김천중앙고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 907 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 골뱅이채소무침 2번, 쇠고기육개장 2번, 목화솜탕수육 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 짜장밥
- 팽이유부장국
- 해파리맛살냉채
- 골뱅이채소무침
- 어니언바삭안심치킨
- 오복지장아찌무침
- 배추김치(완)
- 카프리썬
- 찹쌀팥도넛
947 kcal
2금
- 쌀밥
- 쇠고기육개장
- 청경채겉절이
- 당면잡채
- 목화솜탕수육
- 연근강정
- 배추김치(완)
- 마시는비피더스-사과맛
810 kcal
5월
식단 없음
6화
- 쌀밥
- 곤이.알탕찌개
- 안동찜닭
- 채소비빔만두
- 더덕양념구이
- 배추김치(완)
- 무말랭이김치
- 매실주스
- 모닝빵-딸기쨈,버터
- 불닭도시락맛김
970 kcal
7수
- 열무밥
- 어묵유부우동
- 지코바식치킨
- 도토리묵&양념간장
- 배추김치(완)
- 단무지
- 치즈스틱꼬치
- 달콤바삭하트파이
- 플리또
931 kcal
8목
- 쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 모둠버섯초고추장무침
- 계란찜
- 언양불고기&파무침
- 무깍두기김치
- 배추김치(완)
- 자두쥬시쿨
- 한글사랑케이크
924 kcal
9금
식단 없음
12월
- 비쵸비
- 쌀밥
- 비빔국수
- 마라탕
- 청포묵김무침
- 새우까스(타르소스)
- 배추김치(완)
- 목이버섯장아찌
- 마시는비피더스-사과맛
955 kcal
13화
- 쌀밥
- 들기름막국수무침
- 참치김치찌개
- 오겹살소시지소금구이(쌈장)
- 배추김치(완)
- 무말랭이김치
- 모둠쌈
- 가지무침
- 애플망고주스캔
986 kcal
14수
- 무시래기밥
- 떡만둣국
- 두부톳무침
- 골뱅이채소무침
- 허니콤보후라이드닭다리
- 배추김치(완)
- 젤리톡(자몽)
- 찐옥수수
817 kcal
15목
- 쌀밥
- 쇠고기버섯찌개
- 마카로니옥수수샐러드
- 비타민겉절이
- 해물우동볶음
- 가자미양념구이
- 배추김치(완)
- 생크림요거트
- 하우스감귤
857 kcal
16금
- 쌀밥
- 사골순댓국
- 꽁치무조림
- 채소레몬유자샐러드
- 김말이&밀떡볶이
- 알타리무김치
- 배추김치(완)
- 요구르트런
- 스트링치즈
944 kcal
19월
- 쌀밥
- 쇠고기육개장
- 비엔나치즈떡볶음
- 국수&낙지야채볶음
- 들기름김치볶음
- 배추김치(완)
- 들깻잎김치
- 허니버터아몬드
- 키위주스
851 kcal
20화
- 쌀밥
- 김치도토리묵국
- 돼지고기수육
- 해물콩나물찜
- 연근흑임자들깨샐러드
- 배추김치(완)
- 무말랭이김치
- 떠먹는요구르트-딸기맛
- 모둠쌈
- 당근오이아삭이고추&쌈장
856 kcal
21수
- 소보로비빔밥-당근,호박,숙주,계란
- 두부장국
- 비타민겉절이
- 눈꽃오징어튀김
- 닭꼬치구이-데리야끼소스
- 배추김치(완)
- 복숭아쥬시쿨
- 솔티카라멜팝콘
900 kcal
22목
- 쌀밥
- 감자양파호박고추장찌개
- 찐두부&양념간장
- 애느타리통들깨무침
- 부추맛살스크램블에그(케첩)
- 지코바숯불닭다리구이
- 배추김치(완)
- 알로에주스
- 껍질채먹는사과
883 kcal
23금
- 쌀밥
- 크림수프
- 오징어채소회무침
- 꽈리고추잔멸치고추장볶음
- 추억의경양식돈까스(돈가스소스)
- 배추김치(완)
- 모둠피클
- 매실주스
- 독도의날케이크
1009 kcal
26월
- 쌀밥
- 종합어묵뭇국
- 봉추찜닭
- 청경채겉절이
- 부추맛살스크램블에그(케첩)
- 김자반
- 배추김치(완)
- 제리뽀
- 가지무침
926 kcal
27화
- 쌀밥
- 경단들깨미역국
- 오이부추생채
- 허니탄두리치킨
- 삼치엿장강정
- 배추김치(완)
- 초코우유
- 컵치즈옥수수구이
- 고추장물
899 kcal
28수
- 쌀밥
- 김치떡볶이
- 쇠고기당면국
- 양배추오이생채
- 목화솜탕수육
- 데리야끼맛김
- 배추김치(완)
- 젤리스틱
- 애호박버섯볶음
- 맛병아리콩
993 kcal
29목
- 쌀밥
- 모둠햄부대찌개
- 채소스위트콘소스샐러드
- 계란찜
- 칠리치즈치파이
- 알타리무김치
- 배추김치(완)
- 매실주스
- 사과잼쿠키
829 kcal
30금
- 쌀밥
- 경단단호박죽
- 해물탕
- 아삭이고추&쌈장
- 마파두부-볶음
- 훈제오리&허니머스타드
- 배추김치(완)
- 복숭아쥬시쿨
861 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.