율곡고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
854 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 야채스틱쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 기장밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 삼치데리강정
  • 브로콜리컬리플라워·초고추장
  • 감자채볶음
  • 파닭꼬치
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
921 kcal

2금

  • 보조밥
  • 짜장면
  • 오이깍둑무침
  • 해파리냉채
  • 꿔바로우탕수육
  • 단무지
  • 배추김치
  • 딸기칩톡톡딸기라떼
837 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 쌀밥
  • 순대국(사골)
  • 부추겉절이
  • 호박새우젓볶음
  • 치즈품은떡갈비말이(율곡)
  • 해물파전
  • 석박지
  • 제주한라봉퓨레
973 kcal

7수

  • 강된장소스
  • 기장밥
  • 토마토푸실리파스타
  • 돼지김치찌개
  • 알배기배추겉절이
  • 수비드연어스테이크
  • 파김치
  • 포도젤리
  • 하우스감귤(친환경)
857 kcal

8목

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 4색야채피클(혼합)
  • 공심채볶음
  • 새우짜조
  • 아이스망고스틱
  • 풋고추다대기(자율)
769 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 기장밥
  • 새알만두계란국
  • 순살닭조림
  • 오이참깨무침
  • 명태살까스+치폴레소스
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 롱스틱피자(고르곤졸라)
869 kcal

13화

  • 숯불치밥
  • 어묵매운탕
  • 코다리양념조림
  • 참나물도토리묵무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 마시는 요거트
  • 카프레제샐러드
859 kcal

14수

  • 한방삼계죽
  • 양념감자(슈스트링)
  • 가지애호박양념구이
  • 나박물김치
  • 오렌지에이드(컵)
  • 미니햄버거
  • 친환경 배
736 kcal

15목

  • 연근참치주먹밥
  • 잔치국수+양념장
  • 알배기배추겉절이
  • 갈릭버터새우구이
  • 식물성유산균요구르트
  • 샤인머스켓+방울토마토
  • 야채스틱+쌈장
849 kcal

16금

식단 없음

19월

  • 옥수수밥
  • 해물순두부찌개
  • 수육+쌈장
  • 망향식비빔국수
  • 브로콜리메추리알샐러드
  • 깐멸치볶음
  • 보쌈김치
  • 과일요거트
895 kcal

20화

  • 홍미밥
  • 돼지국밥
  • 새꼬막양념무침
  • 기름떡볶이
  • 떡매갈비지짐+부추무침
  • 깍두기
  • 친환경 감귤
  • 야채스틱+쌈장
796 kcal

21수

  • 카레라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 오이탕탕이
  • 망고샐러드
  • 배추김치
  • 오란다
  • 마시는 요구르트
  • 숯불맛장각구이
828 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기당면국
  • 올방개묵무침
  • 돼지고기김치찜
  • 깐풍연근
  • 치즈가리비구이
  • 무말랭이무침
  • 친환경 방울토마토
838 kcal

23금

  • 참치김치밥버거
  • 얼큰유부우동(미니)
  • 구슬치즈샐러드
  • 닭꼬치구이
  • 총각김치
  • 단무지
  • 자몽맛주스
868 kcal

26월

  • 모듬잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 상추.깻잎.오이+쌈장(자율)
  • 제육불고기
  • 파래김자반볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 딸기마카롱
832 kcal

27화

  • 비빔밥
  • 맑은무채국
  • 오이고추된장무침
  • 송정떡갈비
  • 총각김치
  • 포도(글로리스타)
  • 찹쌀팥도너츠
842 kcal

28수

  • 쌀밥
  • 토마토훠궈
  • 새우딤섬
  • 양배추&다시마쌈
  • 마파두부
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 밀크티라떼(
  • 제주황금향(조각)
948 kcal

29목

  • 현미밥
  • 까망베르치즈케이크
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 치커리유자무침
  • 바삭불고기
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 배추김치
863 kcal

30금

  • 유부초밥
  • 해물칼국수
  • 땅콩빵
  • 돼지고기수육
  • 부추겉절이(자율)
  • 오이당근스틱·쌈장
  • 보쌈김치
  • 바나나&방울토마토
849 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.