금오공업고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 954 kcal
- 원산지 국내산
- 60%
자주 나온 메뉴: 상추깻잎쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 돈육김치덮밥
- 전주 수제초코파이
- 두부미소된장국
- 메추리알감자조림
- 배추김치(자율)
- 덴마크드링킹요구르트
912 kcal
- 흑미조밥
- 부대찌개
- 매운돼지갈비찜
- 잡채
- 호박버섯볶음
- 바사삭베이비크랩
- 배추김치
989 kcal
- 오므라이스
- 순두부달걀국
- 달콤한갈비만두
- 오이부추무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
827 kcal
2금
- 어니언크림소금빵도그
- 단호박크림스프
- 키위양상추샐러드
- 바나나
- 오곡초코첵스/우유
871 kcal
- 꼬마김밥(스팸/참치)
- 미니어묵우동
- 모듬야채겉절이
- 달걀치즈떡볶이(주식)
- 수제블랙알리오치킨
- 배추김치
- 미니쿨피스(자두)
985 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 참치김치볶음밥
- 경주미니십원빵
- 달걀파국
- 꼬마돈까스/소스
- 깍두기
- 유기농포도주스(파우치)
847 kcal
- 차수수밥
- 미트볼푸실리
- 들깨무채국
- 양배추쌈/쌈장
- 돼지불고기
- 연근카레튀김
- 배추김치
978 kcal
- 짜장면/삶은계란
- 짬뽕국
- 단무지무침
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 황금향
987 kcal
7수
- 쌀밥
- 갈릭파이
- 쇠고기미역국
- 달걀장조림
- 비엔나떡볶음
- 배추김치
- 엔요
951 kcal
- 카레라이스
- 불고기퀘사디아
- 어묵매운탕
- 두부조림
- 단배추무생채
- 배추김치
- 글로리스타포도
986 kcal
- 쌀밥
- 매콤해물볶음우동
- 콩나물무국
- 돼지고기우엉볶음
- 함박스테이크
- 배추김치
- 스테이크소스
- 레몬에이드
852 kcal
8목
- 쌀밥
- 단배추콩가루국
- 묵은지찜닭
- 야채감자피자
- 깍두기
- 스테비아방울토마토
857 kcal
- 베이컨갈릭파스타
- 아름다운우리한글케이크
- 양송이크림스프
- 양배추샐러드/케첩마요소스
- 수제왕돈까스(주식)
- 배추김치
- 파인애플(조각)
952 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 리얼치즈미니롤케익
- 떡만두국(주식)
- 치킨너겟
- 배추김치
- 배
- 학교로간사과주스
866 kcal
- 기장밥
- 된장찌개
- 오향장육/청경채
- 양파부추초절이
- 쫄면
- 상추깻잎쌈
- 배추김치
- 강훈목장요거트(블루베리)
892 kcal
- 쌀밥
- 게살크림파스타
- 꽃게탕
- 돈갈비바베큐
- 열무겉절이/강된장
- 배추김치
988 kcal
13화
- 쌀밥
- 건새우아욱국
- 떡갈비데리야끼소스조림
- 두부김치
- 깍두기
- 감귤
830 kcal
- 영양잡곡밥
- 키위생크림와플
- 돼지등뼈감자탕
- 오이깻잎무침
- 로제누들떡볶이
- 닭봉양념오븐구이
- 깍두기
981 kcal
- 참치김치밥버거
- 종합어묵국
- 치파이/살사소스
- 깍두기
- 샤인머스켓
- 비타500자몽
957 kcal
14수
- 쌀밥
- 삼색수제비국
- 우유달걀찜
- 돼지고기새송이볶음
- 완자어묵볶음
- 배추김치
920 kcal
- 묵은지시래기밥
- 북어무국
- 소떡꼬치
- 한우육전/파채
- 배추김치
- 멜론
- 미니딸기라떼
982 kcal
- 쌀밥
- 감자양파국
- 안동찜닭
- 충무식오징어무침
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
899 kcal
15목
- 쌀밥
- 짬뽕순두부찌개
- 닭갈비
- 건파래자반볶음
- 해물완자전
- 배추김치
930 kcal
- 현미밥
- 들깨미역국
- 돼지갈비엿장조림
- 야채만두
- 김가루버섯무침
- 고구마맛탕
- 배추김치
882 kcal
- 제주고기국수
- 오이고추된장박이
- 순살반반치킨
- 배추김치
- 바나나
- 고운말주스
977 kcal
16금
