광주중앙고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 990 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀밥(중앙)
- 쇠고기미역국(중앙)
- 이탈리안샐러드
- 잡채
- 감자채오리볶음(중앙)
- 총각김치
- 치폴레소스
- 아이스찰떡
1009 kcal
2금
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 망고황도(복숭아)샐러드
- 돈육고추장볶음
- 콘버터구이(마카로니)
- 구이김
- 배추겉절이(중앙)
856 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리통밀쌀밥
- 된장찌개
- 삼겹살오븐구이
- 참나물겉절이
- 쌈장
- 비빔밀면
- 파김치
- 매실주스
1237 kcal
7수
- 기장강황쌀밥
- 마라탕
- 오이탕탕이.자율.중
- 꿔바로우탕수육(중앙)
- 배추김치
- 초코우유
858 kcal
8목
- 곤드레밥/양념장
- 팽이버섯된장국
- 요거트과일샐러드
- 닭날개간장구이
- 아몬드두부전병
- 배추겉절이(중앙)
800 kcal
9금
식단 없음
12월
- 보리밥
- 참치김치찌개(S)
- 양배추쌈
- 견과류쌈장
- 마라어묵볶음
- 돈육간장불고기
- 오이김치
- 사과
939 kcal
13화
- 발아현미밥(고)
- 쇠고기무국
- 돼지갈비매운찜
- 비타민만다린샐러드
- 동그랑땡
- 배추김치
- 토마토케첩
- 마들렌
1292 kcal
14수
- 비빔밥/볶은고추장(중앙)
- 모시조개탕
- 뱅글소시지(중앙)
- 열무김치
- 요구르트음료
- 포도(샤인머스켓)
757 kcal
15목
- 김가루밥
- 잔치국수(중앙)
- (고)무채장아찌무침
- 새우꼬치
- 닭강정
- 갓김치
- 마카롱
1210 kcal
16금
식단 없음
19월
- 서리태밥
- 열무된장국
- 유자소스샐러드
- 오징어김치전
- LA돼지갈비구이
- 총각김치
- 쿠키3
962 kcal
20화
- 카레라이스(중앙)
- 고구마또띠아피자
- 오이지매실무침
- 배추김치
- 쥬스
754 kcal
21수
- 기장밥(소)
- 얼큰돈코츠라멘
- 양배추샐러드
- 치즈돈까스
- 깍두기
- 귤
1175 kcal
22목
- 귀리밥
- 미니롤케이크
- 감자양파국
- 돈갈비김치찜
- 베이컨스크램블(고)
- 모듬부각
- 깻잎김치(완)
995 kcal
23금
- 김가루밥
- 눈꽃치즈샐러드
- 누들떡볶이
- 닭다리튀김
- 단무지(반달슬라)
- 음료수
1257 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 육개장(중앙)
- 리코타치즈샐러드
- 찹쌀콩멸치볶음
- 돼지갈비바베큐
- 석박지
- 귤
969 kcal
27화
- 기장흑미밥
- 햄모둠찌개
- 달걀찜
- 세발나물겉절이
- 생선커틀릿
- 총각김치
- 타르타르
- 곤약젤리
967 kcal
28수
- 지코바치밥
- 미소된장국
- 청경채무침
- 배추김치
- 음료수
- 생크림크로아상
921 kcal
29목
- 찰옥수수밥(알)
- 콩나물국(중앙)
- 찐만두
- 낙지치즈떡볶음
- 배추김치
- 떠먹는 요거트
838 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- (들깨)사골순대국
- 오이부추무침(중앙)
- (고)탕수육
- 깍두기
- 아이스크림
1014 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.