전남과학고 10월 급식 식단표

• 미니밥
• 사골떡국
• 모닝빵/딸기잼·버터
• 떡이쏙고기산적
• 배추김치
• 뚱바나나우유
• ★배/방토★

• 수수밥
• 애호박고추장찌개
• 명이나물절임
• 쫄면무침
• 상추쌈/쌈장
• 삼겹살모둠구이
• 볶음김치
• 허니 호두

• 수수밥
• 순두부찌개
• 콩나물무침
• 순대야채볶음
• 치필링
• 배추김치
• 사과주스

• 간장계란밥
• 소고기샤브국
• 연두부/양념장
• 애호박볶음
• 의성마늘햄구이/케첩
• 배추김치
• 흰우유(두유)
• 초코크림롤빵

• 백미밥
• 콩나물맑은국
• 리코타치즈샐러드
• 청포묵김가루무침
• 눈꽃치즈닭갈비
• 미역줄기볶음
• 킬바사 핫도그
• 배추김치

식단 없음

• 미니밥
• 돼지갈비후라이드
• 배추김치
• 감귤
• 사과 요구르트
• 옥수수 수프
• 글레이즈 츄잉도넛

• 백미밥
• 만두전골
• 청경채나물
• 야채스틱/쌈장
• 쭈꾸미돈육볶음
• 햄감자채볶음
• 후라이드닭꼬치
• 배추김치

• 불고기필라프
• 우동장국
• 파인애플샐러드
• 진미채볶음
• 골든미트피자
• 깍두기
• 포도주스

• 검정쌀밥
• 초코 휘낭시에
• 맑은버섯국
• 메밀전병
• 볼어묵볶음
• 간장돈불고기
• 배추김치
• 사과주스

• 미니 검정쌀밥
• 쌀국수
• 쑥갓두부무침
• 망고샐러드
• 꼬들단무지무침
• 새우짜조롤
• 배추김치
• 샤인머스캣 주스

• 검정쌀밥
• 돼지육개장
• 닭감자조림
• 맛살달걀찜
• 파래쪽파무침
• 배추김치
• 제주귤주스

• 미니밥
• 달걀누룽지죽
• 연유크림빵
• 양상추샐러드/흑임자드레싱
• 한입돈가스/케첩
• 배추김치
• 초코우유

• 채식잡채밥/짜장소스
• 팽이버섯된장국
• 두부김치
• 고사리들깨볶음
• 삼치바베큐구이
• 깍두기
• 한글날 케이크
• 배

식단 없음

• 백미밥
• 건새우미역국
• 어묵고추장볶음
• 베이컨 스크램블 에그
• 훈제오리구이/머스터드
• 배추김치
• 초코츄이스티도넛
• 멜론두유

• 문어솥밥
• 얼갈이된장국
• 오이부추무침
• 돌김자반
• 당면튀김만두/간장
• 떡갈비지짐
• 배추김치
• 복숭아자두 워터젤리

• 카레라이스
• 리코타치즈샐러드
• 숙주나물
• 닭윙바베큐구이
• 배추김치
• 메이플피칸파이
• 청사과주스

• 미니 검정쌀밥
• 참치야채죽
• 허니팝콘치킨
• 배추김치
• 바나나라떼
• 땅콩크림도넛
• 사과

• 검정쌀밥
• 볶음우동
• 꽃게탕
• 참나물무침
• 제육볶음
• 흑당버블 에그타르트
• 배추김치
• 양배추쌈/쌈장

• 검정쌀밥
• 애호박고추장찌개
• 우엉조림
• 순대야채볶음
• 청양크림함박스테이크
• 배추김치
• 자두주스

• 백미밥
• 누텔라토스트
• 감자된장국
• 돈육숙주볶음
• 미역줄기볶음
• 싸먹는햄구이
• 배추김치
• 밤라떼

• 백미밥
• 미나리곰탕
• 오징어오이초무침
• 바질크림떡볶이
• 하트새우까스
• 깍두기
• 살구에이드
• 토마토치즈샐러드/발사믹드레싱

• 스팸마요덮밥
• 어묵뭇국
• 청경채나물
• 멸치아몬드볶음
• 순살파닭
• 배추김치
• 라임레몬주스

• 미니밥
• 레몬컵케이크
• 떡만둣국
• 크리스피돈강정
• 배추김치
• 단호박샐러드
• 마시는유산균(사과)

• 차조밥
• 등뼈감자탕
• 두부돈육조림
• 마늘쫑건새우볶음
• 코다리강정
• 구운알배추샐러드
• 배추김치
• 비타민주스

• 차조밥
• 유부장국
• 돈육찹스테이크
• 삼색푸실리볶음
• 애호박볶음
• 배추김치
• 달칩 초코

• 혼합잡곡밥
• 맑은순두부찌개
• 볼어묵볶음
• 간장계란함박
• 김치교자만두
• 배추김치
• 초코볼&크런치 요거트
• 바나나

• 혼합잡곡밥
• 돈육김치찌개
• 안동찜닭
• 시금치된장무침
• 갈치구이
• 배추김치
• 피자설기
• 샤인머스캣

• 혼합잡곡밥
• 오징어뭇국
• 매콤감자조림
• 느타리피망볶음
• 언양식불고기구이/파채무침
• 배추김치
• 아이스크림

• 기장쌀밥
• 감자수제비국
• 알감자간장조림
• 얼갈이된장무침
• 치즈함박스테이크
• 딸기잼소보로파이
• 배추김치
• 요거타임(사과)

