동광초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
749 kcal
원산지 국내산
76%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 쑥갓두부무침
  • 간장오리불고기
  • 나박물김치
  • 사과파이
  • 우유
785 kcal

2금

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비찜
  • 탕평채
  • 깍두기
  • 우유
  • 오렌지
599 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 애호박된장국
  • 오이무침
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스홍시
618 kcal

7수

  • 발아현미밥
  • 김치순두부국
  • 치킨까스&홀그레인머스터드소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 딸바라떼
  • 파르펠레샐러드
710 kcal

8목

  • 찹쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 다시마양배추숙쌈
  • 치즈떡제육볶음
  • 열무김치
  • 우유
  • 버터쿠키(한글날간식)
779 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 매쉬드포테이토
  • 치킨스테이크&모듬야채구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 생일축하케이크
836 kcal

13화

  • 차조밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 깻잎순볶음
  • 비엔나야채볶음
  • 가자미버터구이
  • 깍두기
  • 우유
717 kcal

14수

  • 보조밥
  • 짜장면
  • 짜사이무침
  • 꿔바로우&소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과주스
893 kcal

15목

  • 찰흑미밥
  • 새알심만두국
  • 파프리카부추무침
  • 훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
738 kcal

16금

  • 찹쌀밥
  • 순살동태탕
  • 돈사태떡찜
  • 브로콜리참깨무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
663 kcal

19월

  • 찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 통곡물멸치볶음
  • 연어까스&타르타르소스
  • 팽이버섯양념구이
  • 총각김치
  • 우유
766 kcal

20화

  • 율무밥
  • 부추달걀국
  • 닭고기김치찜
  • 삼색묵무침
  • 열무김치
  • 우유
  • 멜론
591 kcal

21수

  • 김가루밥
  • 가쓰오장국
  • 고구마치즈떡볶이
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치
  • 과채주스(자두)
  • 우유
918 kcal

22목

  • 찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 부지갱이나물볶음
  • 미나리삼겹살구이&쌈장
  • 배추김치
  • 우유
  • 독도의날기념후식
735 kcal

23금

식단 없음

26월

  • 현미밥
  • 브로콜리스프&크루통
  • 감자튀김&케첩
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 그래놀라샐러드
1017 kcal

27화

  • 찰기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 시금치프리타타
  • 주꾸미불고기
  • 고사리나물볶음
  • 배추김치
  • 우유
590 kcal

28수

  • 일식카레덮밥
  • 새우튀김
  • 요구르트(포도맛)
  • 꼬들단무지무침
  • 우유
  • 스시도넛
  • 양배추샐러드
860 kcal

29목

  • 차조밥
  • 콩비지찌개
  • 분모자찜닭
  • 베이컨애호박볶음
  • 깍두기
  • 귤
  • 우유
646 kcal

30금

  • 발아현미밥
  • 나주곰탕
  • 참치두부조림
  • 오징어실채볶음
  • 석박지
  • 바나나
  • 우유
765 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.