능내초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 686 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰수수밥
- 관자살미역국
- 한우불고기
- 도라지강정
- 배추김치
- [선택]아이스바(딸기우유/오렌지파인)
678 kcal
2금
- 강황쌀밥
- 사골순대국+양념장
- 연근찹쌀부각
- 임연수살데리야끼구이
- 깍두기
- 샤인머스켓
669 kcal
5월
식단 없음
6화
- 퀴노아밥
- 참치김치찌개
- 일식어묵달걀찜
- 돼지고기짜장볶음
- 열무김치
- 머루포도
622 kcal
7수
- 김주먹밥
- 비빔막국수
- 근대된장국
- 볶음김치
- 통삼겹살구이·부추무침
- 파인애플
930 kcal
8목
- 귀리밥
- 한우갈비탕
- 션샤인샐러드
- 고구마줄기볶음
- 코다리살강정
- 깍두기
793 kcal
9금
식단 없음
12월
- 귀리밥
- 김치어묵국
- 새송이부추무침
- 레몬무쌈
- 통오리로스구이
- 깍두기
- 황금향
627 kcal
13화
- 보리밥
- 시금치바지락살된장국
- 돈육찹스테이크
- 감자채그라탕
- 배추김치
- 사과
625 kcal
14수
- 어묵우동
- 떡볶이
- 열무김치
- 치즈돈가스
- 바나나
774 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 닭개장
- 핫타이쫄면
- 가자미살버터구이
- 배추김치
- 꿀토마토
715 kcal
16금
- 삼색나물주먹밥(소)
- 소시지치즈핫도그
- 감자달걀국
- 꽃맛살샐러드
- 깍두기
- 레몬에이드
641 kcal
19월
- 기장밥
- 건새우아욱국
- 돼지갈비바베큐
- 가지오븐구이
- 배추김치
- 멜론
562 kcal
20화
- 통밀쌀밥
- 햄모듬찌개
- 닭살코기오븐전
- 김구이
- 깍두기
- 포도(거봉)
667 kcal
21수
- 토마토스파게티(주식)
- 새우감바스+마늘빵
- 양송이스프
- 그린샐러드/참깨드레싱
- 깍두기
- 망고라씨
908 kcal
22목
- 조각서리태밥
- 마라탕
- 옥수수채소전
- 홍메기살구이
- 배추김치
- 사과
668 kcal
23금
- 퀴노아밥
- 순두부짬뽕국
- 청경채무침
- 찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 그릭요구르트(블루베리)
671 kcal
26월
- 발아현미밥
- 조랭이떡만두국
- 매운돼지갈비찜
- 오이양파초무침
- 배추김치
- 멜론
797 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 깻잎찜
- [선택]달고기살카레구이/달고기순살구이
- 깍두기
- 사과
495 kcal
28수
- 쇠고기장조림버터볶음밥
- 미소된장국
- 시금치고추장무침
- 또띠아고르곤졸라미니피자
- 깍두기
- 우유
695 kcal
29목
- 율무밥
- 맑은콩나물국
- 오이,고추
- 상추쌈/쌈장
- 돈육불고기
- 열무김치
- [선택] 푸딩 (한라봉/망고)
540 kcal
30금
- 보리밥
- 갑오징어맑은국
- 애호박전
- 치즈불닭
- 배추김치
- 바나나
634 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.