고창중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 757 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 자율쌈채소 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 시금치된장국(건새우)
- 치즈불닭
- 모듬전
- 배추김치
- 감말랭이
830 kcal
2금
- 녹두밥
- 아귀맑은탕
- 고구마조림
- 자율쌈채소
- 돼지불고기
- 배추김치
- 과일젤리블리
678 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리밥
- 돼지갈비김치찌개
- 납작만두무침
- 가자미살구이
- 배추김치
- 모듬과일
808 kcal
7수
- 김주먹밥
- 우동장국
- 나쵸샐러드
- 배추김치
- 스위트 과일음료-선택
- 불고기퀘사디아
662 kcal
8목
- 귀리밥
- 쇠고기감자국
- 파래자반
- 김치볶음ㅇ
- 떡베이컨말이
- 한글케익
753 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 관자미역국
- 찹스테이크
- 시금치초고추장무침ㅇ
- 총각김치
- 백설기(딸기)
641 kcal
13화
- 검정콩밥
- 쇠고기당면국
- 새우왕만두찜
- 더덕오이사과무침
- 돼지고기자장볶음
- 배추김치
694 kcal
14수
- 깐부치밥
- 미소된장국(팽이)ㅇ
- 파김치
- 생크림와플
- 거꾸로요구르트
979 kcal
15목
- 강황밥
- 아욱된장국(건새우)
- 도라지오이생채ㅇ
- 통오리바베큐
- 배추김치
- 파인애플
852 kcal
16금
- 클로렐라밥
- 두부새우젓국
- 알감자약고추장조림
- 유린기
- 깍두기
- 초코우유
705 kcal
19월
- 통밀밥
- 비빔막국수
- 우렁된장찌개
- 자율쌈채소
- 대파족발
- 깍두기
- 요구르트65ㅇ
736 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 꼬리곰탕
- 닭찜
- 고구마줄기볶음ㅇ
- 배추김치
- 귤
754 kcal
21수
- 곤드레나물밥/부추양념장
- 김치콩나물국
- 도시락김
- 갓김치
- 몬테크리스토샌드위치
764 kcal
22목
- 할맥밥
- 콩비지찌개
- 감자베이컨볶음
- 자장떡볶이
- 깻잎김치
- 배ㅇ
- 사과ㅇ
686 kcal
23금
식단 없음
26월
- 녹차쌀밥
- 오징어무국ㅇ
- 단호박돼지갈비찜ㅇ
- 골뱅이쫄면무침
- 배추김치
- 다보답십원빵(치즈&슈크림)
875 kcal
27화
- 흑미밥
- 사골순대국
- 꽈리고추진미채볶음
- 시금치프리타타
- 배추김치
- 밥알없는식혜
688 kcal
28수
- 마파두부덮밥
- 모시조개탕
- 간장무채숙주무침
- 바삭닭다리&치즈스틱
- 깍두기
805 kcal
29목
- 팥밥
- 얼갈이배추된장국1
- 미트볼매콤떡조림
- 부추잡채
- 오이김치
- 샤인머스켓
736 kcal
30금
- 현미밥
- 닭개장
- 감자어묵조림
- 깐풍새우
- 총각김치
- 황금향
732 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.