청하초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
999 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 도토리묵상추무침 2번, 치커리오이사과무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경현미밥
  • 우신탕
  • 오삼불고기&소면
  • 옥수수콘전
  • 백김치
  • 양념깻잎지
1028 kcal

2금

  • 친환경보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 실곤약채소무침
  • 깻잎닭갈비
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
1187 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경보리밥
  • 바지락 미역국
  • 참나물오징어무침
  • 아몬드연유토스트
  • 순살갈치구이
  • 김치사태찜
  • 열무김치
1147 kcal

7수

  • 추억의 도시락
  • 유부우동국
  • 비타민오리엔탈샐러드
  • 허니버터순살치킨
  • 배추김치
  • 요구르트
1151 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 친환경잡곡밥
  • 부대찌개
  • 영양계란찜
  • 분모자찜닭
  • 도토리묵상추무침
  • 깍두기
  • 과일듬뿍요거트샐러드
1093 kcal

13화

  • 친환경보리밥
  • 꽃게해물탕
  • 돼지갈비찜
  • 브로콜리마늘볶음
  • 진미채채소무침
  • 배추김치
798 kcal

14수

  • 눈꽃지코바치밥
  • 팽이버섯감자국
  • 삼색나물무침
  • 배추김치
  • 셀프 군대리아
  • 복숭아쿨피스
1156 kcal

15목

  • 친환경현미밥
  • 순한맛 마라탕
  • 열무순무침
  • 야채듬뿍계란말이
  • 수제달콤탕수육
  • 배추김치
969 kcal

16금

  • 친환경보리밥
  • 비빔당면
  • 채식육개장
  • 돈불고기숙주볶음
  • 옛날소시지전&애호박전
  • 배추김치
1036 kcal

19월

  • 친환경잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 순살삼치무조림
  • 수제떡갈비&부추무침
  • 열무김치
  • 샤인머스켓
737 kcal

20화

  • 친환경보리밥
  • 한우능동미나리탕
  • 오징어어묵초무침
  • 수제등심돈가스
  • 깍두기
  • 꽃맛살샐러드
1157 kcal

21수

  • 참치김치볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 닭봉데리야끼조림
  • 치커리오이사과무침
  • 열무김치
  • 달걀후라이
  • 방울토마토&파인애플
1059 kcal

22목

  • 친환경현미밥
  • 해물볶음우동
  • 순두부짬뽕국
  • 치즈떡닭볶음탕
  • 콩나물무침
  • 배추김치
995 kcal

23금

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기우거지국
  • 건새우무지짐
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치
  • 오리훈제샐러드
741 kcal

26월

  • 친환경잡곡밥
  • 잔치국수
  • 돈육메추리알장조림
  • 탕평채
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
869 kcal

27화

  • 친환경보리밥
  • 고추장버섯수제비
  • 비엔나알감자조림
  • 돈육콩나물불고기
  • 깍두기
  • 유자단무지채맛살냉채
918 kcal

28수

  • 치킨마요덮밥
  • 북어채무국
  • 스크램블에그
  • 치커리오이사과무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 가을 단감
1172 kcal

29목

  • 친환경현미밥
  • 김치어묵국
  • 투움바파스타
  • 치즈돈가스&소스
  • 깍두기
  • 황도비타민샐러드
712 kcal

30금

  • 참치두부조림
  • 친환경보리밥
  • 굴림만두국
  • 돼지갈비오븐구이
  • 도토리묵상추무침
  • 배추김치
1057 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.