• 기장쌀밥
• 알배추된장국
• 묵은지닭조림
• 오징어무말랭이무침
• 치즈베이컨감자채전
• 깍두기
• 방울토마토
• 초코칩트위스트

• 기장쌀밥
• 소고기미역국
• 마파두부
• 가지나물
• 데리야끼갈릭미트볼
• 뿌링찰도그
• 깍두기

• 미니밥
• 닭살야채죽
• 초코컵케이크
• 야채스틱/쌈장
• 동그랑땡구이/케첩
• 배추김치
• 바나나라떼

• 혼합잡곡밥
• 부대찌개
• 메추리알곤약조림
• 느타리버섯나물
• 꽃떡갈비
• 깍두기
• 파인애플(조각)
• 카라멜쿠키슈

• 혼합잡곡밥
• 유부장국
• 참치무조림
• 청포묵김가루무침
• 돈육바베큐볶음
• 배추김치
• 제주귤주스

• 백미밥
• 물만둣국
• 비엔나치즈떡조림
• 연두부/양념장
• 알감자버터구이
• 배추김치
• 밤라떼
• 크림치즈마늘빵

• 미니밥
• 해물짜장면
• 황도샐러드
• 단무지
• 청경채새송이볶음
• 탕수육
• 배추김치
• 라임레몬주스

• 백미밥
• 아욱된장국
• 파래쪽파무침
• 돈육숙주볶음
• 하트햄전
• 배추김치
• 감귤

• 미니밥
• 누룽지
• 어린잎샐러드
• 페퍼로니 스틱피자
• 치킨너겟/머스타드
• 배추김치
• 감귤에이드

• 백미밥
• 얼큰시래기갈비탕
• 팝콘치킨샐러드/머스타드
• 도토리묵채소무침
• 크림불닭떡볶이
• 생선까스/타르타르소스
• 배추김치
• 배

• 김치알밥
• 우동장국
• 새송이굴소스볶음
• 케이준감자튀김
• 장각오븐구이
• 깍두기
• 복숭아유산균음료

• 혼합잡곡밥
• 미니 글레이즈드도넛
• 소고기샤브국
• 오이부추무침
• 분홍소시지전/케첩
• 돈도끼떡갈비
• 배추김치
• 딸바라떼

• 혼합잡곡밥
• 독도케이크
• 감자된장국
• 동파육/청경채찜
• 시래기코다리찜
• 멘보샤/칠리소스
• 배추김치
• 토마토유자샐러드

식단 없음

• 혼합잡곡밥
• 달걀파국
• 카레닭볶음
• 진미채볶음
• 십원빵
• 싸먹는햄구이
• 배추김치
• 밤라떼

• 혼합잡곡밥
• 김치어묵뭇국
• 비빔만두
• 햄감자채볶음
• 고구마치즈돈가스
• 구운알배추샐러드
• 깍두기
• 샤인머스캣

• 혼합잡곡밥
• 닭곰탕
• 부추나물
• 돈낙새볶음
• 소시지야채볶음
• 배추김치
• 에그타르트

• 미니밥
• 두부텐더샐러드/치폴레마요
• 베이컨 스크램블 에그
• 배추김치
• 크림수프
• 흰우유(두유)
• 아몬드시리얼(컵)

• 기장쌀밥
• 김치콩나물국
• 과일샐러드
• 무생채
• 메밀막국수
• 족발
• 보쌈김치
• 포도주스

• 기장쌀밥
• 바지락감자국
• 매콤돼지갈비조림
• 얼갈이나물
• 잡채볶음
• 깍두기
• 씨앗호떡

• 백미밥
• 조랭이떡국
• 시금치나물
• 어묵고추장볶음
• 미트볼야채볶음
• 배추김치
• 초코볼&크런치 요거트
• 사과

• 햄야채볶음밥
• 유부미소장국
• 양상추샐러드/유자드레싱
• 부추팽이버섯나물
• 쌈장마요돈마호크
• 깍두기
• 모둠피클
• 제로 스파클링

• 백미밥
• 순두부짬뽕탕
• 매콤감자조림
• 숙주미나리무침
• 간장계란함박
• 배추김치
• 달칩 초코

• 미니 검정쌀밥
• 소고기야채죽
• 뺑오쇼콜라브레드
• 베이컨콥샐러드
• 두부스팸구이
• 배추김치
• 초코라떼

• 검정쌀밥
• 삼색들깨수제비국
• 고등어김치조림
• 숙주나물
• 닭목살구이
• 배추김치
• 감귤
• 딸기요거트파르페

• 미니 검정쌀밥
• 콩나물라면
• 후리가케단무지무침
• 교자만두
• 너비아니구이
• 배추김치
• 자두주스

• 차조밥
• 두부된장국
• 멸치꽈리고추볶음
• 애호박볶음
• 돈육짜장볶음
• 배추김치
• 메이플피칸파이
• 딸기우유

• 차조밥
• 순대국
• 연근땅콩조림
• 오이고추된장무침
• 부추겉절이
• 떡갈비지짐
• 깍두기
• 복숭아유산균음료

• 차조밥
• 북어포달걀국
• 고사리들깨볶음
• 콩나물돈육볶음
• 두부강정
• 배추김치
• 크룽지