군산제일고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,105 kcal
원산지 국내산
78%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 후리가케주먹밥(정)
  • 옥수수스프(정)
  • 모듬피클(정)
  • 크림파스타(정)
  • 돈육바베큐폭찹(정)
  • 배추김치(정)
  • 요구르트(정)
1355 kcal

2금

  • 친환경쌀밥(정)
  • 얼갈이된장지짐(정)
  • 치폴레핫치킨버거&치즈스틱(정)
  • 배추김치(정)
  • 코올슬로(정)
  • 코카콜라(정)
968 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경찰기장밥(정)
  • 김치수제비국(정)
  • 두부양념조림(정)
  • 헐랭이수육&레몬파채(정)
  • 배추겉절이(정)
  • 김부각(정)
  • 멜론(정)
907 kcal

7수

  • 콩나물밥/양념장(정)
  • 들깨미역국(정)
  • 진미채조림(정)
  • 청경채겉절이(정)
  • 차돌박이떡볶이(정)
  • 배추김치(정)
  • 쁘띠쿨자두(정)
666 kcal

8목

  • 친환경찰수수밥(정)
  • 한우장터국밥(정)
  • 가지나물무침(정)
  • 왕생새우또띠아(정)
  • 고기말이채소볶음(정)
  • 배추김치(정)
  • 제주청귤주스(정)
1017 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경찰수수밥(정)
  • 계란장조림(정)
  • 느타리버섯호박볶음(정)
  • 연포탕(정)
  • 제육볶음(정)
  • 배추김치(정)
  • 잔망루피(정)
913 kcal

13화

  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 닭개장(정)
  • 쫄면(정)
  • 시금치나물무침(정)
  • 스리라차언양불고기(정)
  • 배추김치(정)
  • 샤인머스켓(정)
1161 kcal

14수

  • 스팸마요덮밥(정)
  • 미니메밀소바(정)
  • 배추김치(정)
  • 단팥품은붕어빵(정)
  • 요구얌(정)
  • 한입단무지(정)
1296 kcal

15목

  • 친환경율무밥(정)
  • 순대국/소면사리(정)
  • 사과부추샐러드(정)
  • 해물김치전(정)
  • 별이내린5겹돈파이(정)
  • 깍두기(정)
  • 핑크팜(정)
1092 kcal

16금

  • 친환경찰보리밥(정)
  • 토란들깨국(정)
  • 매콤등갈비찜(정)
  • 연두부계란찜(정)
  • 상추겉절이(정)
  • 배추김치(정)
  • 수제딸기요거트(정)
1050 kcal

19월

  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 오이소박이(정)
  • 순살가자미강정(정)
  • 돈육고추장구이(정)
  • 배추김치(정)
  • 커피우유(정)
1087 kcal

20화

  • 눈꽃치즈지코바치킨덮밥(정)
  • 미니우동(정)
  • 미나리쏨땀(정)
  • 무말랭이무침(정)
  • 배추김치(정)
  • 마시는스터디드링크(정)
949 kcal

21수

  • 작은밥(정)
  • 유니짜장면(정)
  • 실파계란국(정)
  • 수제탕수육&옛날케찹소스(정)
  • 배추김치(정)
  • 요구르트(정)
  • 한입단무지(정)
1147 kcal

22목

  • 친환경찰수수밥(정)
  • 꽃게된장찌개(정)
  • 새송이버섯&가지무침(정)
  • 콩불(정)
  • 모듬전(정)
  • 배추김치(정)
  • 귤(정)
1199 kcal

23금

  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 모듬햄찌개/라면사리(정)
  • 치커리겉절이(정)
  • 닭순살데리야끼볶음(정)
  • 감자채피망볶음(정)
  • 배추김치(정)
  • 웃담(정)
1150 kcal

26월

  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)
  • 김가루실파무침(정)
  • 단호박오리불고기(정)
  • 메밀전병(정)
  • 배추김치(정)
  • 썬업(정)
1036 kcal

27화

  • 친환경영양잡곡밥(정)
  • 뚝배기등뼈감자탕(정)
  • 매콤메알조림(정)
  • 치커리사과무침(정)
  • 꿔바로우맛쵸킹(정)
  • 배추김치(정)
  • 윌(정)
1522 kcal

28수

  • 마크니풍커리라이스(정)
  • 매콤콩나물국(정)
  • 참나물샐러드(정)
  • 단무지무침(정)
  • 배추김치(정)
  • 고메콤비네이션피자(정)
  • 밀키스(정)
1023 kcal

29목

  • 친환경찰현미밥(정)
  • 들깨감자옹심이국(정)
  • 시금치된장무침(정)
  • 잡채(정)
  • 묵은지닭볶음(정)
  • 총각무김치(정)
  • 샤인머스켓(정)
1180 kcal

30금

  • 친환경영양잡곡밥(정)
  • 한우갈비탕(정)
  • 매콤우엉어묵조림(정)
  • 그린샐러드/블루베리d(정)
  • 석박지(정)
  • 카프리썬(정)
1376 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.