대진초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 701 kcal
- 원산지 국내산
- 88%
자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스켓) 3번, 멜론(머스크멜론)/일반 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 육개장(지)
- 열무나물
- 볶음김치
- 일미도라지볶음
- 크래미계란말이
- 골드키위
- 우유
618 kcal
2금
- 현미밥
- 근대된장국
- 쌀국수파프리카초무침
- 오리훈제야채볶음&무쌈
- 배추김치(담금)
- 단호박샐러드
- 포도(샤인머스켓)
- 우유
772 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리밥
- 들깨가루무채국
- 장어강정&칩스
- 상추깻잎겉절이
- 시금치잡채(목이버섯)지
- 배추김치(담금)
- 배
- 우유
669 kcal
7수
- 혼합잡곡밥
- 청국장찌개(콩나물)
- 청경채나물
- 뼈없는닭갈비
- 웨지감자
- 갓김치
- 사과(부사)
- 우유
641 kcal
8목
- 자장덮밥
- 초코롤케익
- 쑥갓어묵국
- 새우부추찐만두
- 달걀후라이
- 배추김치
- 단무지무침
- 요구르트(사과맛)
- 우유
768 kcal
9금
식단 없음
12월
- 밤찰밥
- 꼬시래기무생채
- 한우미역국
- 돼지갈비찜(파)
- 이색나물
- 배추김치(담금)
- 골드키위
- 우유
608 kcal
13화
- 흑미밥
- 누룽지삼계탕
- 연근땅콩조림(백리)
- 갑오징어브로콜리초무침
- 팽이버섯계란전
- 깍두기
- 멜론(머스크멜론)/일반
- 우유
759 kcal
14수
- 기장밥
- 쇠고기무국(고춧가루)지
- 삼치살엿장조림
- 단배추된장무침
- 소떡소떡볶음
- 배추김치(담금)
- 배
- 우유
717 kcal
15목
- 강황밥
- 어묵우동(국)
- 수제등심돈가스/돈까스소스(지)
- 매콤콩나물무침
- 어린잎채소샐러드/요거트드레싱
- 갓김치
- 포도(샤인머스켓)
- 우유
706 kcal
16금
- 오므라이스/하이스소스
- 시금치된장국
- 배추김치(담금)
- 수제양배추피클
- 감자범벅
- 칼집소시지
- 유자에이드
- 우유
742 kcal
19월
- 흑미밥
- 꽃게탕(고추장)
- 안동찜닭
- 삼색초무침
- 팽이미역줄기볶음
- 배추김치(담금)
- 바나나
- 우유
640 kcal
20화
- 가을비빔밥(고사리)지
- 곤약탕국
- 배추김치(담금)
- 감귤쥬스
- 우유
- 수제고구마또띠아피자
631 kcal
21수
- 찹쌀밥(일반)
- 한우갈비탕
- 눈꽃치즈연근전
- 아삭고추된장무침
- 오이부추겉절이
- 깍두기
- 배
- 우유
699 kcal
22목
- 보리밥
- 팽이버섯된장국
- 우엉채조림(어묵)
- 돼지고기수육
- 무말랭이김치·(완)
- 배추김치(담금)
- 우유
- 조각파인애플
- 상추깻잎쌈
759 kcal
23금
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 떡갈비조림
- 쪽파김무침
- 가자미순살양념구이
- 갓김치
- 멜론(머스크멜론)/일반
- 우유
800 kcal
26월
- 기장밥
- 들깨수제비국
- 숙주미나리나물
- 주꾸미돈육불고기
- 크루통콘치즈구이
- 배추김치(담금)
- 망고푸딩
- 우유
700 kcal
27화
- 강황밥
- 돈육김치찌개
- 시금치프리타타
- 깻잎지
- 느타리버섯나물
- 칠리새우
- 사과(부사)
- 우유
683 kcal
28수
- 유부주먹밥
- 해물칼국수
- 알배추부추겉절이
- 국화빵
- 포도(샤인머스켓)
- 우유
742 kcal
29목
- 현미밥
- 미더덕된장국
- 참나물무침
- 마파두부
- 닭봉튀김
- 배추김치(담금)
- 단감
- 우유
619 kcal
30금
- 흑미밥
- 돼지국밥/소면사리(지)
- 파프리카된장무침
- 꽈리초멸치볶음
- 김치전(참치,오징어)
- 깍두기
- 우유
- 조각파인애플
740 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.