옥계동부중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 810 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
자주 나온 메뉴: 하우스감귤(s) 3번, 모듬쌈/쌈장 3번, 꽈리고추찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 전복버섯밥/양념장
- 땅콩빵
- 도토리묵채국(동치미)
- 가자미순살/강정소스
- 짬뽕만두
- 감자(해쉬브라운)
- 배추김치(완제품)
- 하우스감귤(s)
823 kcal
2금
- 차수수밥
- 들깨배추국
- 삼겹살오븐구이/양파간장
- 소시지/소스(피클)
- 해물우동볶음
- 배추김치(완제품)
- 모듬쌈/쌈장(자율)
- 친환경배
1075 kcal
5월
식단 없음
6화
- 버터바
- 실파계란국
- 날치알김치볶음밥
- 갈비천왕닭꼬지꼬지(소스)
- 배추김치(완제품)
- 레몬스무디(음료)
- 사과
808 kcal
7수
- 카레라이스
- 미니크로칸슈(크림)
- 하트돈까스
- 봉어묵고추장볶기
- 꽈리고추찜(자율)
- 배추김치(완제품)
- 스파게티샐러드
- 황금향
955 kcal
8목
- 클로렐라찹쌀밥
- 행운거북쿠키
- 고추바사삭돈카츠볼/소스(완)
- 배추김치(완제품)
- 닭개장
- 양상추콘샐러드(큐브)
- 청포도(샤인머스켓)
- 사각어묵조림
898 kcal
9금
식단 없음
12월
- 바삭불고기
- 기장밥
- 카스테라빵(곰돌이)
- 북어들깨미역국
- 야채쫄면(밀면)
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 팝만두
- 배추김치(완제품)
- 모듬쌈/쌈장(자율)
825 kcal
13화
- 12곡잡곡밥
- 가리비치즈오븐구이
- 오이고추된장무침
- 두부/김치볶음
- 핫도그/캐첩
- 총각김치(완제품)
- 한우곰탕
- 파인애플
842 kcal
14수
- 블랙타이거새우오븐구이
- 잔치국수
- 궁잔기지떡
- 연근부각
- 츄러스
- 배추김치(완제품)
- 참치유부
- 하우스감귤(s)
844 kcal
15목
- 찰현미밥
- 근대된장국
- 돼지고기수육(전지)
- 계란찜(브로콜리)
- 쟁반국수
- 배추김치(완제품)
- 모듬쌈/쌈장(자율)
- 청포도(샤인머스켓)
754 kcal
16금
- 옥동치밥
- 쿠키(피칸초코칩)
- 크리미계란국
- 풋고추다데기(자율)
- 속음열무무침(자율)
- 군만두(오사카풍교자만두)
- 배추김치(완제품)
- 스트링치즈
- 황금향
798 kcal
19월
- 보리밥
- 큐브스테이크
- 주꾸미볶음
- 볶음파래자반
- 에그타르트(생지)
- 배추김치(완제품)
- 참치김치찌개
- 사과
728 kcal
20화
- 찰옥수수밥
- 봄동무침
- 연두부(벌크)/양념장
- 치파이(오븐용)
- 김구이(완제품 성경)
- 배추김치(완제품)
- 돼지등뼈감자탕
- 하우스감귤(s)
705 kcal
21수
- 우리밀육쪽마늘빵
- 풋고추다데기(자율)
- 상추부추겉절이
- 스파게티(파마산)
- 후라이드치킨/양파소스
- 배추김치(완제품)
- 옥수수스프
- 멜론(친환경)
797 kcal
22목
- 12곡잡곡밥
- 쇠고기무국(두부)
- 꽈리고추찜(자율)
- 돈육김치찜
- 올방개묵무침
- 수제연근탕수
- 배추김치(완제품)
- 파인애플
720 kcal
23금
- 콩나물톳비빔밥/양념장
- 피자(하늘나리)
- 들깨미역국
- 조기순살구이
- 배추김치(완제품)
- 오렌지쥬스(웅진)
- 친환경배
710 kcal
26월
- 떡만두국
- 깻잎순조림
- 우엉어묵조림
- 연잎훈제오리구이(오븐)
- 부추양파간장(오리)
- 닭봉간장조림
- 사과
702 kcal
27화
- 짜장면(밀면)
- 미니찐빵
- 단무지(자율)
- 파김치(실파)
- 찹쌀꿔바로우탕수육(완제)
- 배추김치(완제품)
- 잔망비타(사과)
- 멜론(친환경)
849 kcal
28수
- 닭녹두죽
- 오이고추된장무침
- 어묵채밀떡볶이
- 오징어튀김(오븐)
- 총각김치(완제품)
- 초코우유
- 파인애플
831 kcal
29목
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수
- 흑설탕백설기
- 오이지무침(자율)
- 연근부각
- 새우까스(62통살)
- 배추김치(완제품)
- 구슬아이스크림(빅구슬)
847 kcal
30금
- 찰현미밥
- 단호박죽
- 마라탕
- 멘보샤(완)
- 배추김치(완제품)
- 치즈볼(튀김)
- 그린키위
686 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.