대청중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 802 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양념장 3번, 구운김 2번, 무말랭이무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 삼색나물
- 자메이카치킨
- 배추김치
- 우리밀초코파이
- 쇠고기약고추장(자율)
644 kcal
2금
- 참치마요덮밥
- 배추김치
- 저당요쿠르트(Y-500)
- 솔티드 카라멜 쿠키슈
- 강된장(자율)
- 느타리맛살전(자율)
679 kcal
5월
식단 없음
6화
- 옥수수알밥
- 꽃게된장국
- 오징어어묵무침
- 채식만두강정
- 석박지
- 늙은호박전(자율)
- 구운김
762 kcal
7수
- 계란볶음밥
- 자장소스
- 꼬지어묵국
- 찹쌀등심꿔바로우
- 배추김치
- 미니아이스크림
- 오이장아찌(자율)
1097 kcal
8목
- 칼슘영양밥
- 양송이크림스프
- 양배추콘샐러드(사우전아일랜드드레)
- 블럭치즈돈가스
- 배추김치
- 경양식돈가스소스
- 모닝빵/딸기쨈
- 과일-파인애플
- 시래기된장조림(자율)
958 kcal
9금
식단 없음
12월
- 클로렐라쌀밥
- 무채들깨국(자율)
- 매운등뼈찜
- 숙주맛살무침
- 참치김치볶음
- 과일-사과(자율))
606 kcal
13화
- 강황찹쌀밥
- 삼색모둠 순대국밥
- 부추양파겉절이
- 속초식닭강정
- 배추김치
- 과일-토마토절임
- 깻잎양념장(자율)
646 kcal
14수
- 잔치국수
- 배추김치
- 양념장
- 딸기맛우유
- 프렌치토스트
803 kcal
15목
- 찰보리밥
- 들깨시락국(자율)
- 일식코다리조림
- 싸먹는 햄구이
- 배추김치
- 츄잉도넛
- 양배추,다시마쌈(자율)
804 kcal
16금
- 현미찹쌀밥
- 북어포계란국(자율)
- 매운양념족발
- 무말랭이무침
- 어묵채간장볶음
- 가래떡구이
876 kcal
19월
- 칼슘영양밥
- 시금치된장국(자율)
- 순살안동찜닭
- 알리오올리오
- 배추김치
- 과일-머스크멜론(자율)
- 버섯구이샐러드(자율)
968 kcal
20화
- 찰보리밥
- 우동장국
- 실파젓갈무침
- 짬뽕육즙만두
- 오리통바베큐/새송이구이
- 배추김치
- 브로콜리숙회/초고추장(자율)
- 레몬무쌈
1000 kcal
21수
- 추억의 도시락비빔밥
- 코코크림치즈볼
- 샤인머스캣요쿠르트
- 숭늉(자율)
786 kcal
22목
- 칼슘영양밥
- 닭개장
- 명엽채볶음
- 다진햄계란말이
- 깻잎김치
- 미니츄러스(초코)
- 다시마채젓갈무침(자율)
741 kcal
23금
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 오징어칼채고추장볶음
- 도톰어묵볶음(자율)
- 배추김치
- 떠먹는요쿠르트
631 kcal
26월
- 찰보리밥
- 조랭이떡국
- 아몬드멸치볶음
- 대파크런치탕수육
- 배추김치
- 과일-단감(자율)
- 가지샐러드(자율)
969 kcal
27화
- 칼슘영양밥
- 김치콩나물국(자율)
- 새송이계란장조림
- 무말랭이무침
- 마라상궈오리불고기
- 깻잎쌈/쌈장
- 고추전(자율)
860 kcal
28수
- 콩나물밥
- 건새우아욱국(자율)
- 매콤투움바떡볶이
- 배추김치
- 양념장
- 코코망고
- 두부조림(자율)
762 kcal
29목
- 옥수수알밥
- 소고기맑은국
- 미니스테이크/새송이버섯구이/소스
- 도토리묵
- 고구마튀김(자율)
- 배추김치
- 양념장
725 kcal
30금
- 현미찹쌀밥
- 장어국
- 온두부(자율)
- 볶음김치
- 숫불갈비치킨(봉+날개)
- 슈크림꽈배기
- 구운김
714 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.