과천율목중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 694 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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29화
30수
1목
- 기장밥
- 조갯살미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 콩나물냉채
- 배추김치
- 생일축하해음료
- 무지개떡
683 kcal
2금
- 발아현미밥
- 부대찌개
- 가자미살튀김&머스터드
- 만두야채무침
- 깍두기
- 오렌지
682 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리밥
- 근대된장국(국멸치)
- 묵은지닭볶음
- 두부쑥갓무침
- 깍두기
- 와플&망고생크림
688 kcal
7수
- 김밥볶음밥
- 쌀국수
- 군만두
- 배추겉절이
- 파인애플
705 kcal
8목
- 칼슘차조쌀밥
- 고추장찌개
- 진미채오이무침
- 상추&쌈장
- 목살구이
- 배추김치
- 음료(한글사랑)
720 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아찰흑미밥
- 닭곰탕
- 찹쌀콩멸치볶음
- 두부케찹조림
- 핫도그
- 배추김치
727 kcal
13화
- 율무쌀밥
- 순두부찌개(해물)
- 자장돈육볶음
- 매생이전
- 배추김치
- 감(연시)
674 kcal
14수
- 보조밥(자율)
- 크림스프
- 스파게티&미트소스
- 그린샐러드&유자드레싱
- 눈꽃치즈함박
- 감자튀김&케찹
- 깍두기
780 kcal
15목
- 보리밥
- 콩가루배추국
- 닭살순대볶음
- 미역줄기볶음
- 돌김자반
- 총각김치
- 열대과일샐러드
672 kcal
16금
- 칼슘차조쌀밥
- 감자옹심이들깨국
- 오이부추무침
- 생선까스&소스
- 배추김치
- 음료(나무야 사랑해)
663 kcal
19월
- `혼합잡곡밥
- 볶음우동
- 크로켓
- 우거지돈육국
- 시금치무침
- 배추김치
- 단감
682 kcal
20화
- 서리태밥,
- 초코칩트위스트
- 들깨미역국
- 닭두반장볶음
- 호박새우젓볶음
- 배추김치
648 kcal
21수
- 카레라이스
- 토마토오이샐러드
- 오징어링튀김
- 배추김치
- 요거톡
- 플레인핫도그(미트)
721 kcal
22목
- 발아현미밥
- 영양닭죽
- 콩나물무침
- 코다리강정
- 배추김치
- 오렌지
708 kcal
23금
- 기장밥
- 된장찌개
- 감자채볶음
- 두부김치볶음
- 깍두기
- 케이크(독도의날)
676 kcal
26월
- 율무쌀밥
- 무채된장국
- 리코타치즈샐러드
- 닭강정
- 배추김치
- 딸바라테
715 kcal
27화
- 보리밥
- 돈육김치찌개
- 들기름막국수
- 임연수카레구이
- 깍두기
- 찐밤
- 청포도
694 kcal
28수
- 콩나물밥&양념장
- 계란국
- 로제떡볶이
- 배추겉절이1
- 망고쥬스
683 kcal
29목
- 칼슘차조쌀밥
- 열무된장국
- 한돈수육
- 참나물무침
- 배추김치
- 귤
662 kcal
30금
- 발아찰흑미밥
- 차돌짬뽕국
- 맥시칸샐러드
- 단호박오리찜
- 배추김치
- 초코타르트
697 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.