나주금천중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 836 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 초록매실차 2번, 쥬시쿨 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 돼지국밥
- 무절임생채
- 깻잎무침
- 모찌탕수육
- 김치
- 우베라떼
1025 kcal
2금
- 옥수수밥
- 닭개장
- 가지나물
- 어묵채볶음
- 찹쌀도너츠
- 큐브스테이크
- 김치
- 저당요구르트
782 kcal
5월
식단 없음
6화
- 기장쌀밥
- 카야토스트
- 참치김치찌개
- 멸치깻잎찜
- 오리훈제/치폴레소스
- 김치
- 귤
1015 kcal
7수
- 소고기비빔밥/달걀후라이
- 얼갈이된장국
- 어묵야채볶음
- 강릉식 쫀득길감자
- 김치
- 샤인머스켓
- 초록매실차
699 kcal
8목
- 검정쌀밥
- 온메밀소바
- 오이고추된장무침
- 두부구이조림
- 훈제삼겹구이/초장/보쌈김치
- 파김치
- 저당요구르트
- 사과
1062 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아현미밥
- 근대된장국(자율)
- 멸치묵은김치조림
- 주꾸미돈육볶음/소면사리
- 마늘편멸치고추장볶음
- 김치
- 옛날소시지전
- 파인애플
809 kcal
13화
- 차수수밥
- 어묵꼬치국
- 불닭 로제 찜닭
- 다시마,파프리카/초장
- 취나물된장고추장무침
- 김치
- 사과매실 주시
- 방울토마토
540 kcal
14수
- 쌀밥(조금)
- 호박두부된장국(자율)
- 지리멸치땅콩조림
- 감바스오일파스타(주)
- 웰링턴 함박스테이크
- 김치
- 쥬시쿨
- 사과
850 kcal
15목
- 기장쌀밥
- 오리탕
- 새우젓달걀찜
- 콩나물무침
- 타코야끼
- 송정떡갈비/파채양념
- 김치
- 초록매실차
1287 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 애호박채초무침
- 훈연직화대파품은불고기/상추쌈
- 어묵땡초파전
- 김치
- 쿠키앤크림아이스크림
826 kcal
19월
- 쌀밥
- 토란탕(조금)
- 콩나물무침
- 국물닭갈비/우동사리
- 포테치즈 크런치볼
- 김치
- 샤인머스킷코코푸딩
- 쥬시쿨
815 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 굴림만두완자탕
- 병어조림
- 마라로제오리불고기
- 미역줄기볶음
- 김치
- 배
797 kcal
21수
- 참치깻잎주먹밥
- 유부장국
- 스텔라 별콕콕 떡볶이
- 쫄깃한치즈스틱
- 김치
- 스윗 벚꽃 젤리 샤베트
1048 kcal
22목
- 차조밥
- 꽃게탕
- 검정콩조림
- 야채튀김
- 비건맛만두
- 매콤달콤떡볶이맛 방어스테이크
- 김치
- 플레인요구르트/복숭아다이스
927 kcal
23금
- 우베블루베리크림케이크
- 콩나물냉국
- 미역오이초무침
- 베이컨김치오므라이스
- 깍두기
- 레몬에이드
620 kcal
26월
- 클로렐라쌀밥
- 콩나물김치국
- 양배추다시마쌈
- 갑오징어숙회/초장
- 볼비엔나볶음
- 어깨살 슈프림 자메이카치킨
- 김치
- 친환경멜론
721 kcal
27화
- 찰보리밥
- 대구코다리 알탕
- 숙주무침
- 직화간장불고기
- 치즈계란말이
- 김치
- 과일샐러드
748 kcal
28수
- 레드마초갈비치밥
- 솔티드카라멜쿠기슈
- 유부장국
- 오이초무침
- 김치
- 단감
612 kcal
29목
- 발아현미밥
- 무청시레기된장국(조금)
- 감자조림
- 북어포꽈리고추조림
- 모듬캠핑삼겹살구이/상추쌈
- 김치
- 티라미수 아몬드
- 저당요구르트
922 kcal
30금
- 쌀밥(조금)
- 잔치국수
- 도라지생채
- 케이준포테이토튀김
- 직화그릴장각구이
- 김치
- 골드키위
609 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.