궁내초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 달걀찜 2번, 한입과일(사과배) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경흰밥
- 쇠고기미역국
- 도라지진미채무침
- 철판불고기우동볶음
- 배추김치
- 매실쥬스(수제)
600 kcal
2금
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 달걀찜
- 청포묵도토리묵무침
- 돼지갈비바베큐
- 총각김치
- 한입과일(사과&배)
625 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 햄모듬찌개
- 분모자닭찜
- 갑오징어브로콜리숙회
- 총각김치
- 초코콕 밤 마들렌
652 kcal
7수
- 수제참치마요밥버거
- 두부미소된장국
- 집게다리맛오븐구이
- 깍두기(다)
- 멜론
638 kcal
8목
- 기장밥
- 된장찌개(채끝)
- 가래떡매운돼지갈비찜
- 콩나물무침
- 겉절이
- 귤(감귤)
599 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경흰밥
- 들깨미역국
- 달걀찜
- 양배추쌈
- 돼지고기불고기
- 사과
541 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 콩나물쫄면무침
- 쇠고기무국
- 수제연근돈육떡갈비구이
- 배추김치(선택)
- 백김치(선택)
- 요구르트(뽀로로)
569 kcal
14수
- 사골수제면
- 꼬들오이지무침
- 왕감자핫도그
- 겉절이
- 푸딩(선택) 밀감&샤인머스켓
694 kcal
15목
- 발아현미밥
- 얼갈이배추된장국
- 진미채무말랭이무침
- 시저샐러드(샐러드바)
- 바삭한 왕돈까스
- 귤(감귤)
598 kcal
16금
- 보리밥
- 닭개장
- 돼지불고기감자찜
- 아몬드멸치볶음
- 보쌈김치
- 파김치(선택)
- 포도(거봉)궁내
606 kcal
19월
- 기장밥
- 대구지리탕
- 청포묵검정깨무침
- 치킨떡강정
- 깻잎김치
- 배추김치(선택)
- 골드키위
635 kcal
20화
- 발아현미밥
- 어묵김치찌개
- LA갈비찜
- 연두부(초)
- 오이소박이
- 멜론
550 kcal
21수
- 단호박카레라이스(쇠고기)
- 사과오이초무침
- 수제또띠아고르곤졸라피자
- 깍두기(다)
- 하루요거트(선택) 딸기&플레인
541 kcal
22목
- 차조밥
- 물만두국
- 순대야채볶음
- 삼치오븐카레구이
- 배추김치
- 배
- 불맛구이김
726 kcal
23금
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기장국
- 오렌지로메인샐러드(샐러드바)
- 화덕 닭다리살 구이
- 배추김치
- 망고라떼
545 kcal
26월
- 친환경흰밥
- 감자삼색수제비국
- 오리훈제김치볶음
- 건파래(오븐)
- 겉절이
- 한입과일(사과&배)
668 kcal
27화
- 기장밥
- 영양갈비탕
- 코다리칠리소스강정
- 알감자버터구이
- 섞박지
- 멜론
767 kcal
28수
- 해시라이스
- 꽃맛살샐러드
- 깍두기(다)
- 쑥쑥요거트
- 통콘수제피자
588 kcal
29목
- 차조밥
- 청국장찌개
- 소떡강정
- 로즈마리돈마호크.아스파라거스구이
- 보쌈김치
647 kcal
30금
- 보리밥
- 돼지갈비김치찌개
- 가지나물무침(초)1
- 두부우리쌀등심탕수육
- 청파래구이김
- 깍두기
612 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.