신안초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 651 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 상추/쌈장 2번, 볶음파래김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 홍국쌀밥
- 부대찌개(당면)
- 푸딩계란찜(일식)
- 오이생채(자율)
- 근대나물무침
- 수제함박스테이크1
- 총각김치
- 햇배
- 우유
643 kcal
2금
- 현미기장밥
- 콩나물어묵탕
- 감자비엔나고추장조림(백리9-초-밀양)
- 상추매실청무침
- 마늘오리소금구이(축하9-초등)
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
- 깻잎쌈무(자율)
686 kcal
5월
식단 없음
6화
- 전복영양밥+부추양념장
- 맑은미역국(축하6-초)
- 메추리알고구마조림
- 콩나물무침(두루9-초)
- 채식만두오븐구이
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
- 대추방울토마토
- 우유
561 kcal
7수
- 혼합잡곡밥
- 근대두부된장국
- 오향장육(추천-초-봄)
- 숙주크래미무침
- 도라지강정(백리7-초-김해)
- 배추김치
- 쌈무
- 사과(부사)
- 우유
- 상추/쌈장(자율)
676 kcal
8목
- 유니자장면(축하-3-초등)
- 수제마늘치킨(백리4-초-창녕)
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 단무지
- 수제요플레(감말랭이)
- 머스크멜론
- 우유
673 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미수수밥
- 쇠고기미역국
- 청경채나물(백리11-초-진해)
- 토마토스파게티(백리7-초-창원)
- 가자미순살구이
- 배추김치
- 귤(하우스)
- 우유
- 속배추숙쌈(자율)
622 kcal
13화
- 검정쌀기장밥
- 순두부찌개
- 코다리무조림(자율)
- 오이새콤무침
- 잡채1
- 치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 햇배
- 우유
653 kcal
14수
- 전복죽(자율)
- 꼬치어묵국수(축하5-초)
- 닭봉바베큐오븐구이(축하5-초)
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
- 크림찹쌀떡
- 머스크멜론
- 우유
646 kcal
15목
- 찰보리현미밥
- 동태매운탕
- 순살찜닭(백리6-초-김해)
- 겨울초겉절이(자율)
- 볶음파래김자반
- 두부달걀부침
- 배추김치
- 사과(부사)
- 우유
681 kcal
16금
- 홍국쌀밥
- 북어계란국
- 막대감자조림(다채롭데이)
- 애호박나물(표준10년6월)
- 돈육버섯간장불고기
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
- 야채쌈(자율)
596 kcal
19월
- 노란차조밥
- 닭곰탕
- 분모자짜장조림(백리5-초-하동)
- 연두부양념장(자율)
- 오징어김치전
- 스위트콘볶음
- 단배추선김치
- 마시는요거트(딸기맛)
- 우유
632 kcal
20화
- 홍국쌀밥
- 대합미역국(추천-중고-봄)
- 삼치데리야끼조림(백리4-초-산청)
- 시금치두부무침
- 로제떡볶이(부식)
- 배추김치
- 단감
- 우유
- 양배추,다시마쌈(자율)
630 kcal
21수
- 치킨데리야끼덮밥(축하11-초)
- 들깨무채국
- 문어/양념장(자율)
- 콩나물파채무침
- 꼬치없는소떡(데이10-초)
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
696 kcal
22목
- 쌀보리밥(백리2-초-마산)
- 손수제비국
- 오이양파무침(다채롭12-초)
- 볶음파래김자반
- 제육김치볶음(두루9-초)
- 시금치계란말이
- 머스크멜론
- 우유
- 상추/쌈장(자율)
707 kcal
23금
- 전주비빔밥(감성4-초)
- 쫄깃치즈볼
- 두부탕국
- 고기말이
- 배추김치
- 달콤밤라떼(개별)
- 우유
595 kcal
26월
- 홍국쌀밥
- 떡국(국)
- 매콤두부조림
- 숙주애호박나물(백리12-초-진해)
- 언양식바싹불고기전
- 배추김치
- 총각김치(자율)
- 사과(부사)
- 우유
657 kcal
27화
- 현미수수밥
- 해물순두부찌개(백리-초-함양)
- 미트볼떡조림(간장)
- 겨울초겉절이(자율)
- 시금치땅콩무침
- 치즈계란말이(축하3-초)
- 배추김치
- 햇배
- 우유
- 파프리카/쌈장(자율)
617 kcal
28수
- 날치알김치볶음밥(다채롭초4)
- 쫄우동(백리7-초-마산)
- 깻잎찜&강된장찌개(자율)
- 열무참깨무침(백리7-초-마산)
- 단짠아귀강정(백리7-초-마산)
- 깍두기(담음)
- 오렌지
- 우유
723 kcal
29목
- 현미찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 짜장떡볶이
- 충무김밥오징어무침
- 단배추나물
- 무생채(자율)
- 치즈돈까스(고구마)/소스
- 우유
705 kcal
30금
- 찹쌀밥
- 밀양식돼지국밥
- 부추양파겉절이(백리7-초-산청)
- 잔멸치소시지볶음
- 감자두부치즈전(다채9-초)
- 깍두기(담음)
- 단감
- 우유
- 배추쌈(자율)
631 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.