금구초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 639 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 시금치나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경차조밥
- 등뼈감자탕
- 생깻잎지
- 누들떡볶이
- 순살가자미카레구이
- 열무김치
- 우리쌀쿠키
742 kcal
2금
- 친환경귀리밥
- 달걀파국
- 숙주나물
- 오징어볶음
- 배추김치
- 수제피자빵
515 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경녹미밥
- 바지락미역국
- 돼지LA갈비찜
- 취나물된장무침
- 옥수수감자전
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
603 kcal
7수
- 하이라이스
- 빨간콩나물무침
- 소세지채소볶음
- 배추김치
- 파인애플
- 떡꼬치/소스
715 kcal
8목
- 친환경발아현미밥
- 부대찌개/라면사리
- 가지나물
- 순살삼치구이
- 배추김치
- 샤인머스캣
639 kcal
9금
식단 없음
12월
- 후리카케주먹밥
- 돈코츠라멘
- 염교장아찌
- 배추김치
- 방울토마토
- 타코야끼
910 kcal
13화
- 친환경찰보리밥
- 청국장찌개
- 고등어김치찜
- 미역줄기볶음
- 김말이강정
- 깍두기
- 과일(사과)
573 kcal
14수
- 카레라이스
- 시금치나물
- 양배추샐러드
- 치즈돈까스/수제소스
- 오징어문어핫바
- 배추김치
780 kcal
15목
- 친환경홍미밥
- 해물순두부찌개
- 통들깨부추무침
- 훈제오리/머스타드
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
- 레몬무쌈
709 kcal
16금
- 친환경차수수밥
- 꼬치어묵탕
- 고구마닭고기조림
- 무장아찌숙주나물
- 배추김치
- 데친브로콜리/초장
- 오렌지당근주스
525 kcal
19월
- 칼슘기장밥
- 꽃게된장국
- 순살닭갈비
- 해물파전
- 배추김치
- 과일(배)
532 kcal
20화
- 친환경흑미밥
- 메밀비빔냉면
- 맑은콩나물국
- 수육
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 마시는요구르트
624 kcal
21수
- 친환경쌀밥(자율)
- 김치우동
- 찐만두
- 카프레제샐러드
- 코코넛새우튀김
- 깍두기
- 슈크림붕어빵
789 kcal
22목
- 친환경잡곡밥
- 두부무국
- 메추리알새송이장조림
- 시금치나물
- 크크크치킨
- 배추김치
- 귤
616 kcal
23금
- 친환경귀리밥
- 돈육애호박찌개
- 순살아구찜
- 채소달걀말이
- 배추김치
- 마카롱
482 kcal
26월
- 친환경현미밥
- 애호박새우젓국
- 채소달걀찜
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 골드키위
- 모둠채소쌈/쌈장
622 kcal
27화
- 친환경녹미밥
- 돈육김치찌개
- 코다리조림
- 쑥갓두부무침
- 짜장떡볶이
- 깍두기
- 과일(머스크멜론)
595 kcal
28수
- 치킨마요덮밥
- 얼큰오징어무국
- 청경채된장무침
- 깍두기
- 딸기우유
- 군고구마
602 kcal
29목
- 친환경잡곡밥
- 얼큰동태탕
- 순살찜닭
- 느타리버섯볶음
- 배추김치
- 바람떡
539 kcal
30금
- 친환경녹미밥
- 마늘바게트
- 유부장국
- 꼬시래기초무침
- 함박스테이크
- 배추김치
- 고구마단호박범벅
678 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.