- 친환경쌀밥
- 양지맑은곰탕
- 콩나물무침
- 참치두부김치볶음
- 오븐타래카츠(글로벌)
- 깻잎김치(자율)
- 깍두기
760 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.