옥룡북초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
629 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차조밥
  • 바지락부추국
  • 더덕오이무침
  • 쇠불고기
  • 잡채
  • 배추김치
  • 배
591 kcal

2금

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지고기김치볶음
  • 쑥갓무침
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 찐빵
562 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰보리밥
  • 꽃게탕
  • 돼지갈비찜
  • 오이고추쌈장무침
  • 건파래숙주무침
  • 배추김치
  • 요구르트
624 kcal

7수

  • 차수수밥
  • 미소된장국
  • 리코타치즈샐러드
  • 쇠고기찹스테이크
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 오렌지
688 kcal

8목

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 깻잎순양파볶음
  • 떡볶이
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 멜론
715 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 검정쌀밥
  • 비빔국수
  • 바지락미역국
  • 돼지고기수육
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
622 kcal

13화

  • 발아현미밥
  • 달걀파국
  • 미트볼케찹조림
  • 건파래무침
  • 카레삼치구이(오븐)
  • 배추김치
  • 배
610 kcal

14수

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 찐만두
  • 오이단무지초무침
  • 돼지맥적구이
  • 배추김치
  • 골드키위
639 kcal

15목

  • 찰보리밥
  • 로제파스타
  • 팽이버섯된장국
  • 유자청양상추샐러드
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과
685 kcal

16금

  • 율무밥
  • 어묵김치찌개
  • 청경채나물
  • 달걀말이
  • 두부강정
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
599 kcal

19월

  • 차조밥
  • 떡만두국
  • 시금치나물
  • 김치전
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 바나나
645 kcal

20화

  • 차수수밥
  • 쇠고기낙지국
  • 달걀찜
  • 부추겉절이
  • 떡갈비야채볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
564 kcal

21수

  • 자장밥
  • 콩나물국
  • 닭봉데리야끼은행조림
  • 청포묵김가루무침
  • 건새우볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
613 kcal

22목

  • 기장밥
  • 맑은연두부탕
  • 가지나물
  • 멸치볶음
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 귤
566 kcal

23금

  • 율무밥
  • 애호박고추장찌개
  • 콩나물무침
  • 진미채볶음
  • 수제돈까스/소스
  • 배추김치
  • 오란다
721 kcal

26월

  • 잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 연근조림
  • 미나리숙주무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 사과키위주스
572 kcal

27화

  • 검정쌀밥
  • 감자된장국
  • 소라초무침
  • 애호박전
  • 닭오븐구이(오븐)
  • 배추김치
  • 단감
596 kcal

28수

  • 문어톳밥/양념장
  • 유부장국
  • 도라지배초무침
  • 마늘쫑소시지볶음
  • 갈릭버터새우구이(오븐)
  • 배추김치
  • 방울토마토
714 kcal

29목

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 등갈비김치찜
  • 브로콜리마요된장무침(저탄소)
  • 어묵감자채볶음
  • 배추김치
  • 밤
599 kcal

30금

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 알감자조림
  • 유채나물
  • 순대볶음
  • 배추김치
  • 핫도그
656 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.