- 김밥맛볶음밥
- 달걀무국
- 청경채오이무침
- 생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 파인애플(조각)
829 kcal
- 쇠고기야채죽
- 브리오슈정통수제버거
- 오이지무침
- 청포도구슬치즈샐러드
- 라운드해쉬브라운/케첩
- 배추김치
- 설빙자몽에이드
905 kcal
식단 없음
19월
- 잔멸치달걀간장밥
- 초코칩트위스터
- 미소미역장국
- 스팸김치볶음
- 깍두기
- 카프리썬
930 kcal
- 미니밥
- 바지락칼국수
- 양파간장절임
- 단배추겉절이
- 바삭해물파전
- 모짜렐라핫도그
- 오렌지
911 kcal
- 추억의 도시락
- 미니우동
- 계란후라이
- 깍두기
- 매실에이드
- 크리스피핫도그
973 kcal
20화
- 쌀밥
- 달콤포근 붓세
- 북어미역국
- 진미채볶음
- 돼지고기장조림
- 장흥무산김
- 배추김치(자율)
923 kcal
- 목살김치볶음밥
- 크림스파게티
- 대파크림치즈파이
- 종합어묵무국
- 맛살계란반달전
- 배추김치(자율)
939 kcal
- 쌀밥
- 단호박크림스프
- 청년다방감자튀김
- 경양식돈까스
- 배추김치(자율)
- 대용량요구르트
- 마카로니코울슬로
932 kcal
21수
- 쌀밥
- 묵은지찜닭
- 비비고수제만두(고기,김치)
- 취나물들기름볶음
- 배추김치(자율)
- 순두부백탕
996 kcal
- 찹쌀밥
- 애호박된장찌개
- 마늘쫑무침
- 야채쌀쫄면
- 삼겹살구이
- 백김치
- 상추깻잎쌈
922 kcal
- 쌀밥
- 고메앙버터모닝빵
- 감자짜글이
- 모둠버섯잡채
- 수제김구이
- 떡갈비스틱오븐구이
- 배추김치(자율)
969 kcal
22목
- 쌀밥
- 쇠고기육개장
- 멸치꽈리조림(초)
- 부드러운 일본식 계란찜
- 에그랑땡
- 배추김치(자율)
934 kcal
- 김치솥밥
- 계란파국
- 도토리묵무침
- 오이도라지무침
- 콘치즈구이
- 배추김치(자율)
966 kcal
- 미소된장국
- 짜파찜닭덮밥
- 단무지무침
- 배추김치(자율)
- 파김치
- 자두에이드
915 kcal
23금
- 길거리토스트
- 트러플해쉬브라운
- 쿠앤크맛아몬드
- 시리얼/우유
- 무가당단지우유
967 kcal
- 매운어묵김밥
- 신천궁전떡볶이
- 단무지
- 크리스피김말이
- 롱치즈스틱(모짜렐라치즈)
- 슈가로로스파클링 클리어콜라
974 kcal
식단 없음
26월
- 쌀밥
- 부대찌개
- 파래김자반
- 베이컨가득가마보꼬어묵
- 계란후라이/케찹-여고
- 배추김치(자율)
925 kcal
- 쌀밥
- 소고기모듬해물된장찌개
- 수제두부까스
- 양념 고등어구이
- 배추김치(자율)
- 치킨텐더양배추샐러드
938 kcal
- 흰쌀밥
- 고기국밥/다대기
- 양파부추겉절이
- 소떡소떡
- 깍두기
- 덴마크드링킹요구르트(딸기맛)
937 kcal
27화
- 하이라이스
- 맑은유부국
- 달걀장조림
- 갈비만두
- 무말랭이무침
- 배추김치(자율)
917 kcal
- 쌀밥
- 감자옹심이국
- 삼색나물
- 오삼불고기
- 약고추장M
- 배추김치(자율)
- 깻잎김치
957 kcal
- 참치마요주먹밥
- 니가비비바락국수
- 유부국
- 단무지
- 떡볶이
- 썬업오렌지주스
926 kcal
28수
- 쌀밥
- 건새우콩나물국
- 직화간장돼지불고기
- 참치김치볶음
- 파래김자반
- 배추김치(자율)
981 kcal
- 게살새우볶음밥
- 우유크림빵
- 와촌돼지찌개
- 가지무침
- 소시지볶음
- 배추김치(자율)
990 kcal
- 쌀밥
- 김치순두부찌개
- 계란찜
- 매콤돈육갈비찜
- 두부구이양념조림
- 배추김치(자율)
- 덴마크드링킹요구르트
979 kcal
29목
- 쌀밥
- 북어국
- 진미채볶음
- 생선까스&타르타르소스
- 갈릭떡갈비스틱
- 배추김치(자율)
987 kcal
- 쌀밥
- 찹쌀쫄꽈배기
- 꽃게탕
- 동인동 매운 찜갈비
- 시금치나물무침
- 야채계란말이/케첩
- 배추김치(자율)
955 kcal
식단 없음
30금
식단 없음
- 고추짜장면
- 짬뽕국
- 짜사이무침
- 단무지부추무침
- 쫀득쫀득치킨꿔바로우
- 배추김치(자율)
- 블루레몬에이드
998 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.