형곡고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 824 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 유부국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 쌀보리밥
- 닭개장
- 뿌리채소갈비찜
- 부추콩가루무침
- 오이슬라이스
- 버섯전
- 배추김치
- 참깨간장소스
- 배
788 kcal
- 카레라이스(밥)
- 미소장국
- 도라지무침
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 카레라이스(카레)
- 시저드레싱
- 요구르트(65ml)
- 시저샐러드
855 kcal
2금
- 쌀밥(보조)
- 소고기채소죽
- 불고기버거
- 맛감자튀김&케첩
- 배추김치
- 사과
- 탄산수
- 토마토치즈샐러드
1013 kcal
- 쌀밥
- 소고기매운국
- 양념두부조림
- 콩나물초무침
- 미니돈까스
- 백김치
- 돈까스소스
- 반건시곶감
1054 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 쌀밥(보조)
- 잔치국수(국물,면)
- 잔치국수(고명)
- 돈까스
- 배추김치
- 토마토돈까스소스
- 흑임자드레싱
- 국수양념장
- 양배추샐러드
- 샤인머스캣
868 kcal
식단 없음
7수
- 매운어묵김밥
- 쌀밥(보조)
- 유부국
- 로제떡볶이
- 김말이튀김
- 채소튀김
- 단무지
- 유산균음료(복숭아)
806 kcal
식단 없음
8목
- 김치볶음밥
- 쌀밥(보조)
- 한글날케이크
- 물만둣국
- 치필링
- 김치볶음밥(달걀후라이)
- 깍두기
- 스리라차마요소스
- 딸기우유(200ml)
- 김치볶음밥(김,깨)
849 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 쌀밥(보조)
- 영양닭죽
- 도토리묵무침
- 고기깻잎전
- 배추김치
- 양파초간장
- 망고샐러드
625 kcal
식단 없음
13화
- 현미밥
- 짬뽕순두부국
- 소고기우엉조림
- 쌈추겉절이
- 표고버섯볶음
- 배추김치
- 배
622 kcal
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 콩나물무침
- 잡채
- 간장불고기
- 배추김치
- 사과
806 kcal
14수
- 비빔밥(밥)
- 아욱된장국
- 비빔밥(고명)
- 오이무침
- 돼지고기떡강정
- 비빔밥(달걀후라이)
- 배추김치
- 비빔밥(고추장볶이)
- 농후발효유(80ml)
935 kcal
- 쌀밥
- 소고기뭇국
- 양배추찜
- 브로콜리땅콩무침
- 닭불고기
- 배추김치
- 우렁쌈장
- 황금향
820 kcal
15목
- 쌀보리밥
- 햄모듬찌개
- 양념두부조림
- 하얀콩나물무침
- 고등어순살카레맛구이
- 배추김치
- 과일샐러드
921 kcal
- 곤드레나물밥
- 쌀밥(보조)
- 메이플피칸파이
- 들깨무채국
- 순살양념치킨
- 우엉유자강정
- 배추김치
- 부추양념장
1294 kcal
16금
- 달걀채소볶음밥
- 쌀밥(보조)
- 카스테라
- 유부국
- 목살스테이크
- 배추구이
- 깍두기
- 요구르트(65ml)
- 사과대추리코타치즈샐러드
792 kcal
- 쌀밥
- 다슬기국
- 숙주맛살무침
- 구운김
- 돼지고추장구이
- 배추김치
- 멜론
662 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 깻잎양념무침
- 감자채볶음
- 햄구이
- 깍두기
- 샤인머스캣
731 kcal
- 콩나물밥
- 쌀밥(보조)
- 카스테라호박인절미
- 북어무채국
- 돈카츠볼
- 배추김치
- 실파양념장
- 과일샐러드
733 kcal
20화
- 흑미밥
- 수제비국
- 해물콩나물찜
- 부추겉절이
- 간장불고기
- 배추김치
- 멜론
735 kcal
식단 없음
21수
- 우엉주먹밥
- 쌀밥(보조)
- 돈코츠라멘
- 버펄로윙
- 배추김치
- 단무지
- 유자드레싱
- 그린샐러드
- 하우스감귤
915 kcal
- 쌀밥
- 바지락순두부국
- 등갈비간장조림
- 애느타리들깨소스무침
- 진미채볶음
- 배추김치
- 배
722 kcal
22목
- 기장밥
- 호박된장국
- 꽈리고추찜
- 수육
- 배추겉절이
- 오징어채소무침
- 무쌈
- 쌈장
- 사과
931 kcal
- 김주먹밥
- 쌀밥(보조)
- 미트소스스파게티(소스)
- 미트소스스파게티(면)
- 치킨퀘사디아
- 오이피클
- 애플민트드레싱
- 요구르트(65ml)
- 포도토마토샐러드
- 단호박범벅
1007 kcal
23금
- 전복솥밥
- 쌀밥(보조)
- 브라우니
- 팽이버섯된장국
- 무생채
- 고추마요순살치킨
- 구운김
- 배추김치
- 부추양념장
746 kcal
- 쌀밥
- 백짬뽕국
- 김실파무침
- 고추장불고기
- 달걀말이
- 배추김치
- 하우스감귤
713 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 콩자반
- 고추장불고기
- 황태채볶음
- 배추김치
- 견과류쌈장
- 배
- 채소스틱
- 채소쌈
725 kcal
- 매콤자장밥(밥)
- 짬뽕국
- 파무침
- 탕수육
- 배추김치
- 탕수육소스
- 매콤자장밥
- 망고샐러드
936 kcal
27화
- 청차조밥
- 소고기매운국
- 간장찜닭
- 단풍설기
- 시금치무침
- 멸치마늘볶음
- 배추김치
797 kcal
- 쌀밥
- 맑은대구탕
- 마늘찜갈비
- 미역오이초무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 사과
718 kcal
28수
- 김주먹밥
- 쌀밥(보조)
- 팟타이맛파스타
- 가자미커틀렛
- 배추김치
- 오이피클
- 타르타르소스
- 샤인머스캣
- 바질토마토샐러드
840 kcal
- 쌀밥
- 사골곰국
- 양념두부조림
- 깻잎순무침
- 비엔나소시지구이&케첩
- 배추김치
- 단감
910 kcal
29목
- 차수수밥
- 들깨미역국
- 돼지고기김치찜
- 삼치순살마요구이
- 깍두기
- 초고추장
- 황금향
- 데친브로콜리
795 kcal
- 치킨마요덮밥(소스)
- 치킨마요덮밥(밥)
- 붕어빵
- 콩나물국
- 쫄면채소무침
- 치킨마요덮밥(고명)
- 배추김치
- 유자드레싱
- 그린샐러드
1203 kcal
30금
- 고추장불고기삼각김밥
- 쌀밥(보조)
- 들기름막국수
- 어묵국
- 단배추무채겉절이
- 안심돈까스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 발효유(120ml,사과)
1035 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.