대곶초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
669 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱국
  • 닭감자조림
  • 취나물무침
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치
574 kcal

2금

  • 햄야채볶음밥
  • 우동국
  • 오이지무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 반건시
692 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 대패오리간장불고기
  • 감자전
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
770 kcal

7수

  • 추가밥(쌀밥)
  • 토마토스파게티(베이컨)
  • 스틱마늘빵
  • 양상추샐러드&파인애플D
  • 가자미까스&소스
  • 배추김치
861 kcal

8목

  • 발아현미밥
  • 들기름막국수
  • 매콤콩나물국
  • 동파육&청경채볶음
  • 배추김치
  • 군고구마
805 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 발아현미밥
  • 블루베리파이
  • 우렁된장찌개
  • 양배추쌈&쌈장
  • 삼색겨자채
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
699 kcal

13화

  • 귀리밥
  • 설렁탕
  • 유채된장무침
  • 생선강정&감자볼
  • 깍두기
  • 초코우유
601 kcal

14수

  • 유부우동
  • 양배추흑임자소스무침
  • 치킨가라아게
  • 배추김치
  • 귤
685 kcal

15목

  • 흑미밥
  • 삼색수제비국
  • 메추리알조림
  • 매콤돈육갈비찜
  • 무말랭이무침
  • 백김치
747 kcal

16금

  • 문어솥밥
  • 미소국
  • 청포묵무침
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 연시
610 kcal

19월

  • 기장밥
  • 콩비지찌개
  • 찜닭
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 깍두기
  • 사과
661 kcal

20화

  • 칼슘강화밥
  • 고추장찌개
  • 쌈채소겉절이
  • 한우불고기
  • 달고기두부전
  • 총각김치
602 kcal

21수

  • 연어스테이크·소스
  • 깍두기
  • 카레덮밥(초)
  • 초코버터떡
  • 황도그린샐러드
639 kcal

22목

  • 조각율무밥
  • 근대된장국
  • 계란찜
  • 미나리숙주나물
  • 낙지볶음
  • 배추김치
579 kcal

23금

  • 차수수밥
  • 독도슈
  • 새우살미역국
  • 울릉도부지깽이나물볶음
  • 닭다리살훈제&소스
  • 배추김치
598 kcal

26월

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 참나물무침
  • 하트떡갈비구이
  • 깍두기
  • 파인애플
610 kcal

27화

  • 흑미밥
  • 황태해장국
  • 시금치나물
  • 닭갈비
  • 새송이버섯조림
  • 배추김치
598 kcal

28수

  • 나시고랭소스볶음밥
  • 유부국
  • 시저샐러드
  • 아귀살튀김&깐풍기소스
  • 배추김치
  • 포도푸딩
577 kcal

29목

  • 발아현미밥
  • 순두부계란국
  • 콩나물무침
  • 감자채볶음
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
608 kcal

30금

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 치커리야채무침
  • 로제떡볶이
  • 야채튀김
  • 깍두기
  • 호박쿠키
863 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.