하늘빛초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 573 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 그린샐러드(자율선택) 4번, 미역국 2번, 제육볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 오색현미밥
- 미역국
- 한우갈비떡찜
- 오징어초무침
- 배추김치
- 생초코파이
677 kcal
2금
- 흑미밥
- 바지락살된장찌개
- 도토리묵야채무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 포도
- 친환경모듬쌈(자율선택)
448 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 단호박꽃게탕
- 두부양념조림
- 그린샐러드(자율선택)
- 들깨무나물
- 백김치
372 kcal
7수
- 칼슘찹쌀밥
- 유부우동
- LA한돈갈비구이
- 무첨가한입단무지
- 구슬아이스크림(초코/딸기)
- 오렌지
844 kcal
8목
- 클로렐라쌀밥
- 닭개장
- 그린샐러드(자율선택)
- 실곤약야채무침
- 에그랑땡
- 깍두기
- 고칼슘우유
481 kcal
9금
식단 없음
12월
- 칼슘기장밥
- 시금치된장국
- 한우메추리알조림
- 뮤즐리멸치볶음
- 깍두기
- 골드파인애플
427 kcal
13화
- 조각율무밥
- 한우조랭이떡국
- 오리훈제
- 파프리카부추샐러드
- 배추김치
- 친환경깻잎(자율선택)
- 짜먹는요거트
710 kcal
14수
- 쌀밥(선택)
- 자장면
- 옥수수샐러드
- 닭꼬치
- 깍두기
- 에이드(자두레몬/청사과청귤)
741 kcal
15목
- 버섯카로틴쌀밥
- 푸실리파스타샐러드
- 맑은콩나물국
- 가자미살강정
- 배추김치
- 채소스틱(자율선택)
527 kcal
16금
- 칼슘찹쌀밥
- 꼬지어묵탕
- 캠핑플래터
- 깍두기
- 달밤라떼
- 단호박생크림샐러드(자율선택)
684 kcal
19월
- 아미노쌀밥
- 미역국
- 그린샐러드(자율선택)
- 로제떡볶이
- 닭강정
- 깍두기
807 kcal
20화
- 토마코펜쌀밥
- 닭곰탕
- 고등어무조림
- 연근샐러드(자율선택)
- 비엔나브로콜리볶음
- 배추김치
503 kcal
21수
- 쌀밥(선택)
- 김치볶음밥
- 만두국
- 제육볶음
- 사과
- 플레인요거트
- 청상추(자율선택)
593 kcal
22목
- 차조밥
- 아귀매운탕
- 안동찜닭
- 미역줄기햄볶음
- 깍두기
- 골드키위
477 kcal
23금
- 조각서리태밥
- 대하탕
- 도라지오이생채
- 숙주삼겹볶음
- 배추김치
- 87K독도블루에이드
444 kcal
26월
- 오색현미밥
- 한우사골꽃떡국
- 고구마순들깨볶음
- 오이고추된장무침(자율선택)
- 심쿵햄구이
- 배추김치
- 골드파인애플
532 kcal
27화
- 차수수밥
- 얼갈이배추된장국
- 삼색묵김무침
- 바싹불고기
- 깍두기
- 파채샐러드(자율선택)
- 요구르트
480 kcal
28수
- 쌀밥(선택)
- 치킨덮밥
- 잔치국수
- 아이스슈
- 떡볶이
- 오이김치
741 kcal
29목
- 칼슘기장밥
- 한돈감자짜글이
- 그린샐러드(자율선택)
- 방울오징어볶음
- 허브소시지볶음
- 백김치
562 kcal
30금
- 찰보리밥
- 육개장
- 연두부달걀찜
- 탕평채
- 배추김치
- 과일꼬지
416 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.