송정초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
630 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: ㅇ황금향 2번, ㅇ그린샐러드/키위드레싱 2번, ㅇ포도(글로브스타) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • ㅇ찰흑미밥
  • ㅇ마라탕
  • ㅇ연두부계란찜
  • ㅇ꿔바로우탕수육
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ레몬에이드
  • ㅇ오징어배무침(자율)
  • ㅇ멜론(자율)
572 kcal

2금

  • ㅇ기장밥
  • ㅇ마카롱(라즈베리요거트맛)
  • ㅇ황태들깨미역국
  • ㅇ마파두부
  • ㅇ새송이버섯볶음
  • ㅇ배추김치(자율)
  • ㅇ우유(소)
  • ㅇ더덕양념구이(자율)
  • ㅇ바싹너비아니와 어린잎무침
709 kcal

5월

식단 없음

6화

  • ㅇ찰보리밥
  • ㅇ쇠고기탕국
  • ㅇ돼지고기김치찜
  • ㅇ숙주미나리무침
  • ㅇ김구이
  • ㅇ배추김치(자율)
  • ㅇ총각김치
  • ㅇ우유(소)
  • ㅇ황금향(자율)
  • ㅇ단호박야채샐러드(자율)
554 kcal

7수

  • ㅇ산채비빔밥
  • ㅇ팽이버섯된장국
  • ㅇ고추장볶음
  • ㅇ치킨텐더(머스타드소스)
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ샤인머스캣(자율)
  • ㅇ식물성유산균요구르트
  • ㅇ연근김부각(자율)
642 kcal

8목

  • ㅇ강황카레쌀밥
  • ㅇ치커리사과무침
  • ㅇ부추잡채
  • ㅇ연어구이(양파샐러드)
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ돼지등뼈감자탕
  • ㅇ꽈리고추찜(자율)
557 kcal

9금

식단 없음

12월

  • ㅇ율무밥
  • ㅇ김실파무침
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ오이소박이
  • ㅇ우유(소)
  • ㅇ순두부찌개
  • ㅇ파인애플(자율)
  • ㅇ그린샐러드/키위드레싱(자율)
  • ㅇ함박스테이크/소스
602 kcal

13화

  • ㅇ찰수수밥
  • ㅇ근대된장국
  • ㅇ콩나물무침
  • ㅇ건파래볶음
  • ㅇ닭갈비
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ고등어순살구이(자율)
  • ㅇ샤인머스캣(자율)
549 kcal

14수

  • ㅇ사랑가득 주먹밥(한우)
  • ㅇ꼬치어묵탕
  • ㅇ닭봉오븐구이
  • ㅇ북어양념구이(자율)
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ열무김치(자율)
  • ㅇ한입초코츄러스
  • ㅇ감귤(자율)
  • ㅇ요구르트(프리미엄라이트)
646 kcal

15목

  • ㅇ청차조밥
  • ㅇ뱅어포아몬드조림
  • ㅇ한돈담백불고기
  • ㅇ달걀말이
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ우유(소)
  • ㅇ상추.깻잎.쌈추쌈(자율)
  • ㅇ청국장찌개
  • ㅇ사과(자율)
738 kcal

16금

  • ㅇ감자곤드레밥(자율)
  • ㅇ고기국수(제주국수)
  • ㅇ깍두기
  • ㅇ배추김치(자율)
  • ㅇ구슬아이스크림
  • ㅇ고르곤졸라피자(수제)
  • ㅇ오이/오이고추/쌈장(자율)
  • ㅇ배(자율)
564 kcal

19월

  • ㅇ찰흑미밥
  • ㅇ표고부추달걀국
  • ㅇ한돈매콤불고기
  • ㅇ애호박새우젓볶음
  • ㅇ로제떡볶이
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ우유(소)
  • ㅇ알배기배추쌈(자율)
  • ㅇ포도(글로브스타)(자율)
739 kcal

20화

  • ㅇ발아현미밥
  • ㅇ닭개장
  • ㅇ쇠고기메추리알장조림
  • ㅇ깻잎양념찜(자율)
  • ㅇ비름나물숙채
  • ㅇ오징어김치전
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ멜론(자율)
566 kcal

21수

  • ㅇ파인애플볶음밥
  • ㅇ베트남쌀국수(미니)
  • ㅇ공심채볶음(자율)
  • ㅇ새우짜조
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ망고푸딩
  • ㅇ풋고추다대기(자율)
581 kcal

22목

  • ㅇ기장밥
  • ㅇ양송이쇠고기국
  • ㅇ열무된장무침
  • ㅇ안심돈가스
  • ㅇ깍두기
  • ㅇ배추김치(자율)
  • ㅇ브라운소스
  • ㅇ황금향(자율)
  • ㅇ옥수수치즈그라탕
  • ㅇ그린샐러드/키위드레싱(자율)
770 kcal

23금

  • ㅇ쇠고기카레라이스
  • ㅇ초코브라우니(독도)
  • ㅇ김치콩나물국
  • ㅇ팝콘치킨샐러드
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ청경채김치(자율)
  • ㅇ사과(자율)
647 kcal

26월

  • ㅇ찹쌀밥
  • ㅇ삼계탕
  • ㅇ미트볼케첩조림
  • ㅇ구운쥐치포조림
  • ㅇ쌈배추전
  • ㅇ배추김치(자율)
  • ㅇ총각김치
  • ㅇ우유(소)
  • ㅇ오이고추된장무침(자율)
  • ㅇ포도(글로브스타)(자율)
747 kcal

27화

  • ㅇ찰보리밥
  • ㅇ열무된장국
  • ㅇ실곤약무침
  • ㅇ목삼겹구이
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ배(자율)
  • ㅇ상추.깻잎.청경채쌈(자율)
  • ㅇ전두부/양념간장
626 kcal

28수

  • ㅇ무밥(자율)
  • ㅇ잔치국수(채식)
  • ㅇ고구마맛탕(자율)
  • ㅇ카다이프새우튀김(칠리소스)
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ열무김치(자율)
  • ㅇ감귤(자율)
  • ㅇ야채스틱&쌈장
560 kcal

29목

  • ㅇ발아현미밥
  • ㅇ한우나주곰탕
  • ㅇ진미채조림
  • ㅇ브로콜리들깨볶음
  • ㅇ동그랑땡전
  • ㅇ깍두기
  • ㅇ배추김치(자율)
  • ㅇ우유(소)
  • ㅇ샤인머스캣(자율)
  • ㅇ노란호박전(자율)
562 kcal

30금

  • ㅇ콩나물야채밥
  • ㅇ맑은어묵국
  • ㅇ순살양념치킨(떡+닭강정)
  • ㅇ배추김치
  • ㅇ요구르트(상하목장)
  • ㅇ멜론(자율)
  • ㅇ단배추사과겉절이(자율)
671 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.